不烦不累扫一屋

玉兔格格 2017-04-17 0

时尚居家之良品，适合喜欢清洁收纳以及想要掌握清洁方法的达人们哦！

乾why 2017-04-18 0

新津春子将自己多年来一边做一边思考的过程中，发现的很多生活小窍门进行总结，然后无私传授给你独家清洁技巧，无论是厨房、浴室、冰箱、阳台等难以清扫的场所，还是水垢、霉菌、油渍、异味等让人头疼的问题，甚至是毛巾、百洁布、刷子等清洁工具的使用技巧，她都会在本书中为你提供独家秘籍。让不爱打扫的人、害怕打扫的人，甚至厌烦清洁的人也能够分分钟搞定家庭清洁，甚至体会到做清洁带来的乐趣。

Aliaremies 2017-04-14 0

没想到打扫的学问那么多，而且也不是很累人嘛！随手就可以实践了。真是太好了！

qianmo 2017-06-08 0

最近几年，收纳整理类书籍大火，无论是《怦然心动人生的人生整理魔法》还是《我的家空无一物》，都是教人各种断舍离。如何能够对家里名目繁多的物品做到细致清洁并长期保持卫生呢？相信每想及此，很多童鞋都会觉得头疼，由于无法很好地收纳整理，自然对于之后的清洁工作也就懒癌上身，无法进行下去。

So 2017-04-02 0

看到一半，去洗完澡就按书上写的顺手将卫生间打扫的干干净净，不要太有成就感。这本书不仅能教会你怎么样更轻松的打扫卫生，还是一本实用的工具书，以后遇到相关方面的问题，随时再来翻这本书，都能从书中找到解决的方法。最后还要感慨下，真的是不管做什么事，只要用心了，做到极限，就能成功。

桔子王小喵 2017-04-03 0

一直觉得打扫是一件有仪式感的事情，要选好时间，好阳光和好心情。但是这本书却告诉我，打扫可以是一件顺手的事情，可以一点一点去完成。更让人敬佩的是，哪怕就像清洁一样平凡的工作，作者也可以创造出伟大的价值。任何事情，你投入多少，就会收获多少。

徐疯疯 2017-03-20 0

价值观和方法论并行—— 家庭清洁与规整，会像魔法一样影响着你的心情。在一堆垃圾满地的房间入睡和有着香薰干净被窝的房间入睡，是完全不同的能量。一个干净而整洁的家，不光是卫生的光鲜，也是心灵上光风霁月。

brotherkun 2017-04-19 2

家庭清洁也是一门学问，顺手做清洁的理念简直是我等懒人的福音。漫画+图解的可看性强，分门别类的tips可操作性强，看来唯一不强的就是我的执行力了。

brotherkun 2017-04-19 2

家庭清洁也是一门学问，顺手做清洁的理念简直是我等懒人的福音。漫画+图解的可看性强，分门别类的tips可操作性强，看来唯一不强的就是我的执行力了。

泠艺萱 2017-03-06 2

每次要打扫房间的时候都免不了烦躁，越是琐碎的、小的地方，越不想打扫。而这本书恰恰都是居家打扫的经验之谈，小到怎样擦桌子、拧抹布，什么样的百洁布最好用，都有具体的介绍。有了这些建议，打扫的动力都变得强了一些哈哈~~

Shelia Liu 2017-05-22 1

不行，实用性不高，尤其是不同区域打扫适配的清洁剂和清洁方式不详细，只有各种姿势，然而这部分是因人而异的并没有普适性。

玉兔格格 2017-04-17 0

时尚居家之良品，适合喜欢清洁收纳以及想要掌握清洁方法的达人们哦！

乾why 2017-04-18 0

新津春子将自己多年来一边做一边思考的过程中，发现的很多生活小窍门进行总结，然后无私传授给你独家清洁技巧，无论是厨房、浴室、冰箱、阳台等难以清扫的场所，还是水垢、霉菌、油渍、异味等让人头疼的问题，甚至是毛巾、百洁布、刷子等清洁工具的使用技巧，她都会在本书中为你提供独家秘籍。让不爱打扫的人、害怕打扫的人，甚至厌烦清洁的人也能够分分钟搞定家庭清洁，甚至体会到做清洁带来的乐趣。

Aliaremies 2017-04-14 0

没想到打扫的学问那么多，而且也不是很累人嘛！随手就可以实践了。真是太好了！

qianmo 2017-06-08 0

最近几年，收纳整理类书籍大火，无论是《怦然心动人生的人生整理魔法》还是《我的家空无一物》，都是教人各种断舍离。如何能够对家里名目繁多的物品做到细致清洁并长期保持卫生呢？相信每想及此，很多童鞋都会觉得头疼，由于无法很好地收纳整理，自然对于之后的清洁工作也就懒癌上身，无法进行下去。

So 2017-04-02 0

看到一半，去洗完澡就按书上写的顺手将卫生间打扫的干干净净，不要太有成就感。这本书不仅能教会你怎么样更轻松的打扫卫生，还是一本实用的工具书，以后遇到相关方面的问题，随时再来翻这本书，都能从书中找到解决的方法。最后还要感慨下，真的是不管做什么事，只要用心了，做到极限，就能成功。

我想说两句

人人都可以变身清扫小达人

jhymay 2017-03-13 0赞

现在的人都有着远大的理想，都想要成就一番大事业，却没有想到，如果不从一点一滴的小事做起，如果不从基层做起，又如何能成就大事业呢？正所谓：一屋不扫,何以扫天下。

可是话说回来，屋子怎么打扫，是先整理厨房，还是先擦玻璃，卫生间也要整理，衣服堆得到处都是，细细看来，都不知道从何处下手。那么就让我们来看看这本由江苏凤凰文艺出版社出版的《不烦不累扫一屋》，无论是害怕清扫，还是不会打扫的人，都适合看看。

本书是由世界一流的清洁大师新津春子编写，她获得日本“国家建筑物清扫技能士”资格，被喻为“日本国宝级匠人”。

本书从清扫心得，清扫工具，卧室厨房的清扫，卫生间的清扫以及其他阳台玄关处清扫五大部分组成。每一部分，都由漫画和文字二部分构成。卡通可爱的漫画人物，为我们一一详细讲解，清扫工作看起来既然简单又省时。后面的文字部分是加上辅助说明，作者把每一个步骤都详细说明。最为重要的是，作者还加上实物实图，将用过的清扫工具，清扫手法，以及一些技巧，更加直观的为我们展现出来。

五大部分下面，又划分成几个小部分，作者特别详细的讲解家里各种角落的清扫。为我们呈现360度无死角的清扫，真正做到边边角角，都清扫，总计有36个清洁妙招，供我们选择。特别值得一提，就是毛巾，作者就连毛巾怎么折，折几步，都详细为我们列出步骤，这样一块毛巾可以当成好多块来用，可以擦拭很多次，不必擦一处，跑去清洗一下，省掉来来回回走路，节省时间，还省水。水洗毛巾后的拧干，作者也用实图为我讲解，如何拧得才干，怎么样操作才能不让水弄得到处都是，真是非常详细到位。

在收到书后，几乎是一口气把书读完，然后长叹一下，果真是什么都讲究技术啊。上个周末自己刚刚把厨房清扫了，燃气灶那里的油污，特别厚，清洁起来，又费时，又不能完全清扫彻底。现在看了书上作者所讲，配上工具，再加上清洗剂，还强调用毛巾包住，如果油污多，则包上纸后再用毛巾。这些小技巧别看不起眼，却对清扫起着很大的作用，省时省力，还清扫的彻底。我准备周末再照作者所言，清扫一下。

作者的眼中，清扫是生活的本身，是心情愉快的根本。清扫是愉悦的，是舒心的，而非痛苦的，麻烦的，在作者的这种暗示之下，让我觉得自己也可以做一个清扫小能手啦。

作者是一名机场清洁工人，她并没有低看自己的工作，而是在这个岗位上认认真真，脚踏实地的干了20多年，连她所在的机场，也曾经多次被评为世界最干净的机场。这里面离不开每一位清洁工人的努力，而作者就是这幕后的最大功臣。她的努力和付出，被日本NHK电视台拍成纪录片，获得了很高的收视。只要付出，就会有收获，只要努力，就会干出成绩。

人要成就一件大事，就得从小事做起。那么就让我们从清扫屋子开始吧。

朴素的清洁房间术

qianmo 2017-03-14 0赞

只要拥有一颗洁癖的心就一定能把房间打扫好。

春夏秋冬 2017-03-14 0赞

之前和一位同事聊天，她说她老公每周都会把家里的玻璃整个擦一遍，我很惊讶，像楼上的玻璃什么的，不是一年才大扫除一次，就是过年的时候雇阿姨彻底打扫一次么，每周都打扫也太累了吧？原来是因为她老公有洁癖，非要把家里打扫的干干净净的。看来嫁一个有洁癖的老公挺好的，他自己看不过眼他就会自己去收拾，刚好你乐的清闲。

看了这本书我发现打扫卫生并没有想象中那么麻烦，我平常挺会整理的，我的柜子里衣服都叠的整整齐齐，每一季的衣服都分开放，一季过后不穿的衣服我都会洗干净收起来，这样到穿的时候就不会发现衣服居然是脏的这种让人失望和扫兴的事情。我的书柜放的满满当当，但是一点都不乱，还放一些小玩意、小玩偶也是静静的坐在那里。我的包包、鞋、化妆品、洗漱用品也都在它该在的地方，绝不会乱。

我唯一的缺点是——我干什么事情都非常慢！非常磨叽！我每天早上洗个脸都要一个小时！七点闹钟响，赖一会床，磨磨蹭蹭穿上衣服，已经七点二十了。洗完脸已经七点四十了，都已经没时间化妆了，匆忙跑到饭堂，只剩一点稀饭了，凑合一吃，就到八点十分了。然后上班。所以如果再让我打扫一个一百多平的房子，我估计得打扫一整天。所以，我一定要找个有洁癖的老公，让他打扫，我帮忙，不然我真的是要疯了。我最最讨厌洗碗，可惜这本书没有谈到怎么样高效的洗碗，不过就算有，我也没准备洗碗。我喜欢做饭，但是如果要让我洗碗的话，我宁可不吃饭！

“顺手清洁”这个观点很棒，每天只要顺手把客厅等经常呆的区域收拾干净，洗完碗顺手把吧台擦干净、冲一冲下水槽，洗完澡顺手把洗手台物品整理好，镜子和墙上的水渍擦干，每天睡觉前把整个地板拖一遍，每个周末做一次小范围的大扫除，这样家里就不会特别脏乱了。

卫生间是客人最容易判定家中干净程度的地方，你的懒散会被看的一清二楚哦。卫生间其实最重要的是通风换气，不要让异味产生，要定期用小苏打或是可乐泡马桶，可乐的清洁效果可是很好的。还有就是要及时把头发等堵在排水口的东西扔到垃圾桶。每天早上不管多少，上班之前顺带把家里的垃圾也要扔掉。

清洁是为了什么？作者说，是为了自己更加舒适，家人更加幸福。无论是谁，居住在干净的空间里总会很舒心。我认为是为了让自己和家人有一个好的习惯，让爱人和孩子都一起参与清洁吧，这样一来，大家都会很愿意呆在家里，也会更珍惜更小心对待这个家，不会随易弄脏。虽然不一定要有洁癖，但至少有一颗爱干净的心也就够了。

如何“顺手”做清洁？——《不烦不累扫一屋》有感

Blue 2017-03-14 0赞

Blue编辑

           谈到打扫屋子，估计现在是很多青年男女们最为头疼的事了。因为我们现在不仅仅每天在外要打拼，要努力的工作，还有各种应酬，尤其是深处北上广这些大城市的职场人士们，每天基本上天还没怎么亮就要爬起来去赶公交，赶地铁或者高铁上班，淡了晚上至少都是九点之后才能拖着疲惫的身躯回到自己的小家，可以说基本上工作日都是这么非常紧张的度过的。好不容易到了休息的时候，却发现可能上一周还打扫得干干净净的屋里已经变得到处都是灰尘，原本在衣柜里面叠的整整齐齐的衣服也变得凌乱不堪，而且还堆了一堆的衣服要洗等等。可以说休息的时间要么就拿来收拾屋子，要么屋子就会变得越来越乱越来越脏。

          可以说，这样专门腾出时间来打扫屋子，整理自己的衣物等基本上对于现在绝大部分青年男女来说是不可能的，这也就是为什么大部分的人居住的地方都可以用各种“窝”来形容。那么如何才能既让自己的房间整整齐齐，干干净净，又不用每次都花费很多时间来收拾整理呢？这本由东京羽田机场清洁“职人”新津春子所写的《不烦不累扫一屋》就可以轻松的教会我们实现这一目标。

           作者新津春子虽然身为日本人，但是其职业专门就是从事清洁这一块，可以说在大扫除方面比我们很多普通人都更加的专业，书中一共分为五个章节，系统的讲述了如何清洁我们自己的小家。书中对于理论和实践两个方面都有所涉及，可能很多读者比较倾向于阅读实操部分，这部分可以说占据了本书五分之四的内容。我们在这里可以从作者哪里学到如何分门别类进行清洁布局。

           例如作者在书中就谈到了毛巾的使用方法，可能有的读者看到这里会觉得不以为然，但是相信你看到作者通过将一块毛巾叠成八层，然后这块毛巾使用了八次的时候，你就会觉得不一样了。从本书中我们可以学到非常多的实用小技巧，比如在刷污垢的时候，作者就对常用的工具进行了梳理和简介，并且给出了实例，例如如何方便的擦抽油烟机等。

          可能很多读者阅读本书是看中了本书的指南性和实用性，由于本书是全彩性质的，可能还有那么一些生动性，但是我想说的最重要的是作者在第一部分谈到的理论部分，那就是我们每个人养成能够随手清洁，随时打扫的习惯，只有这样我们才会发现我们的小家每天都是干干净净的样子。希望每一位阅读本书的读者都能够养成这样的习惯，学会应用书中的清洁小技巧，愿你们家每天都是整整洁洁的样子。

完美主妇修炼手册

薇薇爱阅读 2017-03-16 0赞

文：薇薇爱阅读

每个家庭主妇一直都想get到的技能，超人一样的横扫屋子里的所有脏乱差。屋子瞬间清爽干净。然而现实就是，好难。

任何一个家庭主妇对于自己做家务都有深切的感受吧。我记得孩子小的时候，我的想法就是，家里的衣服手洗之后，整个人的腰都是弯的，想要直起来，是非常疼的一件事情。擦地的时候，地面的边边角角就不得不单独找一块小的抹布自己蹲下来擦拭。衣柜里面的衣服摆放的问题，厨房里水槽的清理，烤箱的清洁，油烟机滤油网的清理，洗衣机槽清洁，下水道地漏的污垢。吼吼~•就这些我看还能不烦不燥的打扫完？还不累？这如果不是骗人的话，那这就是家庭主妇的福音。

有人羡慕全职主妇，说如果在家里待着比整天辛苦的上班要轻松多了，然而真心是这样的么？至少我觉得那些你认为棘手的工作，一点也比不上以上我说的这些要清洁的种种。

一个整洁干净的环境直接能让你在家的心情好很多，窗明几净，和一进门就看到脏乱的屋子的心情肯定是截然不同的。

有长头发的女士们都有一个这样的感触，就是扫地是时候地面上的头发，扫完了之后又会粘在扫把上，哦！简直是够了，但是解决的办法其实就是你用毛巾或者丝袜裹上扫把，头发就会乖乖的和其他的杂物一起收进垃圾桶了。

屋子里面铺着的地毯都是当时精心挑选的，清理起来的话，却是很麻烦。时间久了，地毯上会有杂质。会有一些头发，灰尘，吃的零食的碎屑。作者也教你逐步清理的办法了。

厨房的水槽用的时间久了，不锈钢表面、水槽下水口、水龙头都会变脏。水龙头的水渍，水槽的油渍，下水口的积累下来的杂质。分开情节，利用不同的工具，擦拭，刷洗，最后擦干。干净的水槽就呈现在我们的眼前了，经常清理水槽，让水槽减少细菌的滋生，尤其夏季。

书中还介绍了空调，油烟机，洗衣机，还有厨房地面，卫生间墙面等等位置的清洁整理，利用好家里的小刷子，小物件也能发挥大作用。以后家里废弃的牙刷不要直接丢掉了，可以用来当作情节的小工具，效果是相当的不错的。

轻轻松松在于使用好的方法和适当的工具，你准备好了么？

生命如此短暂，为何还要清扫？

玟涛 2017-03-18 0赞

乱了扫，扫了乱，你蹲下来想一想，这世上还有比清扫更愚蠢的事吗？

清扫难道不正是反映人类生命的徒劳吗？你前脚扫，有人后脚掺，孩子、宠物、邋遢的伴侣站在你的对立面上。你绝望了。

打扫卫生，本身就是反生命的行为，否则我们也不会这样由衷地赞美干净。我们只会由衷赞美那些自己做不到的事。做成那类事才算是英雄，无论他们对抗的是天灾人祸、金融危机还是厨房垃圾油污。

我怀疑当初克劳修斯就是蹲在脏乱的家里忍无可忍，想出来熵的概念的。他看到包装食品和厨房能源转化成不能逆转的东西，垃圾越来越多。他觉得宇宙本身一定也在物质的增殖中走向“热寂”，走向一种缓慢的熵值不断增加的死亡。

清扫本身就是有违热力学定律的表现。就像耳机线天生就有绕成一团的倾向，我们的房间也有随时变得乱糟糟的潜能。

人类还有个要命的倾向，就是偏偏喜欢干净。我们不会像小猪佩奇一样有跳泥坑的爱好。

这就得出为什么清扫，为什么明知不可为而为之的原因：清扫是人类生活品质的需要，往大了说是人类文明的需要。正如小说家瓦西里·格罗斯曼说，人永远也不会明白，他们亲手创造的城市并非自然界的必要组成部分。如果他想自己的文化免遭狼群和暴风雪的侵袭，如果他想让自己的城市不被野草吞没，他就必须时刻准备着扫帚、铲子和步枪。

所以，有了家政、清洁工这一职务，有了值日表这么个表格，也有了清扫类书籍。《不烦不累扫一屋》可谓这类书中范本，它不但告诉你清扫的办法，更告诉你如何轻松清扫不烦不累，从心理和身体上减轻清扫难度。它系统化地研究了家庭清扫的问题，垃圾的种类、常用的工具、清洁剂，以及对不同功能分区的清扫方法。

作者新津春子因为从事清洁工作而成为日本“国宝级匠人”，“这一干就是21年”，结果她的工作已经远远超越了保洁工的范畴，她超越了工作本身的意义，从工作中发现深刻的意义。

这就不得不提到值日生、家政和清扫工之外的另一个工种了：扫地僧。辨别他们的方法不是身体而是灵魂，看的不是行为而是存在。这也就是清扫的另一个原因：清扫是修行，关乎我们当下和未来的生命。

舛田光洋提过扫除力的概念，"扫除力"与"扫除"是两个完全不同的概念。扫除力指的是通过扫除产生的魔力。它不仅包含有外在的清扫改变磁场，并且包括内心的自省从而达到良性磁场的塑造。不信你可以看一看《不烦不累扫一屋》的卷尾语，新津春子说：还能清洁就是身体健康的证明。随着身体的衰老，打扫的干劲也逐渐丧失。作者通过清扫透视生命本身。但既然如此，为什么还要从事繁重的清扫呢？作者紧接着说：我从保洁工作中学到了很多，对我来说，保洁的工作场所既是我的职场，也是我的课堂。

你明白了吗？正因如此，新津春子不仅仅是把设施表面看得见的东西清扫干净，平时看不见的部分也是的她的清洁范围，越小的细节她越认真对待。她在顾客接触到的位置坚持使用无刺激性清洁剂，也绝不允许对历史建筑材料的损伤。这一切都超越了普通清洁的含义，成为了一种看不见的爱。

她说，“将热情的待客之道融入清洁之中，每天的清洁工作都会令我感到幸福与满足。”

一位国宝级清洁阿姨教会我的事

徐疯疯 2017-03-19 0赞

你都断舍离了，为什么家里还是很乱

迪迪 2017-03-19 0赞

改变自己，先从清洁开始！

梦归秦淮 2017-03-19 0赞

多少次，我们都信誓旦旦地高喊口号：要早起，要读书，要改变自己… 白天像陀螺一般忙碌，晚上回家累的不想动，周末好不容易有点休息时间还要补觉、陪孩子亲子游戏。偶尔腾出时间做家务、打扫卫生，看见布满灰尘和一片狼藉的家，整个人都不好了。改变自己，先从清洁开始吧！今天向大家推荐的这本书《不烦不累扫一屋》，作者新津春子是爆红全球的清洁“职人”，世界一流清洁大师，2016年被日本封为“国宝级匠人”，在从业23年中，打扫出“世界最干净的机场”。这本书采用手绘漫画的形式，全方位360度无死角揭秘了从厨房卫生间到阳台玄关庭院的清洁方式，对房间各类污渍油污灰尘造成的脏乱差都有绝佳的对抗秘籍，对各类清洁用具的使用方法都做出了详细的说明，最有特色的地方是不费时、不费脑、不费劲，每天顺手做清扫，分分钟还原家的模样！书中传达了很多较为新颖的理念：比如，每天顺手做清洁，把“能看见”“能碰到”的地方清洁干净就行，可以在下楼时，顺带用抹布擦拭楼梯扶手。预防重于治理，强调污垢就像蛀牙，在症状尚未出现时应将其彻底击溃，找出污垢产生的根源，形成预防污垢的体系最重要。《不烦不累扫一屋》这本书也把日常生活中常见的污垢进行分类，并安利了对抗各类污渍相应的清洗剂。

清洁，习惯才是王道

宋染青 2017-03-20 0赞

看书之前，我将之视为一键搞定家务活的人类之光。梦想着我这样一个懒癌深度患者看完书立刻变身清洁达人，那么做一个家里和办公桌都整洁的小仙女就指日可待了。

如果你问我，懒癌晚期是什么症状，有一个例子能很好的证明，在外卖行业还不够发达的前几年，周末宅在家里，我懒到宁可饿着也不给自己做饭吃的地步。当然，这种情况随着外卖专送事业的兴起而终结。而如今的我，大概是懒到深入自然勤，已经学会提升生活品质，慢慢的开始照顾自己了。

照顾自己，不光要照顾自己的身体，当然还要照顾自己生活的环境，那么家务这件事就不得不拿出来说一说。跟父母住在一起的大朋友，或许到现在还不用自己做家务，而离开父母生活的小天使，都没办法逃过做家务这一劫吧。我虽然不懂收纳和整理，但是也见不得屋子里脏兮兮。

书中非常详细地讲了很多清洁方法和工具，以及清洁特殊材质的东西的一些注意事项，这些都是需要我慢慢研究的，但是有一点我深以为然，就是养成随手清洁的好习惯。

大扫除到现在仍旧是我无法攻克的难题，我相信也是很多人的难题。因为即使是几十平米的小房子，扫除完我都觉得整个身体被掏空，很耗费体力。但是随手清洁，是件相对简单的事情，比如厨房里做饭的时候，不小心把水洒在了地上，随手拿拖布拖一下，流理台上的水渍随手抹布一擦，做完菜随手把灶台上溅落的菜渣和油渍擦干净，洗完碗随手把水池里的残渣倒进垃圾桶，冰箱里的污渍随手抹干净。这些小习惯既能有效节省时间，又不会让家务变成一个巨大的负担。

而平日里注意随手清洁，等到大扫除的时候，相信也会省去很多麻烦事。

书中提到一个冰箱除味的小窍门，非常实用，就是把隔板上垫一层报纸，脏了随时替换，报纸上的油墨还能除味。比活性炭盒节省空间，不过在报纸逐渐从大家生活中退隐的今天，仿佛这个方式的成本也增加了不少。

书中通过趣味漫画来跟大家讲解了很多有效清洁的关键点，轻松易读。而内容更是由号称一流清洁大师的新津春子操刀。

日本对一件平凡事的追求极致的精神大概就是我们所说的工匠精神了，而这也是日本为人所称道的好品质之一。国内近几年对工匠精神的追捧，也是越来越热。

趁现在 “工匠精神”这四个字没有像“文艺女青年”一样变成贬义词，拿来夸一句作者是再恰当不过了。

在国内，保洁这方面的工作会有人去做，多数是因为他并没有太多选择，当下的情况就是这样，脑力劳动和体力劳动存在严重的分界。当然，新津春子开始进入保洁行业，大概也是由于身世的缘故，不懂日语，所以做保洁或许也有些“被迫”意味。但做一行爱一行，这也是个极其稀缺的好品质。能把保洁工作，做到世界知名，那么这个工作自然而然就成了事业。

老话说，三百六十行，行行出状元。能在一个不起眼的行业里熬成一个“状元”，需要的不光是耐心和毅力，还有一份热爱。诸如大师早乙女哲哉，能把天妇罗做到出神入化，也是工匠精神最淋漓尽致的表现。

从清洁这件小事里，我们看到作者的技巧和热爱。

而在我们自己的清洁领域里，习惯，才是王道。

顺手做清洁，保持好心情

喵了个咪 2017-03-17 16

大扫除时，人们一般会把平时很少打扫的房间的所有角落都清扫一遍，所以经常会看到平时没有注意的脏污。窗户玻璃上的白色斑点，厨房排风扇上黏糊糊的油污，壁橱、浴室里的霉菌，还有隐藏在房间中的怪味……每个家庭都存在着各种各样的污渍和异味。

因此，“清洁居家”是事关每一个人的健康重要一环，而合理、正确、有效的居家清洁办法及技巧，是确保居家健康生活环境的重要问题，《不烦不累扫一屋》提供日常清洁的各种方法，让你的清洁变轻松。

说起这本书的作者，可谓是一个“传奇人物”。这位名叫新津春子的大妈在日本火得很。新津春子出生在中国沈阳，她的父亲是个日本人，母亲是中国人。春子17岁时，举家迁往日本生活，那时的春子甚至一句日语都听不懂。刚到日本，不懂日语也不会跟人交流，所以新津春子从高中开始就做上了唯一肯雇佣她的保洁工作。新津春子每天面对的就是马桶、洗手台和人们根本不会留意的犄角旮旯，这种体力劳动很枯燥，日复一日，可能很快就令人倦怠了，但新津春子没有。23年来，她靠着一个拖把、一块抹布，硬是把自己工作的东京羽田机场打扫成全世界最干净的机场。如今，因为最会打扫卫生，她被封为日本“国宝级匠人”，还出了这本《不烦不累扫一屋》。

清洁让生活更幸福

冬眠的小王子 2017-03-14 9

“日本第一的专业保洁员”真是一个响亮的名头。新津春子，二战日本遗孤的后代。当我看到她的中文名字“郭春艳”时，忽然有一种特别亲切的感觉。

在人类诸多美好品质中，“干净”就像笑容一样，绝对是成本最低收益最高的那一种。干净整洁的人会更容易得到别人的信任和认可。作为面试官来说，我会怀疑那些连衣服都穿不利落的候选人是否能够处理好繁重的工作。相比个人清洁，能够把家里也打扫的干干净净的人，更加值得我们的赞美和尊敬。
在家庭里，喜欢或者说负责打扫的人不多，制造垃圾和混乱的人却不少。尤其家里有孩子、有宠物、有邋遢的老公的时候，清洁房间的工作量会比简单家庭多出数倍。我们都体谅家庭主妇的辛苦，所以每次看到脏乱差的家庭也都能够理解，但是也总会有整洁清新得闪闪发亮的家庭让我们惊喜！干净的环境就像美丽的鲜花一样，会给人带来切实的快乐和幸福。

既然清洁的环境这么好，那我们为什么会不愿意做清洁呢？很大的一部分原因是平时上班带孩子就已经很累了，在这种情况下精力也只够做基础的卫生工作。新津春子的《不烦不累扫一屋》也考虑到了这种情况，所以把清洁工作的重点放在了“不烦不累”上面。
清洁工作不是一件一劳永逸的事情，所以那种“今天抽出时间来彻底打扫一下！”的想法是不适用的。如果能够做到随时清洁随手清洁，就会有更好的清洁体验和清洁效果。

首先我们要准备家庭常用的清洁工具：抹布、地板擦、吸尘器、胶皮手套、刷子、竹签等等。了解常用工具的不同用法，并把它们放在显眼的位置方便取用。
另外我们还需要了解一下家庭常用的几种清洁剂。了解它们的性能、用途、用法之后，根据污垢的种类来有针对性的使用会有更好的效果呈现。

《不烦不累扫一屋》还针对厨房客厅清洁、卫浴清洁、玄关阳台庭院清洁给出了详细的工具物料清单以及清洁步骤和手法。各种清洁小白们可以按部就班来做，照猫画虎也能做个八九不离十。

在这里我个人要分享几个“偷懒”的清洁方法给那些或者懒或者忙或者对清洁确实没兴趣的朋友。
燃气灶周围的墙壁可以贴两层保鲜膜。这样炒菜时四处飞溅的油点就会落到保鲜膜上，等时间长了保鲜膜变脏的时候，只需要撕下来换一层新的就可以了。这可比天天擦墙简单易行的多。
厨房里多备一些厨房用纸，油壶调料瓶的底部总是会出现一个个脏脏的圈圈，如果用抹布来擦，洗抹布就要费很多时间。直接用纸擦掉再把纸扔掉就可以了。油污类的污渍都可以这么处理。
卫生间用水方便，清洁起来似乎并不很难，需要特别注意的是边边角角的地方。卫生间要有一块专用的抹布来清洁这些角落，包括及时擦掉各种肥皂水，防止它干掉之后留下印记。
用光了的洗发水沐浴露，都可以先别扔掉。灌点水进去晃一晃，用它来洗抹布刷马桶，既不浪费清洁力又强而且很香。
还有一个小秘诀是多准备一点工具，放在显眼的方便拿取的地方。这样当家庭中的其他成员不小心制造了垃圾的时候，工具就在手边的情况下，他们自己处理掉垃圾的可能性更大一些。慢慢培养起家庭成员的良好清洁习惯，作为主妇的妈妈就会轻松一些。

舒适体面的生活是我们的毕生追求，让我们从清洁开始一点点实现吧！加油！

“碎片化”理念让你清扫更轻松

婉辰文轩 2017-03-13 8

用心体味生活，清洁其实很简单

对折成双 2017-03-23 8

——评《不烦不累扫一屋》自打我懂事会做家务起，耳边总是充斥着老妈的唠叨，比如:桌子怎么擦成这样？下水道都不知道清理，快堵上啦……可笨手笨脚，神经大条的我，总是马马虎虎完成不好老妈交代的家务。尤其是今年搬了新家，老妈的唠叨更是变本加厉。于是我就想赶快找到一个能让我快速提升家务技能的书籍，好让近乎洁癖的老妈满意。而这本书的出现，正好满足了我的心愿，真是踏破铁鞋无觅处，得来全不费工夫啊！《不烦不累扫一屋》这本书是由爆红全球的清洁“职人”，日本“国宝级匠人”，著名清扫大师新津春子所写。它总共分为五个章节，这五部分简单明了而又十分接地气的向我们介绍了她的清扫经验，尤其对于清洁新手来说，非常受用，便于实践，是一本很好的清洁实用手册。

一屋不少何以扫天下

为生歌唱 2017-03-18 2

周末了，大家都想睡个懒觉，起床之后，面对一周没有收拾的屋子，你的第一个想法是什么？赶快逃离现场，眼不见为净。哈哈，当然不能这样，我们还得振作精神，对脏乱差的环境进行一次大清洗，舒适、干净的环境不仅仅是为了赏心悦目，最主要的是此刻家里要是来了朋友，不会太尴尬，不会让你觉得脸红，说得高大上一些，一屋不扫何以扫天下。

读新津春子著的《不烦不累扫一屋》，纯属意外。我这个人很少看一些生活类的书籍，属于那种懒出一种境界的人，就如打扫房间吧，如果不是实在看不过眼去了，才不会主动去清扫屋子，要知道每一次做这样的工作都要耗费相当多的时间，举个简单的例子，擦玻璃。我也喜欢窗明几净，可是擦玻璃真太麻烦了，要先用湿布擦净，然后再用干布擦净，擦过一面，还要擦另一面，两面都擦完，再看，还有不干净的地方，还得再擦拭一遍，是不是看我的描述都觉得累，你会说我笨，不是有擦玻璃器吗？很好用的啊，不瞒你说，我也用过，总觉得更麻烦，所以还是回归原始方法了，最起码擦过的玻璃还能看得过去。得了，我不能再露怯了，还是回到新津春子的《不烦不累扫一屋》中来吧，新津春子是东京羽田机场清洁“职人”。1997年，参加日本“清扫技能选手权赛”，成为该竞赛记录里最年轻的冠军，日本第一打扫工。目前，新津春子持有日本“国家建筑物清扫技能士”资格并已成为公认的清扫专家。她著的书自然与清扫有关。编者说了，如果你正苦于做家庭扫除，那这本《不烦不累扫一屋》绝对不能错过！新津春子将自己的经验进行总结，然后无私传授给你独家清洁技巧，无论是厨房、浴室、冰箱、阳台等难以清扫的场所，还是水垢、霉菌、油渍、异味等让人头疼的问题，她都会在本书中为你提供独家秘籍。让不爱打扫的你、害怕打扫的你、有强迫症的你……分分钟搞定家庭清洁！这对一些有清洁强迫症的人来说，无疑是最有吸引力的一本书。

其实我对本书的书名还是有些歧义的，不烦不累扫一屋，怎么可能，只要是打扫就要辛苦，就会烦躁，除非你有那个“隐”。我喜欢写点文字，经常会敲敲打打，很多人都不解，甚至会觉得我简直是浪费生命，谁现在还看文字啊，那些大师级人物写的文章都很少有人看呢，看我天天乐此不彼地敲一些无聊的“呻吟”，简直可笑之极。还有人会夸我一通，很高雅，很有文采，但从来都是对我的文字不屑一顾，这里不是想埋怨不喜欢写文字的人，而是在讲我的一种观点，当你做喜欢的事时，你一点都不会觉得它苦，它累，你会很享受与它在一起的时间，甚至会觉得自己做了一件很有意义的事。新津春子和清扫结缘就与我和文字结缘是一个道理，她在用自己的爱好去清除环境的污垢，而我是在用文字清除思想的污垢，从某方面来讲，我们都是在做自己喜欢的事。

有一点我得进一步做些解释，写文章也是有技巧的，有些人一说让他写文字，就头疼，还有些人干脆就是网上一大抄，我就见过一些人，将网上抄来的文字原封不动地搬出来，甚至连错误的标点符号都不改，让人哭笑不得。说了这些就是想告诉大家，读什么书都会有收获的，新津春子做了这么多年的清扫工作，自然也悟出了很多妙招，如今她把这些妙招毫无保留地奉献出来，自然对不得不打扫屋子的人有一定的帮助，一旦你在清扫时遇到难解的问题，就翻开这本书寻找一下答案，你的烦恼自然会迎刃而解。

好了，起床了，别纸上谈兵了，收拾屋子吧。

行行出状元

ashley 2017-04-01 2

在读这书的时候，特别地看了作者的简介，真是没有料到，这书的作者居然真的是一位清洁职人。之前读过一些类似的书，但是它们的作者确切地说是生活达人、甚至有的还顶着非常光鲜的职业头衔。那些作者写出来的“整理”、“打扫”、“清洁”、“收纳”之类的内容，可能只是说得容易，因为那只是她们生活的一部分，而不是全部，更不完全是工作。而这位作者与众不同之处就在于她就是实实在在的清扫大师，她就职于日本某机场，她的工作就是机场的清扫工。

行行出状元。在清扫领域也能做成大师。这并非一件容易的事，但是如果实实在在付出努力，并且比别人多用一份心，一定也能成为该行业的“状元”。没有卑微的工作，只有卑微的工作态度。作者新津春子在这个在别人看来是卑微的工作岗位上，丝毫没有卑微的工作态度。在卷尾由日本NHK电视台为她拍专题纪录片的导演写的关于她的身世和她的工作经历，她的身世比较特别，她是日本遗孤的后代，出生在中国沈阳，后来举家回到日本后，在日本边读高中的她一边还从事清扫工作，因为身份的特殊，以及当时的她还不会讲日语，所以去应聘工作时会受到歧视。但是她并没有介意，而是从基本的工作做起，从保洁工这份在常人看来社会地位极地的工种做起，然而，在这份平凡的岗位上，她一如继往地保持着乐观积极的态度。

她说“只有用心才能实现真正干净！”她这句话不仅适用在保洁工作上，同样也适用在我们日常居家的保洁上。有时候，我做家务、整理的时候，就能感觉得到这句话的力量。只有用心做的家务事，才能真正做好。事不在大小，而在于是否真正用心。

新津春子在这本书里与我们分享了她清洁的心得、方法、秘诀。在清洁中，擅长“顺手”就是擅长“清洁”。任何一位家庭主妇对这句话都深有体会，日常居家，做不完的家务活，要保持家里的清洁，每天的“顺手”之举很重要，“顺手”看似微不足道，但是正是“顺手”之举让你的家时时保持着清洁状态，而不是等脏污堆积到一定的程度，再来大扫除，那样，不仅很累，而且，那些堆积的灰尘早已侵入了你的身躯。除非你真的能忍，熟视无睹，否则，等脏到一定的程度，谁住在里面能舒服？

一本书教你轻轻松松扫一屋

菽麦 2017-04-07 2

那些大师教我的事

静待花开 2017-04-14 2

文 / 静待花开

清洁中的小诀窍—清洁是个技术活

七七月 2017-03-13 1

古话说：一屋不扫何以扫天下。当代社会，打扫早已不是一件体力活，变成一件需要智能和技巧的工作了。无论男生女生，干净总是在给他人的第一印象里尤为重要，打扫之后屋子干净的屋子也是给客人的第一印象，证明你是一位有条理和规矩的可靠人士。打扫不仅可以让你的屋子变得干净起来，在香港这样的寸土寸金的城市，还可以为你节约出一片意外收获的空间。收纳和打扫都是需要智慧的工作。之前也有新闻，关于一个女孩给他人打扫卫生而得到工作，导致更多人开始关注这件小事。因为现在早已不是，越乱的屋子越证明你有才能，思绪万千，忙到没有时间规整物品。大佬们的家，除了有清洁阿姨的帮忙外，他们自己也保持了让空间感觉整洁的工作。文件是我们工作中都常用到的物品，当一个人在工作时需要一份文件，而此时你的桌子很乱，你的思绪很可能被这种杂乱打断，之后错过了生意机会。然后，我们再来谈一下清洁，归纳是清洁的基础，因为杂乱无章不可能干净，而且打扫也不可能在杂乱无章的基础上。本书讲的就是关于清洁的小事，别看都是些细节活，但却体会出大智慧。我对书中讲到的用抹布的方法就有一种恍然大悟的感觉。比如：大拇指的位置，抹布的位置，展开用，还是叠在一起，还有抹布的选择，哪种抹布更好用。而且这些都是一位从事行业多年的工作者新津春子总结下来的，她打扫了世界上最整洁的羽田机场，从高中开始学习清洁的知识。正所谓：三百六十行行行出状元。所以这是清洁界的顶尖归纳的清洁要点。冰箱的清洁，小诀窍的运用，比如报纸的吸收异味，毛巾的多种用途…看似这些现在用不到的事情，当有天你的冰箱突然撒入了汤汁，这个清洁冰箱的小诀窍就可以运用了。所以生活的小诀窍还是要多多积累的，不怕用不到，就怕万一。在忙碌的节奏下，抽出时间打扫卫生，同时也是给自己换个心情。

居家清洁有妙招

韩茵 2017-03-13 1

东汉时期的“一室之不治，何以天下家国为？” 千年流传，这句话后来被翻译为“一屋不扫，何以扫天下？”这样翻译以后理解起来轻松多了。我们暂且不去讨论扫家与治国的关系，至少，一个干净整洁舒适的居家环境，不仅可以让我们身心健康，心情愉快，还体现着我们个人的修养与生活态度。

每个人都向往一个干净的家，但是打扫卫生总是一件让人痛苦的事情。原来我是每周打扫一次卫生，每打扫一次都要半天甚至一天，然后一周之后依然感觉到处很脏，于是重复着上周的事情。后来，我生孩子，婆婆来帮忙打理家务，看她每天很辛苦的打扫卫生，我很感激。有一天，我看到她用干毛巾在擦刚吃过饭的桌子，桌子上掉的米随着干毛巾拉成长长的一道，当时我就很吃惊，为什么用干毛巾？就问婆婆，婆婆似乎对我的问题很好奇：“我擦就行了，管它干的湿的。”那一刻我才知道，每个人的生活习惯和观念对人带来的想当然的力量是多么可怕，其实，不管什么事情，包括打扫卫生，我们也是要与时俱进，学习系统的方法和技巧的。

所以，当我在网上看到有《不烦不累扫一屋》这样一本书时，就满心期待，读后发现，果然没让我失望，又给婆婆读。这本书的作者——新津春子，其实我更愿意说她叫郭春燕，生于中国沈阳，后来去了日本。她在东京羽田机场做保洁，该机场在2013、2014和2016两年被评为“世界上最干净的机场”，她本人也拥有日本“国家建筑物清扫技能士”资格并已成为公认的清扫专家。

新津春子结合自己的工作经验提出了“不烦不累扫一屋”的核心思想：顺手做清洁。其实大家都能理解，灰尘特别油污之类的越积累越难清理，当时清理很简单，形成死角之后不仅难清理，而且影响积极性，所以我们要顺手把能做的清洁做了。怕就怕在，道理是懂的，但是平时总想偷懒，比如我。种下一个习惯，决定一个人生，要慢慢养成顺手做清洁的习惯。在这里，讲到一个观念：预防清洁，也就是避免污垢的积累，其方法还是随时清洁。

在这个核心思想的指引下，《不烦不累扫一屋》结合大量的漫画和图片，介绍了轻松清洁分门别类术，而且分别介绍了厨房、卫生间、客厅、阳台、玄关以及庭院的清洁技巧。所谓“工欲善其事，必先利其器”，还分类介绍了各种洗涤剂以及洗涤工具使用的场合和不同之处。从理论上指明了家庭清洁的思路和方法，并给出了具体的操作指南。

废话不多说，分享一下我学到的其中八条小技巧：

1、在冰箱里铺上报纸，报纸的油墨具有除臭的作用，而且报纸便于及时更换，还有一些吸水功能。

2、可以先上网查每种污渍的化学属性，利用酸碱结合的原理选择恰当的洗涤剂，既能达到很好的效果，又环保。

3、在不常用的或者不常打扫的物体上面，比如：烤箱，冰箱上面铺上报纸，便于更换，保持清洁。

4、对于油性污渍，可以用碱性或弱碱性物质清洗，例如：小苏打，经济实惠，环保，不伤手。

5、擦玻璃的时候把湿毛巾包在干毛巾里面，拧几下，会擦的更干净。

6、扫帚或拖把头上裹上毛巾，能让地更干净，特别是头发能被处理的更好。

7、刷子上擅长了头发、线头等，用长竹签可以挑出来。

8、洗完澡用热水把房间的墙壁冲一下，用清洁刮把水分刮去，避免洗澡时的泡沫等在墙上形成顽固污渍。

方法还有很多，有的需要借助图形展示来操作。首先我们要从心理上认识到家庭清洁的重要性，保持轻松愉快的心情，而不是把这看作一种负担。只有我们顺手清洁，不让污渍积累，我们的工作强度就会降低，积极性也会更高。我们坚持下去，养成随手清洁的好习惯，相信我们的家会更整洁，我们的生活也会更幸福。

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不烦不累扫一屋

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