一、每个人都想要自我实现
大概是在小农环境里长大,我有点厌恶“领导”这个词。这个词总是会让我想到“心术”,联想到一些狡猾行事的“官员”。有时候,人真的很难别扭过自己的心理。于是,《横向领导力》这本书在我书架多日,我却从来都没有翻开过。
看到书的名字,我也会想起大学时候的一件事。刚入校时的社团宣讲,一个大二的男生在讲台上慷慨激扬:“你沉默的速度,就是你被埋没的速度!”毕业之后,想到那个时候的懵懂和被男生的语气唬住的场景,尽管觉得好笑,可是怎么也忘记不掉他的语气,也忘记不了那句话。
大学四年,我和大部分人一样默默地游逛在学校各处,默默地毕业。有时候觉得自己太过沉默,但始终不觉得自己怎样被埋没。这大概也和性格有关,有些人喜欢扬名与人前,别人看不到ta,他就觉得自己的存在失去几分意义。也有人,像我一样,喜欢内视,看到自己的所知所想就好像拥有了全世界。
实际上,没有人是希望自己是被“埋没”的,不是每个人都愿意彰显于人前,但是每个人都希望能够“自我实现”。而做好天天都要参与的工作,是实现自我的一种懒惰却很直接直观的做法。
大学好像是人生的第二童年,我们可以任性的“做自己”而不用太顾及别人的眼光;每个人都有自己的跑道,你用自己的方法跑到自己的终点就好。但是工作之后,这种任性就变得很不负责,也容易成为自己路上的绊脚石。工作是不允许我们孤军奋战的,个人成长和团队成长密不可分。
我们随时随地都要和其他人打交道,但是我们期望别人能像我们期望的那样合作,那么还需要一点点技巧。作者把这个称为“横向领导”,而我更愿意称之为工作技能。不是领导,更不是心术,是怀带着对自我实现的憧憬和对同事们尊重的工作方法。
二、不做猪队友,首先要明白这5点
在讲诉如何去影响他人之前,作者明确了一个团队使用某个技能的一个场景;但是在此之前,作者最最强调的是,在企图影响他人之前,你首先要拥有这个技能。这大概也是这本书值得一读再读的地方,对于我这样的职场小白来讲,可是单纯地把它当做技能书来读;已经有技能的非职场新人,也可以轻易地在里面获得影响他人的一种技巧。
作者把“工作技能”分为了五个部分:
第一、目标管理。
没有目标的工作都是耍流氓,没有目标会让我们大量精力浪费在距离我们想要完成的事物十万八千里的琐碎杂事上。
但是一个好的目标是怎么样的呢。
首先目标是指向未来的,不是“因为什么”我要做什么;而是“为了什么”我要做。
再次,目标是为我们的自我实现服务的,要能鼓舞士气而不是无意义地达成;要有助于衡量成功。
最后,一个好的目标应该为我们提供当前的方向,不把今天做的事情与最终目标联系起来,我们就永远也无法实现目标。
而且为了更好地实现目标,我们应该把目标分为三个阶段。比如我的长远目标是实现财务自由,有一天能够愉快地“吃着火锅唱着歌”炒掉老板鱿鱼!这个目标很远,不被受我现在状态的影响,但是这个目标又和我的现在息息相关,假使我现在无法拥有让自己独立的工作技能,那么财务自由也无从谈起。
一个长远的目标就像一场马拉松,我们需要路标来告诉我们奔跑了有多远。一个中期目标不仅能告诉我们距离实现主要目标有多远,而且能让我们审视一下自己是否还在实现最初目标的路上?如果跑偏了,我们还能及时修正。
那么近期目标就是我们能从现在开始就能着手行动的目标。比如,为了实现财务自由,提高工作技能,我开始注意一些职场书籍,我翻开了曾经不愿意看的《横向领导力》。(当然,现在我很感谢自己翻开了它。)
第二、学会思考
思考是一种能力。如果你像我一样天生逻辑混乱,那么这里正好有一个简单的工具提供出来。
如图所示,一张饼图,四个象限,我们就可以从现在的实际情况出发,推演出未来我们应该做什么。
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没错!这本书让我省了几千块
2016-06-13
辗转反侧两天,终于下决定买一款入门相机,结合自己的需求列入以下条件:
1、价格,预算在6000左右。
2、便携,日常出门可以方便带着。
3、拍摄场景,拍美食、拍静物、拍人像,随便拍一些风景。还是喜欢小清新的风格的。
然后去各大摄影论坛,知乎搜寻资料,看看达人们的推荐。最后选定了价格合适又比较轻便的索尼微单a6000。然后懂器材的朋友聊一聊。索尼a6000果断被喷,索尼镜头群少是一个原因,关键是a6000是半画幅啊,跟全画幅的相机一比简直要被秒成渣。如果要买索尼微单,推荐a7以上。于是又在论坛恶补一下半画幅和全画幅,a6000和a7的差别。看着满屏的全画幅好,半画幅坏,差点就决定多吃几个月土,拿下全画幅的a7,一次到位,买就买最好的!
但是转念想到前两天刚看的一本书《做出好决定,理性掌握工作与生活》,里面举了理性做决定的步骤。万分纠结的我,不知道如何做决策的我,赶紧翻开书来江湖救急。
理性决策有六个步骤:
一、识别和确定问题
我想买一款入门相机,在单反和微单中有点犹豫;在全画幅和半画幅之间有点犹豫;在镜头的选择上也有一些犹豫。
二、确定决策标准
在这个步骤中,我需要确定对我最重要的是什么。
1、能拍人像与静物。
2、出门容易带着
2、高性价比,希望并不贵
3、画质好一点当然最佳
4、如果要后续投入,如何选择
三、评估标准
这一步骤列下来自己的需求,按需求高低从上到下,列标准,满分10分。
1、能拍人像和静物,这也是平常我用手机拍摄时最喜欢的。(10)
2、便携,即使是周末出去玩,我也能很欢喜的带着。(8分)
3、价格,在泡论坛的过程中心中的投资标准涨到了1万,但是我是新手入门,并且经济并不宽裕。(8分)
4、对微单的后续投入,心理价位封顶1万元。(7分)
5、画质,没有太高要求,哪怕很手机一样很没有关系,我会使用后期。(5分)
四、制定备选方案
方案一: 买入门单反,全画幅。
优点:成像更加细腻的全画幅;丰富而相对廉价的镜头群;比起微单,单反看上去更专业。
缺点:比较重,而且达人推荐的几款全画幅入门级都比较贵,价格区间在7千-8千中间。
方案二:买索尼微单a7k。
优点:全画幅,相对单反比较便携,可转接其他镜头。
缺点:夜景拍摄被人诟病,镜头群较少,而且全幅镜头贵(想要的定焦50,1.8大概在1800左右),价格将近8000(套头焦段在28-70)。
方案三:买索尼a6000
优点:便携,便宜,相对应的半幅镜头也相对便宜。
缺点:塑料机身,镜头群少,半画幅,成像上远远不如全幅。
五、评估每一个备选方案
1、要求便携,单反出局
2、心理价位上是6000-10000;最好是6000就能搞定。索尼a7需要商量。
3、能拍美食静物与人像,需入一款50,1.8的定焦镜头。这个镜头分全幅和半幅,半幅相对便宜。
4、后期投入,微单只是出门带着玩,如果想深入学摄影,根据自己对摄影的掌握程度,很大程度会选择入单反。
六、选出得分最高的方案
最终决定,选择相对便宜的索尼a6000,加入一个人像镜头,即双镜头套机(16-50的变焦镜头+50,1.8的定焦镜头)价格稳定在5600上下。
满足便携需要,满足人像静物拍摄,符合预算。一个流程下来,选择到了更加适合自己的东西,免去了多余的消费。
《做出好决定》这本书里强调:决策需要逻辑、精细的分析、仔细的搜索最充分的资料——而不是凭借感觉或经验——只有这样,决策才能产生最好的结果。我最喜欢《做出好决定》这本书的地方,它不只是泛泛地指出,做理性的决定是重要的,它给出了比较实用的自我决策风格的测试,让我们先对自己的决策能力有个大致的了解。
尽管如此,我们也往往会做出错误的决定,总有一些阻碍防止我们获得成功。这样阻碍,我想可以称之为心理视觉死角。心理学是人们了解自己的一个途径,但是作为一个学科,知识太过浩瀚。《做出好决定》这本书把决策中常见的心理模式提炼了出来,如果想轻便的了解决策里的心理学知识,这绝对是一本很合适的书。
我在做相机决策的时候,一直在想,自己是不是的只看到了当前的需求(即时满足偏差:相对长期获益,我们更容易选择立即能得到的满足感);是不是因为开始就选择了a6000比较适合我,于是一直搜寻的资料都是为了证明自己是对的(证实性偏差,我听到的是我想听的话)。因为有这些方面的考虑,即使已经做好了决定,我依旧保持着对自己的怀疑。
如果做理性的决定是一场漫长的马拉松,这本书的观点就是一个个路标。正是这次的学以致用,让我决心把这本书一读再读。
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成为自己对手前先去爱自己
2015-01-30
最近在看《海贼王》。克比最开始出场的时候是一个胖胖的,性格软弱的孱弱男孩,理想是成为海军抓坏人。可每当他这么想,他就会说我怎么可能做到呢。靠着路飞的鼓励,他成为了海军,虽然最开始只是一个打杂的。
第二次见路飞的时候,他的外形已经矫健苗条,而且功夫见长。他信心满满地对路飞说,未来要成为海军大将。然而说完这句话,他立刻陷入自我否定,羞愧无比,连连道歉,啊,我竟然说了那样的话,实在太狂妄了。然而路飞第二次认定了他的理想。据说后来克比经过自己的努力,的确成为了了不起的大将。
很多时候我们就像克比一样,在说起自己渴望的某一瞬间立刻陷入了自我否定。但又不是每一个人都像克比一样幸运,遇见的路飞这个目标坚定地大乐观,在你最难抗的时候给你注入一管强心剂。我们在生活中肯定也会遇到那些在困难关头给了我们「恰好的」鼓励的人,但是真正要过这道坎,终归是一场孤军奋战。
我是相信人是「会」害怕自己所向往的生活的。或许是因为童年经历,或许是因为没有能够让自己驾轻就熟的阅历。
在心理学领域有这样的观点,童年经历和人的性格还有未来的生活模式息息相关。打个比方,如果一个小孩子,想要一个贵一点的漂亮本子,大人粗暴地把一个便宜本子塞给她,都一样,要贵的干嘛。如果长期生活在这种被打压欲望的气氛中,大人们打压的声音,已经内化进了生命。以后,她「很可能」在面对自己想要的东西的时候默默地觉得自己不配,进而退而求其次。
现在很流行的一种观念就是要“爱自己”。我觉得爱自己最重要的就是先肯定自己的价值,再去学着处理好自己和世界的关系。在这一方面,我觉得《别害怕你所向往的生活》应该算是一本教人怎样和自己,和世界和解的书,这本书讲的就是如何爱自己。
我非常喜欢这本书的讲述方式。作者说这本书适合二十多岁的年轻人,她写的也是二十多岁年轻人的故事,都是真实的故事,书里的年轻人现在差不多都是而立之年,作者也补充了这些人的现在,让人真切地感到生活对人的雕刻。在自序里,作者说:“当初,我们背起行囊从大学宿舍迁出,或扎根、或漂泊、或留守,在谋生、谋梦、谋各种爱的路上跌跌撞撞。我想说的是,都没事,你经历的是同龄人都在经历的,你经历的,我和我的朋友都经历过——你并不孤独。”
作为一个即将毕业,面对未来并不十分明晰的二十多岁年轻人,读到这句话时,忽然觉得很温柔。这的确是一本温柔的书,通过一个个的故事,作者告诉你,理想不可怕,你可以的;现实很残酷,但是你也能在其中提炼出好的东西。这并不是一碗言之无物的鸡汤,更像是一位前辈温柔的劝慰。
更难得的是,在每一类型的故事后面,都有专业心理咨询师的点评,中肯地给出了每一个“心坎”背后的心理的分析。如果你是一个迷茫的“克比”,那么这本书就像是点燃希望的”路飞“。
这本书封面上写着:“你害怕,仅仅是因为你还不知道怎么跨过自己这款坎。”我想,我们在成为自己的对手前,先去学学怎么爱自己吧。
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成为一个“老中医”,还有多少路要走
2015-04-06
我其实不喜欢“最懂女人心的作家”,这么一个对黄佟佟的宣传,仰或是定位。尽管她一直在写女人,明星大家到普通女性都写。我觉得她甚是可亲,有一种对女性的悲悯感。不是“最懂”女人心,这个说法太高高在上,而她在文章里的时候,是和每一个人都平视的,她对待女人心应该是善意和温柔相待。在书的自序里她已经开始了自我剖白:自我修行不过穷半生之力进行自医。她把自己走的路,咀嚼过的苦涩,摔过的跟头,悟出的人生,和着自己的、别人的故事,娓娓道来。——“我们要亲身经历苦难,然后才懂得安慰他人。”
她把情感专家们称做“老中医”:反正治不了大病,也医不死人。机缘凑巧了,还能整你个面朝大海,春暖花开。她也说情感专家是漫漫自愈路上的一根根灯柱有时候实在走不动了,也许可以找一根灯柱借一借力。也许某次灯柱上刻着的一两句话,恰好正对着自己的心事。一刹那让你的世界大放光明。你以为已经锁上的门栓应声而开。
这本书的每一个故事背后,她都推荐了书和电影。第一本书就是弗洛姆的《逃避自由》、其他的还有武志红的《为何家会伤人?》、汉姆菲特《爱是一种选择》等,当然还有好多电影。这些书和电影,有些看过,有些没有看过。单就看过的几本而言,我都受益匪浅。那时候正是我情绪低迷的时候,那些书恰好解了我的困惑,让我人生显得有几分峰回路转,从而“面朝大海,春暖花开”。所以看到她的这些推荐又联想到她说的“老中医”的话。我不禁想要成为一个老中医的是多么的艰难。从另一个方面上来说一个人“自我救赎”的过程也是艰难的。
黄佟佟是资深的娱乐记者,她的职业会让她更有优势接触更多的人的生活,不论是明星还是平常的人,她把看过的各种生活都汇成一文。她只是想“将自己那些在黑暗里擦亮的光亮与人分享,哪怕只是一点点,也许,或许,能帮到你,能安慰你呢?”
对于这个世界是不是值得来,我一直有一些想法。有时候,真是觉得“懒”得活下去。真的是懒,知道有一些事情努努力就可以,可以得到很棒的体验和反馈,可是那份努力摆在面前的时候,整个人都不愿动弹。想不到过去有什么美好,更想象不出一个未来有什么值得过下去。从十几岁就开始想这件事,又觉得二三十岁的人生的老得不能够开怀大笑。趁没老就死掉吧,我这样想,可是我还是贪生怕死,一直活到现在。并且我知道,自己也不会放弃未来的生活。
在这样的生活中,也有过歇斯底里的情绪。很多事情上,曾经我总以为要非黑即白的轰轰烈烈才好,要做奋不顾身地蜡烛也好,就算燃烧成灰,光亮似豆,那也算是燃烧过的啊。也许这正是对我之前觉得生活过去未来都没有意义的一种反叛。我要光亮,我要摔得粉身碎骨,然后浴火重生。在对自己的各种折腾中,我确实是摔了,也的确重生了。但总算我还是一个平凡处又有点小故事的普通姑娘,没有我想得能夸张到羽化登仙。我终于能踏踏实实地走下去。
这本书中几乎每个人的故事都比我曲折。有当了晚年备胎的,结婚前因为那个男人的一个电话赴约悔婚,奉“真爱为宿命”的女人;有看着自己老公和别的女人度假照片黯然神伤的女人,也有的有妇之夫以为真命天子,这边你以为自己破釜沉舟奋不顾身,那边只当是个生活润滑剂的女人。也有多年炮友最后成了合作伙伴成了一番事业的女人,也有美如女神却被现实折腾成怨妇的女人。五一例外,他们都在受伤也都在疗伤,也许有一天自己也能成为自己的“老中医”,在一个风和日丽的日子,一杯下午茶,无关风月地讲一个过往故事。也许,有人永远沉在里面,翻来覆去数着那些算得上快乐的时光了却残生。
这个世界是残酷,好人一长命,坏人倒有可能儿孙满堂,颐养天年。但是正如黄佟佟所说:“我们要在恶人横行的世界里,依然镇定沉着地成为一个好人。”人嘛,总是要对自己的人生负责的。