选择你所能承受的那条路

九天 2016-09-07 1

把书推荐给了默默喜欢的那个人。

秋之微凉 2016-09-12 0

刚开始看这本书，《平凡人生的另一种可能》一文中讲到的坚持，其实上学的时候也有过类似的情况，想想要不是当时自己顶住压力坚持下来，可能也不会有现在的样子，书里面的其他文章也有一种暖暖的感觉，在读的过程中也在慢慢梳理自己。

空灵 2016-10-17 0

不是在哪里喊口号抛概念，而是有真实的生活体验，有细节。不是在哪里高大上的说教，而是像一位朋友述说着你我都成经历过的事情，但作者有她的思考，而我们往往让其轻易的流过。正是因为有她自己的思考，才会有一些实用的建议。她的行文平实温暖，就像一位朋友！

娇娇不妖 2016-10-20 0

很迷茫的时候读到了这本书，特别是讲父母的内容，当时因为一些事跟父母冷战了，看完赶紧给妈妈打了电话。因为长期不在父母身边，跟父母之间的沟通变得很困难，看完书不能说马上就能改了，但是我想我会尝试着跟父母好好沟通

apple 2016-12-22 0

2016.12.16-2016.12.22

Calics 2017-01-08 0

相较第一本来说，惊喜也是少了一点，也是因为后来在微信上还碰到了像咪蒙这种气场much much强大的大婶级励志巴掌拍打者，觉得达达令实在有点弱… 有点失望，两天读完其实我更愿意送人，送给更需要帮忙的年纪更轻的小朋友～～

diamond 2017-01-26 0

自我梳理是多么重要。

陶瓷兔子 2016-09-03 5

一个人有多冷静，就有多深情

倾奇者之心 2016-10-07 2

相比于上一本书，进步很大。一直在成长，变得更深刻，探究问题看到更多的本质。但是现代畅销书的模式下，真的很难创新了吗？每本书都覆盖了生活的全部，有的人思想深刻，有的人开始讲故事。这是社会文化现象，也不能怪作者，如果单纯写自己想写的东西，会更好，但会失去暂时的利益。

九天 2016-09-07 1

把书推荐给了默默喜欢的那个人。

权小四儿 2016-11-08 1

这是一本关于自我梳理、自我探索以及自愈能力培养的书。作者通过这么多年来一如既往的与自己对话，逐渐成为了一个有勇气选择自己生活方式并做好了为这个选择承担各种责任的人。这些真诚的分享，终会让我们成为这样的自己：外表平静如水，内心坚定如山。

黄平ing 2016-09-19 1

这本书更多的是用价值观来分析一些事情，传递更多的是建立自我的价值观，由此可见价值观异常重要。本书与之前《为什么你总是害怕来不及》就内容而言，深度加大了，对生活，学习，职场，亲情，爱情等事件进行分析。总之，我感觉是一本好书，值得细细品味。拥有自己核心价值观真的很重要。

Sophia爱 2016-10-06 1

人生不是一帆风顺，好好对自己！

丁小丁 2016-10-21 1

曾经一度觉得生活经历不够的人写的书也没有太看的必要，也一度认为女生的文字不够深刻和逻辑性不够。啪啪啪，脸打的很疼，达达令这小姑娘（应该叫姐姐才对）不仅有深刻的思想严谨的逻辑，女生特有的细腻文字直抵内心也丝毫不差。。。最难得的部分是，她在引导你认清自己建立并梳理自己的三观，这或许会是件一劳永逸的事情，而她书名选择你所能承受的那条路也或许是你大部分问题的解决方案。。。祝好

mc.hAppy 2016-10-06 1

3.5星吧阅读感受比不上第一本的青涩之作一小部分内容以及在公众号上阅读过建立和梳理自己价值观是一项庞大的工程，而每一篇文章有种浅尝辄止的感觉，应该是需要自己去思考仍然感谢达达令的引导和启发

树根 2016-09-02 1

每个人都有自己的问题解决，你的迷茫困惑，总要你一个人去适应，去接受，继而走上一条自我梳理、自我拯救的人生道路

穆川 2016-10-22 1

很喜欢

我想说两句

从前的从前，以后的以后

天舒 2016-08-29 0赞

选择你所能承受的那条路：你是一个人，你也不是一个人。

purelan 2016-09-08 0赞

选择你所能承受的那条路：你是一个人，你也不是一个人。

文 / 蘭兒在書房

今天的主题，是达达令的新书《选择你所能承受的那条路》。
读完后，有种多了一个同路人的感觉。

01
“我也是一个无知的探索者。”

也不记得是从什么时候开始关注达达令的公号（她在江湖飘），想来应该是有很长一段时间了。
订阅的公号很多，说实话也曾读过并读漏过一些，第一次给她留言则是最近的事。

曲径通幽处

铃铛子 2016-09-09 0赞

曲径通幽处
——送给达达令的书评

也许是学生时代毒鸡汤被灌多了，工作后见到形形色色的人和事后有些逆反，这种思想上的断层，让我总觉得不如意、得不到、难改变才是人生常态，命数早有天定，悲观消极的心理让我也忽视了周围的人和事，给懈怠找到了合适的理由，并且多了很多抱怨和指责，整个人有些负能量。但是从上半年我在微信公众号上机缘巧合认识达达令开始，很多想法在曲径通幽处找到了答案，我买了达达令的两本书《为什么你总是害怕来不及》《选择你所能承受的那条路》，尝试着接受自己是个普通人。

这不是一篇严格意义上的书评，而是我从每天11点半开始期待你推送养料后的感悟，你的养料让我拨开迷雾，在内心里一点点反思自己的过往。

*因为没有人在乎你想要什么样的生活，所以寻找自己才成了一件弥足珍贵的事情。/大部分人都过的把重心落在关注“别人为什么能成功”这件事情上，而很少专注于“成为更好的自己”。/让自己过的充实，得先是一种内在的心理意识，而后反馈到行动中引导你的生活模式，所以你要有危机感，时刻保持有意识的状态。/我们的确就是按照自己的内心来看待，反馈以及塑造周围的世界。——BY 达达令
一边奔跑一边寻找。我前些年业余自考本科学历，去年花钱报水彩班学画画，今年上半年去考了会从资格证，这些懵懂中做的决定和你的文字不谋而合。根本没有一种活法叫早知道，在不知道不确定的时候也可以试一试，而在你的书中，在翻看“我们都是主动选择了一种生活”我总有种心心相惜的感觉，这原来就是答案。在做这些事情的时候，我也收获了很多，除了技能还有朋友，还有对未来生活的一点点小确信。

《选择你所能承受的那条路》中，最让我难受的部分是——原生家庭的爱与痛。成长中那些不好的因素，像紧箍咒一样，时时刻刻萦绕在你的心头，而更可悲的是，这种感觉又不能跟别人说，也没人懂你。多少人想要与父母握手言和，找到解脱，而有的人最后只能向生活妥协，有的人觅得良方成就了自我。每一篇文章抛出一个问题，并提供相应的解题思路，达达令分享着你的心路历程，也开拓了我的视角。你的书买的很值得，与你的对话来的有些晚，但是还好，转弯处，你来了。

达达令自我介绍是最不鸡汤的励志婊。亲爱的，我能说我不喜欢婊这个字吗？你最不济也是“女神经”啊！你公众号的文章我看后都会给打赏，虽然钱不多，但是这是一种态度。在看达达令的书的同时，我也顺带在看灵魂有香气的作者李筱懿的书，两位作者的力量阴柔调和，一半忧伤一半明媚。同为励志题材，达达令的书是将血肉掰开了，让脓水化出来，很疼很治愈，很爽很揪心。这种挥刀断腕的勇气和决心不是人人都有，谢谢达达令给了我一把刀，能成为你的读者十分荣幸。

目前，我正在尝试做一件我喜欢的事，并且，我会坚持这条路。

你我同岁，今天我的城市有个好天气，这里是武汉，我们曾经呼吸过同一方空气，愿你有个好心情。

对于青春期及以后，开始思考人生的我们

滚筒妹子 2016-09-14 0赞

“思考人生”’是一句很虚甚至带调侃的话，但也是想要好好走过一生的我们不得不面对的事。
对于一个阶段的我们，这是一本很有启发性的书，引导少年和青年认真清晰审视自己的价值观和待人处事方法论。实施上，市面上很多强调“教你做人”的书籍都有太多主观情怀，而没有站在渺小的个体单位面对客观世界下的审视。作为一名理科生，我更喜欢后者的自我定位；而主观，在此以后。
总之，书中很多金玉良言都可让你不断优化自己的价值观（甚至量化），因此，推荐阅读。

心向太阳便会敞亮

简三三 2016-10-12 0赞

市面上有很多关于选择、价值观、生活等等充满正能量或者可以叫做心灵鸡汤的书。

书中借鉴了很多人的生活例子，试图让我们明白平凡不平凡的生活虽然是一念之间的差别，却最终还是你想到什么的价值观的不同。

如作者一般的经历，我也是选择留在了南京。不是说我们不爱家乡，而是我们已经有足够的社会经历去明白：越小的城市关系的作用越大，没有足够的实力和地位倒不如在大城市里努力一把，也许还是平淡甚至是碌碌无为，但却是无可奈何里的最好选择。

我一直断断续续地写字，却始终不能坚持，应该是没有自己的信念，我朋友出第一本书的时候，我为她高兴，就好像自己出书了一样，因为我知道她的辛苦和付出：她在杂志社上班，一个人带着一本杂志，加班是常事，还要抽出时间计划自己的书。

这些别人的故事不可复制，却能时刻反应出自己的懦弱与缺陷，就看我们如何去正视自己。不要去羡慕，不要去攀比，从这一瞬间想想自己比之前有没有更成熟点。励志的故事是在于让我们不要怨天尤人，而不是告诉我们能复制成功，我们最该做的是找到自己！

为什么有各种各样的人生，都是价值观的不同才导致选择不同，最终演变成生活的不同。从小我们就被教育要在逆境中成长，努力就会有回报，如今想到也是会心一笑，各种缘由都各自明白。

老一辈人像我父母，像作者父母，他们很喜欢回忆过去，我妈的口头禅也是“早知道”，这个习惯很让人崩溃，会让人不由自主地去想要是当初怎么办就好了。我国庆回家，刚好辞职出去玩了很长一段时间，回来正在找工作，我妈看我忙碌，她说“早知道你不离开上海就好了”，她觉得辞职去旅行是不可理喻的。我们价值观不同，我不爱上海的节奏，我就会去改变。

关于价值观，没有对错，只有同与不同。我们所信仰的价值观，很可能在斑驳陆离的社会中颠覆再颠覆，而我们如何坚持底线，让我们所能承受的生命能或重或轻。

换句话说，你心向太阳便会敞亮，若你心处黑暗，便会阴雨绵绵。

选择自己的那条路

mingfeng 2016-10-23 0赞

有些一生平平淡淡，在一个岗位上数年甚至数十年如一日地工作着；而有的人一生大起大落，经历了很多惊涛骇浪。人的一生短短百年，犹如一棵树有很多的分支，但只有主干才是直冲云霄的，分支虽然也是向上生长，但永远只是分支，到达不了顶端。
《选择你所能承受的那条路》作者达达令，就是告诉那些徘徊在岔路口那些迷茫的人，如何去选择自己的那条路。不同于市面上老生常谈的心灵鸡汤，达达令用很清新、普通的文字（这点我非常喜欢，很亲近，即使读了很久也不会感觉厌烦），用自己的一些经历来阐述自己的观点。
大多年轻人都会向往大城市，在哪里能见到更多的人、更大的世界、更好的工作、更广阔的视野格局。
但当工作上四处碰壁，每个月为了房租水电省吃俭用时，又会感慨大城市的生活压力太大。在城市里苦苦挣扎时，常常想到是不是回到自己的家乡，找一份工作算了，又想到自己的父母向亲朋好友自豪地提起自己时都说在哪个大城市混，也有点虚荣吧，自己灰溜溜的回去，会不会丢脸。再次陷入惆怅，这算是我自己一点心声吧。
先想好你要什么样的生活，再去过好你选择的生活！不要糊糊涂涂的混下去。无论城市，还是乡村，都是用来帮助你过上你选择的“美好日子”的，而不是相反。
达达令的书中写道的寻找自我可能是人生最艰难的课题，只有对自我认知越发清晰，才能给自己一个准确的定位，就此找到内在力量。
有时我躺在床上的时候常常幻想等我有钱了会怎样怎样，买辆车，把房子装修一下，脑海中又浮现出一大堆的图片……经常能过麻痹自己，现在想想有点可笑吧！什么都还没有呢，就把自己放在一个高位，可能我还没用正视自己，总想着去逃避现实。
给了自己一个方向，如同在黑夜中点亮了一盏灯，摆脱了迷茫，只需要朝着亮光前行就可以了，甚至不会看到旁边的岔路，走那条最近的路。
没有人知道走那条路是对的，只有我们自己知道如做自己。我们不能选择自己的出身，但我们可以决定自己有怎样的成就。人生有很多选择，有些错了就是错了，不能回头（如果我好好学习该都好、要是没跳槽我早就是经理了，这些都不可能的，我又n多个要是……坦然接受人生中的各种事，汲取教训，总结经验，努力地完善自己。
人生还没有结束，还有很多的路要走，还可能不断的思考，选择自己的那条路。

选择你所能承受的那条路

蔡文静好文静 2017-01-06 0赞

1.如何获得平和的内在力量呢？
你要坦然面对成长中发生的各种事情，接受它们的存在，梳理它们的内部逻辑，不断总结，反思，去改变自己能改变的地方。当你体会过生活的千姿百态之后，你将会成为一个有耐心，内心柔软却坚定如山的人，你对自己的人生也拥有了掌控能力。
2.明白自己此生不过是一个平凡之人，明白这世间有喜有忧，这样自己感知幸福的能力可能会更多一些。我们要做的事情不是去实现别人看起来很幸福的事情，而是去实现能够让自己内心获得快乐的事情。平凡人生的第一层可能，就是让自己接受自己没什么特别这件事情。
3.对于自己而言，对比父母一辈我有更多的选择，对于孩子的未来，我有能力让他拥有更多的选择。这种承上启下的人生轨迹，是我如今最大的动力来源。
4.在人的一生长河里，除了自身的疾病疼痛和身边亲朋好友的离开带给的痛苦是真实刺骨外，其他的人生痛苦都来源于自己的价值观。这就是我想说的，平凡人生的第二层可能，你要在自己的生活里活出那么一些不一样，这一点跟任何人都无关。
5.于是我们也会有争吵，各种不顺遂的事情我都会发脾气，可是我终究不是任性的人，我开始意识到这不是我男朋友的问题，而是我们的问题，是我们的处境问题，是这份当下的窘境造成的琐碎问题，是对未来没有安全感的问题。
6.现在回忆起来，当年被自己所感动的那些瞬间，也不过是很幼稚的行为。
7.既然你此刻没有选择另一条路，那就意味着你觉得改变的代价过大到你无法承受，你想来想去，觉得现在是各项指标综合下来最优化的选择。
8.我们努力赚钱，那是为了自己高兴的时候，也能入手喜欢的一件衣裳；我们成为妻子，那是为了遇上对的人的时候，加入一份愿意照顾另一个人的期待与责任；我们成为母亲，也是为了感知这个世界关于传承力量的伟大……这样种种，之于男人也一样成立，大家不过都是为了在这个社会中活出自己的一份匹配的人生角色罢了。

世界有两条路，一条是别人认为好的，一条是适合自己的。

反高潮 2017-04-28 0赞

我们都应该找到真正适合自己的路，而不是为了别人的期待为了别人的喜好走上错误的道路。在繁杂的世界里，选择你所能承受的那条路变得无比重要。

达达令在《选择你所能承受的那条路》书中提到的一个例子，我印象非常深刻。

知乎上有一个话题，关于贫穷的人生是否能够改变。提问的人就读于计算机研究生三年级即将毕业，他说站在人生的十字路口上，感觉自己真的输了。

原因是因为他年前在北京实习，过年回家再一次被两种价值观的巨大反差所折磨。他说自己实习的公司里有同事的小孩要去美国读初中了，可是在自己老家一个远房亲戚家的孩子，即将读高中，前几天在问他，电脑是什么。

这个男生说起自己的成长经历，考上大学是他人生中第一次说普通话，第一次知道公交和地铁，第一次去肯德基。为了掩饰贫穷带来的自卑，他开始喜欢了批判，对待任何事物都喜欢找出其中不光彩的一面，以此来一次次的逃避这个给自己造成巨大冲击的“外面的世界”。

后来他越发的感觉到身边人的厉害，他开始慢慢觉悟，并且不再浮躁，可是因为“那份物质富有造就的眼界和精神层次”是自己永远遥不可及的，于是开始纠结这件事情：如何才能改变贫穷在自己身上留下的烙印？

说得直白一点，这是一个破罐子破摔的故事，因为知道自己可能此生再怎么努力，也过不上别人那样的生活，所以我干脆就不好好过了。

我在之前的文章《我们生活在巨大的差距里》写到的内容其实跟这个很类似。

当北上广深摩天大楼鳞次栉比，商场饭店人声鼎沸时，那些西北西北落后地区可能连一度电都是奢侈品。当你在讨论买香奈儿还是阿玛尼时，那些孩子可能想要的只是一条红裙子一双小白鞋而已。我在思考去美国还是英国读书，你却在纠结下学期的学费。奋斗十八年只是为了一起喝星巴克，这看起来只是个很表面的比喻。真实的情况是，有的人早已喝腻了JAVA CHIP，而这个国家的另一些人，连咖啡是何物都不曾知晓。

“我和你的最大差别，根深蒂固的分歧、不可逾越的鸿沟在于此我曾为，学位、薪水、公司名气一样了，我们的人生便一样了。事实上差别不体现在显而易见的符号上，而是体现在世世代代的传承里，体现在血液里，体现在头脑中。18年的积累，家庭出身、生活方式、财务观念，造就了那样一个你，也造就了这样一个我，造就了你的疏狂佻达与我的保守持重。”《我奋斗了十八年，不是为了和你一起喝咖啡》的作者如是感慨。

是啊，当你好不容易有了可以跟他一起喝咖啡的资本时，那个人说不定早就奔到大西洋的游艇里喝红酒去了。

这世界最残忍的一点是，当你自己已经意识到这个差距的存在，你是不可能当做没发生一样的去对待的。这个心理负担就像影子，无时无刻不在纠缠着你，并且深刻的影响着你在具体生活中的选择。

为了过上别人的生活，我们付出了太多的代价。就像无数在北上广深奋斗的外地人，即使每天也在拿梦想鼓励自己，可是真正的现实是，就是有很多人终其一生，还是挣扎在这种漂泊的生活里。而且随着时间越长，自己再也无法回到故乡，再也无法习惯老家的生活。

因为总是在憧憬别人的生活，向往更高的世界，我们越来越不相信社会不相信公平甚至不相信自己。

当价值观逐渐扭曲，很多人都会有这样的想法：
既然怎么努力都赶不上别人，那为什么还要努力？！

当你有这样的疑问时，请首先问自己另一个问题：
“你要赶上的别人到底是谁，你要赶上的生活到底适不适合自己？”

客观世界里，太多不平衡。但很多时候，这种不平衡不是我们造成的，而是我们社会发展，我们的历史，我们祖祖辈辈造成的。我们都明白这种不平衡，那我们怎么办？出身贫寒的人就无路可走了么？毫无背景的人就真的不努力了么？我们需要在不平衡的生活里寻找自己的那份平衡感。

事实上，我们应该明白，无论是任何一种生活，都是辛苦的。还房贷的人有压力，租房的人也不安心，打工者需要尽心尽力提升自己的职位以及薪水，当老板的需要考虑更多的方方面面。有钱更多的只是数字上的变化，内心的压力和恐慌更是常人难以想象的。

大部分的人都过多地把重心落在关注“别人为什么能成功”这件事情上，而很少专注于“成为更好的自己”，没有前者的放下，又哪来的后者精进勇猛呢？

就像达达令说的，我们要明白的是，如何在自己力所能及的收入里，让自己的生活得到最好的匹配。

如果你出身穷苦，就首先解决生活问题在大城市立足的问题，而不是去和其他同学同事比吃穿用戴。

如果你出身平凡，那就努力生活，努力学习，努力工作去改善，找到自己生活里的小确幸，而不是去和出身豪门的人攀比交流。

如果你能力有限基础一般，那就先考过四六级，把学习能力提高上去，然后再去考虑更多高难度的考试和学习强度，而不是一味要求第一名。

如果你资历尚浅又没有人脉背景，就踏实做好自己该做的工作，而不要去和那些有权势有背景的人比较升值的速度。

重要的是，选择真正对的度量衡，而不是盲目对比，妄自菲薄，那只会让你一直负能量下去，越来越找不到生活的目标而已。

就像很久以前看到的鸡汤说过的话，不比较，就会有幸福。

我看到自己身边太多的同学同事，他们出身不同，贫富有差距，但大多数人都能找到适合自己的那份舒适空间，在和自己能力和承受力匹配的维度里努力奋斗，享受着自己的那份小幸福。我觉得这比好高骛远和妄自菲薄都强太多。

这世界上几乎没有人在乎你想要什么样的生活，所以寻找自己才成了一件弥足珍贵的事情。只有你自己知道什么会让自己舒适，什么让自己平和，什么让自己真正获得生活的乐趣而不是生存的攀比。

归根结底，我们要做的事情不是去实现别人看起来很幸福的事情，而是去实现能够让自己内心获得快乐的事情。

迷茫世界里，寻找自我

大表姐丹丹 2016-08-30 1赞

在我的妈妈和姥姥那一代，她们关心的事情一般只限于吃饱穿暖。据说那个年代最好看的姑娘都嫁给卖肉的了，因为他们可以利用手中的特权给自家多割几辆肉，多喂饱一口人。

但是现代人就不一样了，到了我这一代，到了比我年轻的那一代，甚至是二次元的这一代，已经开始有很多想不通的事情。

为什么男神不爱我？为什么我没有个有钱的爹？为什么我这么努力还是要吃土？！为什么我还要在这个次元饱受折磨，为什么阿拉伯联合酋长国的王储还没有带着大金链子来接我。

对于我们生活的不满足是现代人的常态，这放在过去叫做脑子被门挤了有毛病。

现在不一样了。

我上大学的时候，老师说哲学的意义就在于解开生活的一团纠结。浑浑噩噩的夏日午后，教科书里面满嘴的仁义道德和天理人欲，真是让人抓狂到想拍案而起，但是我唯独记住了“一团纠结”这四个字，首先我觉得它很符合我想翘课而不可得的心境，其次我觉得，这个形容贴切，到位，反差萌。

所以我们现在人对于生活的看法就是一团纠结，就像是米兰·昆德拉在《生活在别处》里面所说的：我要超越这平凡的生活。我自在，我要觉醒，我不要做一个真正的姑娘，我不要做天地的刍狗，在时间的洪荒之力中浑噩。

都知道平凡的生活没什么意思，但是要想要超越，却总是苦于找不到方便法门。

所以自媒体大V、知乎达人在她的第二本力作《选择你所能承受的那条路》里面，敏锐的捉住年轻人的困惑，着重解构了现代人的烦躁和不安，梳理了内向寻找的人生法则。

她说：

1、我们要做的事情不是去实现别人看起来很幸福的事情，而是去实现能够让自己内心获得快乐的事情。
2、成长特别痛苦的是，事情总是超前于你理解与接受的节奏，你总觉得自己还没准备好，你一直被迫赶路。
3、大部分人都过多地把重心落在关注“别人为什么能够成功”这件事情上，而很少专注于“成为更好的自己”。没有前者的放下，又哪来后者的精进勇猛呢？
4、我们觉得冥冥中有一种力量在支撑或者指引我们，其实那不是一股外在的力量，或许这股奇妙的磁场源泉就来自于另外一个自己。细细想来，我们的确就是按照自己的内心来看待、反馈以及塑造周围的世界。
5、当你体会过生活的千姿百态之后，你终于成了一个有耐心、温柔、善良、内心坚定有力量的人，你的状态一定是温柔平和的。
同样作为自媒体同行，达达令的高产让我自惭形秽，她文字中的温暖和力量，让我同样感到柔美的力量。老子在《道德经》里面嘚嘚五千言，其实就是一句话，“柔弱胜刚强”。我看达达令的文字也有这样的感觉，惬意、有希望。重要的是，达达令人美声甜，比我们美的人都这么拼，我们还有什么资格不努力！

在我们思想活跃的现代社会，要么就是张牙舞爪的犀利，要么就是一味拖延的逃避，中间者少了，温和派少了，可恰恰这个社会最需要温和派，从大了说，温和派最稳定，从小了说，温和的脾性最适宜养生。做一个温和派的女人，历来都是最难的，因此，更显得这个目标值得努力。

没有故作深刻的清高，也没有庸俗的快乐，这是个清爽的作者，也是本有趣的书。

当我们喜欢一个作者的时候，实际上就是认同她的三观。

遇到达达令的文字是我的运气。希望你也一样。

要么努力实现自己的每一个梦想清单，要么接受自己的平凡

林资言 2016-09-26 1赞

01、关于城市之殇

近段时间，郑州的房价在三个月内飙高到一平方至少涨三千的地步。而就在此时，我的一个朋友发了朋友圈说想买郑州的房子，可是各种衡量比较，追其原因就是因为没钱。我和她聊了两句，她在一个地级市也拥有了一个房子，不知为何现在却想要放弃转战郑州了。

她对我说，曾经一直觉得生活在小城市特别的美，人口密度不高去哪里都不拥挤，消费水平不高，生活压力不大，安静、安逸又舒适。当时的她觉得自己断是不会跑到大城市去过那种做个公交能把人挤变形，每天斤斤计较着房贷和开销的的生活的。

直到有一天她去了上海，见过一些人经过一些事之后，她的价值观发生了颠覆性的变化，她要大去城市生活的想法日益明显。但由于自身经济条件先决定在郑州买房定居。

我没有办法总结她到底是被什么吸引了，但是，我想说说我自己，我是一个特别向往大城市的人。也一度的想要定居在一线城市内。后来因为客观原因没能如愿。但是直到现在我仍然希望能够通过自己的努力去到更大的城市去。（个人观点，如果你不是这样的请勿喷。）

我的原因有三个：

第一：城市对一个人的见识会有很大的影响，并不是说小城市的人见识就少，但是生活在大城市的人他所接收的新信息以及资源是远远超过小城市的，这一点不可否认。

第二：动力的主要来源就是压力和环境。很多人会说在大城市生活压力太大了，不想那么累。但是就像达达令说的一样：一个人要么努力实现自己的每一个梦想清单，要么接受自己的平凡。接受平凡不可怕，可怕的是你接受了自己的平凡，却羡慕着别人的精彩。

第三点：机会均等。这一点我的一朋友曾经说过，小地方想混开容易，因为圈子小关系到位了就好了。但大城市就不一样了。关系少但是机会多。对于我这种不会搞关系的人来说，机会均等这样的包容性太诱人了。

所以，回归到我最近看的一本书《选择你所能承受的那条路》，作者是曾经出过《为什么你总是害怕来不及》的达达令。

关于城市，她也许和我的观点有些相似。但她说得更加直白一些。她家住广西，父母是下岗了的公务人员，可以理解成家道中落，他在武汉读完大学之后就毅然决然的投入到深圳这样大城市的浪潮中，也迷茫过彷徨过，但是她非常清楚自己回不去家乡，只能不断努力。

她说：至于为什么要到大城市，为什么不回老家？我根本就不需要思考，因为我没有回到老家的资本。

我想这句话很多生活在小县城或者农村的人都能理解，因为一个受过教育的女孩回到老家，无外乎就那么几种选择：考公务员、做点小生意、或者嫁个好人结婚生子。

如果这几种生活都不是自己想要的，那么就只能去大城市拼一拼自己的未来了。至少企业多，就业机会多，平台是相对公平一点的。

02、原生家庭不能变成我们的原罪

其实，整体来说，我是一个幸福的人，从小到大，我没有和我的家人分开过，我没有被贫穷压的喘不过气过，我没有失去过家人朋友的爱。甚至，我曾受过老师和同学的优待，我曾骄傲我有一对优秀的父母，有一个知心的姐姐等等。唯一的缺陷就是从小到大我都认为父母有些偏心吧，对弟弟的偏心，每次都会为了引起大家的关注而把家中闹得鸡犬不宁。唯一一点的阴影就是这个了。尽管现在，我的妈妈因为生病变成了植物人状态，我仍然觉得我的原生家庭是和睦的，就是幸福的。比起那些拥有了健康和金钱却失去了爱的家来说，我的家算好的了。

但是看完达达令的书《选择你所能承受的那条路》之后，我突然特别心疼她也特别的敬佩她。不可否认的，我的那种心疼来源于一点点同情，因为她从小到大的生活经历，但是敬佩却来自于她的内心坚强和勇敢，她的善解人意和对家人的理解和包容，这些都是我做不到的。

书中说起达达令第一次带男朋友回家时，家里的房子是父母曾经单位分的两居室，很小，父母一间，结了婚的哥哥一间，自己则一直睡在沙发上。就这样，没有自己房间没有自己的床的生活维持了好多年。

然而对于达达令来说这不会让她觉得屈辱或者是委屈，反而是一种动力。她发誓要帮家里盖房子，她努力工作挣钱，最后终于让自己曾经狭小拥挤的家变成了一栋楼。这是我敬佩她的地方。
她真正的做到了她自己说的：要么努力实现自己的每一个梦想清单，要么接受自己的平凡。她的梦想清单中不仅包括自己的，还有包括家人的。

书中关于她的原生家庭，她的父母对她少有的关心以及从未给过的人生指导，说到很多在青春期时会对父母抱怨的各种事情，她甚至充满了怨恨。但是在最终，她都以一种与过去的自己对话，与现在的父母握手言和的姿态生活着。因为她是从内心成长了的姑娘，她懂得了理解和包容。

很多文章都说一个人的人生，很多决定和很多情绪性格都来源于你的原生家庭。不管好的坏的，对你影响最深的也是你的原生家庭。“原生家庭”这个词在慢慢的被我们以及各种心理学家们放大再放大。甚至有些消极的人会说：我之所以会变成现在这个样子都怪我的原生家庭不好，我也没办法，改不了了。

可是整整健康的人格是什么呢？是我们自己愿意从内而外的改变自己，成长自己。就像达达令说的一样：其实，只有我们知道如何成为自己。就是在一些没有大起大落的痕迹里，我们竟然也就真的变了个模样，变得更加的美好了。

03、任何杀不死你的，都会使你更强大。

前段时间，因为乔任梁的死，很多人都在谈论抑郁症。其实我个人认为，抑郁症只不过是我们没有控制好自己的情绪，然后情绪让我们生了一场病而已。

《选择你所能承受的那条路》的作者达达令也曾经患过抑郁症，甚至有过很多的负能量情绪，比如：绝望、悲伤、恐惧、愤怒和慌张。我相信，我们很多人也都曾经或者正在受这些负能量的影响。而我自己也曾经因为有些抑郁然后身体激素没有调节好得了甲亢一直吃药至今。

在这本书中其实达达令在不知不觉中也已经给了我们一些对抗这些负能量或者的方法。

我印象最深刻的就是她针对自己的抑郁情绪写的日记。曾经在朋友圈看过一篇文章是说你总要学习一门艺术的，因为有一天它也许会救了你。这些所谓的艺术中有传统上说的舞蹈和音乐，同时还有写作这一项。

你没有写就不会明白，很多东西写出来有时候甚至比说出来更舒畅。即使只是流水性的记录。

所以，调节好自己的负能量，不让自己生病，也应该列入我们的梦想清单中吧？

04、向内寻找自我，靠近更真实的自己

《选择你所能承受的那条路》是达达令继《为什么你总是害怕来不及》后，自我探索2.0版本。达达令是个看似温柔的写作者，可是她并不柔弱。因为不喜欢给别人说教，于是干脆成为一个摸索者，继而把这些故事收集起来。那些关于内在力量的寻觅、原生家庭的爱与痛、跟负能量夜以继日的抗争、试图成为自我情绪的掌控者、爱情思绪里的自言自语，以及主动选择人生活法的勇气……这一切，你都会在本书中看到。

看完这本书之后，我突然明白了很多人不开心的原因。

从古至今，大家都爱说怀才不遇这样的话题，或者说总是为别人而活却忘记了自己。而事实上是，在世界上的很多人包括我们自己其实都只是平凡而普通的人。

但，你真的就甘愿一直平凡的，没有任何梦想和追求的生活吗？我相信没有人愿意。

所以还是那句话：要么努力实现自己的每一个梦想清单，要么接受自己的平凡。共勉。

✤ 公号：林资言（Warm--city）。
✤ 文章为原创，转载请联系授权并注明出处。谢谢。

【拾光书屋（书评）】走自己的路，过自己的生活

穆川 2016-10-22 12

任何成功都有太多的偶然，任何失败都有太多的必然。《选择你所能承受的那条路》这是一本写给在成长的道路上迷茫、彷徨、曾经放弃经历失败的人，比如那个曾经年轻的自己。在我刚毕业参加工作那段时间，我一直感觉自己像一只蜗牛，不其实不是像当时的状态我压根就是一只蜗牛。
蜗牛每天背着自己的壳慢慢的行走，我就像人海里的一只蜗牛，只不过我的梦想扛在肩上，我要脚踏实地的走下去！可是前途一片渺茫，当时自己没方向，不快乐，重重的压力和年轻的梦想都压在我的身上，后来我的梦想我也只能在梦里想想。
那年是秋季，秋风带着秋雨，飘落在收获的季节，我每天的努力，都在等待着属于自己的秋季。可是也就是在那个我认为收获的季节我成长了，成长的代价就是在那个季节颗粒无收。成长的标志就是以前很多不能独自面对的事情现在可以坦然面对并接受了。
现在看到达达令的这本作品，我有种相见恨晚的感觉，当时青春年少时的迷茫，在那个时间节点没有人给我解惑，没有人给我帮助，当我看到这本书里的内容有种醍醐灌顶的感觉，感觉如果在当时的年纪可以看到这本书的话，感觉所有的问题都会迎刃而解。
《选择你所能承受的那条路》，每个人都有自己的那条路要走，没有对错，更无法判定是失败还是伟大，做最好的自己，为了自己的生活要全力以赴。这本书我个人很是喜欢看这本书的文字感觉美妙生动，这种感觉仿佛是秋日午后的阳光，闻起来有种暖暖的味道，身心愉悦的走在法梧桐投下的树荫里，原来幸福的感觉如此简单！
其实一个人认真活，努力活。自己认准的事情一定要全力以赴。没有人会代替自己走向人生的终点。既然结果一样，那么我们就让人生的过程精彩。有时候我会感觉像是在做梦，活在不真实的世界，每天的日出日落，每天的白天黑夜，每天看见不同的人群，每天遇见不同的场景，没有彩排，有的只是不停的面对，到最后梦醒时，尘归尘，土归土，结束所有的一切。
看了达达令的文字，我突然惊醒了。因为生活要求我们每个人都要活在当下，逃避不是勇敢者的行为。世间有太多的痛苦、无奈、而佛家有一句话，风没动云没动，是你的心在动。当你感觉痛苦无奈时放开自己的心胸，勇敢的面对接纳。
做最好的自己，享受生活。

亲爱的，外面没有别人，只有你自己

陶瓷兔子 2016-08-28 7

去年初的时候跟几个做自媒体的朋友聊天，说起泛滥的热点文和情感麻辣烫，有朋友推荐，“那你去关注达达令好啦。”

就是这样的一句话，让我找到了达达令的公号，从按时看完每天的推送，到闲暇的时候翻完了所有的历史消息，越来越喜欢达达令的文章，在无数以“LOW逼”，“傻X”为噱头的煽情文中，她从来不用任何偏见性的语言描述哪怕吵得最热的话题，难道的冷静自持，字里行间却尽是温柔。

在无数“教你如何爱”以及“教你如何做人”的文章中，达达令的文章永远真诚也最恳切，她笔下从来没有什么“只要努力就能...”或者“无论如何都要做自己”的套路和劝告。

一个人能有多冷静，才能有多深情。

达达令的新书《选择你所能承受的那条路》便是这样一本极其温柔又充满深情的作品，对于年轻人共有的焦虑，不安，迷茫，她并没有一桶鸡汤灌到底，也没有以过来人的身份对别人的生活指手划脚。她的观点一如本书的题目----

世间的路和你的人生，从来没有“成功与失败”或者“对与错”这一说，充其量，是最合适你而已。

《选择》一书中，达达令讲了很多故事，有自己的，也有身边朋友的，这些林林总总的故事中，达达令将自己的价值观分为以下三大板块：

1. 心态

“什么样的人才是最适合我的人？”

“要不要跟一个凤凰男谈恋爱？”

“为什么我父母提供给我的不是最好的资源？”

“父母为供养我上学很辛苦，要不要带着对父母的愧疚而活？”

这些小小的焦虑和不安，或许是每个人成长途中都必经或是已经经过的旅途，有的人身处其中茫然失措，有的人走过，却不知所以。达达令对这类困惑的回答是：

摆正心态，不要将简单的问题复杂化，先从能做的事情入手，挑选合适自己的方法让自己站稳脚，先保生存，再谈生活。

2. 情绪

“抑郁症患者是不是矫情？”

“什么时候开始改变最合适？”

“怎样应对生活中不可预计的意外？”

“好难过，怎么办？”

达达令对于这些问题的回答是：情绪并不可怕，可怕的是你放任自己陷入这样的情绪，让这些情绪影响你的行动，让生活变得越来越糟糕。

情感不是用来压抑的，而是用来认清自己的，给自己设置一个期限，允许情绪的波动，但一定要总结和思考，这样才能在情绪中成长，逐渐变成一个不动声色而又内心坚定的大人。

跟自己的情绪握手言和，是成长中必经的一站。

3. 方向感

“我不知道自己想要什么”

“我羡慕别人口中的成功，但却得不到，怎么办？”

“如果早知道就好了”

而达达令的回答一针见血：你该追求的，并不是最好的，而是最合适你的。

有野心承受，有耐心追求，有勇气承担。这才是一个成年人的生活态度。没有必要把自己的生活弄的苦大仇深痛不堪言，因为从来没有任何东西，值得你为它放弃生活。

找寻方向，从来不应向外而问，而是向内追求。

一遍又一遍的自我拷问，一遍又一遍的调整复盘。问自己永远比问别人来得有效，那些最厉害的咨询师也好，最厉害的规划者也罢，除了你，没有人比你更了解自己的人生。

正如张德芬说过的那句：外面没有别人，只有你自己。

在这本自我探索2.0”版本的《选择你所能承受的那条路》中，达达令便是这句话最好的见习者。

好庆幸有达达令这样的作者，而读着她的自我对话中，旁观者能学到的也太多太多。她的文章不是深海的灯塔，而是那一路陪你走过的路灯。

普通平凡，却又温暖喜悦。

愿你也喜欢。

锅要自己背，钱得自己挣

白首静安 2016-09-11 7

人生的路啊，总得自己去走。

刚看完达达令的《选择你所能承受的那条路》，感触颇多。明白人总能清醒的意识到，人生是自己的，路也是自己的，怎么走，都得靠自己。可是糊涂的人总爱找理由，因为童年伤痛，因为客观因素，因为没完没了的各类种种。

我们成长的年代，温饱是重点，那时候还顾不上心理建设，不懂得教育方法，父母忙着给我们挣口饭吃，早出晚归，多少儿童成了留守，多少孩子在父母粗暴的管理方式下留下颇多怨念。

我们正好处在一个社会大变革的时代，从我们几岁十几岁到现在二十几岁三十几岁，每一个十年，都是一个划时代的变化。面对这么多的压力，焦虑和不安，烦躁和迷茫，侵入骨髓，叫我们不知当何，开始困惑于自己的渺小，时代的残忍，乃至，父母给予的太少。

原生家庭的留给我们的痛苦成了我们的理由和借口。可是，这个口锅，不能背一辈子啊，时代变化不光冲击着我们，同样冲击着父母啊，他们比我们年迈，比我们技能更少，比我们更惶恐，更无助，一味甩锅给他们，我们就不残忍吗？我们就是负责任了吗？父母养育我们时要对我们负责，该我们回报父母时，也要为他们负责啊。

就像达达令在书中说的，“把自己当成大人，不要像委屈的孩子一样可怜巴巴地祈求疼爱。”成长就是一场又一场的闯关，年少时，你在父母的帮助下闯关，现在，你可以独立了，就不要再怪父母当初的技能不行，带你闯荡的关卡不牛逼。你长大了，你有能力分辨是非对错的能力，比父母的力量强大了，你要做的，不该是一味苛责和回味痛苦，而是向前看，帮助父母，也解脱自己。

最怕别人向我咨询这类问题：父母让我如何如何，可是我想如何如何，静安姐，你说我该怎么办？

怎么办？我若说按照你心中所想去做吧，他会说，可是父母不同意，各种客观条件如何限制。我若说，那按照父母所说，也不是不可以。他会说，可是我不甘心啊，你不知道我父母……

我是不知道，我不知道的多了，你对现状认识的非常清楚，可是你就是不去做那个选择，不去做那个行动，就横在前方这小小的两个选择当中，到处找人倾诉，到处找人求支招。不断的强调自己的无奈和痛苦，不断的重复这些所谓的无奈和不甘。

有些人，一辈子都没有长大成人。一遇到事，就想甩锅，找这个找那个，就是要找一个给你出主意的人，然后还要下了钢铁般沉重的心情安慰自己，是他让我这么做的，是他给我出的主意，做错了，伤害到谁了，也不是我的错，不是我做的决定。

一个人，学不会勇敢，不敢背锅，不敢负责任，他永远也长不大。给你出主意的人，再用心也不可能身临其境，我们只能按照自己的价值观给你建议，却不能了解，你隐藏的内心深处和你隐瞒的客观状况，到底是不是你的终极所想。
微博稍稍多了些粉丝之后，除了问问题的，还有在后台借钱的。

姐姐，我知道你人好，我现在需要如何如何，你借我钱好不好，我将来一定会还你的。
姐姐，我想去做什么什么，可是父母不同意，他们不给我钱，你借给我好不好？我在什么什么时间之内一定还你。

抱歉，我人一点也不好，我很冷酷很无情的，我不想借给你钱，一点也不想。你的理由我也不爱听，说得天花乱坠也没用。

我还需要父母养的时候，除了必要的开支，没钱也不会朝陌生人借，陌生人凭什么给你呢？上大学之后，能兼职挣钱的任何渠道都被我参与了一遍，想要额外的钱，想早日经济独立，就靠自己去努力啊。能轻易借来的钱，没有压力，没有艰辛，你又如何会有动力去打拼改善。更何况，连挣都不去挣，就开口借，你根本没有努力和吃苦的意识。

除了伤病与天灾打击，任何借口和理由，在我这里都是不成立的。窘况，人人都会有，可光明和出路，总有一条能被你发现，你不愿意付出，总想天降神兵来为你助攻，怎么能如此幼稚？

小时候家境不大好，上初中的时候，还没有自己的内衣，偏偏我个头小，发育倒挺快。我总是缩着肩膀，怕别人看出了我与别的女孩的不同。到了夏天，终于有好朋友提醒我，静安啊，你该买个小背心穿了，我很难堪，抱着膀子过了一周，回家鼓起勇气跟我爸说，我要买个小背心穿。

没来月经之前，我一直很想问女同学，姨妈巾到底怎么用，那个粘胶是要沾到屁股上吗？我妈从我小学4年级就在外打工了，她没有告诉我女生什么时候来月经，要做什么准备。眼看着同学们都买姨妈巾了，我很慌张，我没办法开口问我本来就少言寡语不善关心的老爹。

我找我最好的女同学说悄悄话，我妈不在家，我啥都不懂，你教我啊。她说好啊，我教你。

我的第一条牛仔裤也是在同学的提醒下拥有的。我一直穿亲戚姐妹们给的黑色裤子，很过时，很土气，但我没意识，我觉得，我家很穷啊，父母能让我读书就很好了，我要好好学习，天天向上。同学只是好奇问我，静安，你怎么老穿大人的裤子啊，连一条牛仔裤都没有。我瞬间又羞耻了，那时候最流行的喇叭牛仔裤，多好看哪。

我跟我爸说的时候，突然觉得很委屈，一下子哭了出来。我爸很无语，后来跟我妈说了，我拥有了人生第一条牛仔裤，裤边锁着红花，太好看了。我有了女性意识，青春意识，自卑开始蔓延和滋长。

很长一段时间内，我跟亲戚家人都不亲，因为我成长的过程是黏着同学们完成的，我的整个青春，是跟着女同学们成长的，我得自己给自己找出路。我缺乏女主人的引导和关心，所以就主动询问热心善良的女同学，让她们把从妈妈那里得到的知识分享给我。

我以为，所有的家庭都跟我们一样，一顿饭就炒一个菜，父母一本正经脸，吃饭洗碗干活，我们写作业睡觉，拒绝玩耍拒绝男同学。直到我到了女同学家住了一晚。她的父母，对话就像说段子，亲密无间，笑声不断。时不时还要调侃他们的儿子，我们盖个大房子，床弄2米2，你和你媳妇可以在屋里打滚。

我羡慕又讶异的看着他们幸福和欢乐，原来，家庭生活是可以这么幸福的。父母与子女是可以这样甜蜜相处的。

我真是太感谢我的女同学们了，她们一个一个走进我的生命里，陪我成长，又一个一个走了出去，再无联系。她们就像我人生旅途中天降的导师，教会了我，然后像完成使命一样，挥挥手同我告别。

我是个很胆怯也很自卑的人，即便在这世上活了27年，也还在自卑与自负之间来回切换，找到一个平衡点对我来说好难。每每遇到了什么事，我还是很慌张，很想逃避，如果能逃开，我一定逃开。如果逃不开，我提前在内心要焦虑好几天，直到解决了之后，心中才趋于平静。

因为自卑，遇到喜欢的人，不敢上前；因为胆怯，遇到好的机会也第一时间退缩。这些问题一直困扰着我，让我内心充满焦虑。可是，我很清醒，我想要改变这些问题，想要脱离穷困，想要逃开自卑，没有人可以拯救我，靠的必须是我自己的努力。

从走出校门的那一刻，从自己领工资的那一刻，我听见自己的内心有一个地方在咔嚓咔嚓的响，我内心的禁锢和不安，在一点一点的消散。

在我以为，我可以不负父母心愿，让自我得到救赎的时候，又发生了一件事，让我重新迷茫。我以为，家里这么多年的贫困和我的节约自知是在一个水平的。却没料到，父母借了部分钱款后，全款在县城买了一套房子，那段时间，我感觉慌张和不解。

在我刚毕业需要钱的日子，不得已向父母开口的时候，他们告诉我没钱，只能给我1000块钱。我已经走投无路，原本以为父母是最坚实的后盾，却不料，他们嫌弃我毕业半年还要问父母要钱。可是，大四一年，除了学费，我已经在自己负担开支了，我攒的钱，够生活，可是不够一下3个月的房租和押金啊。我赌气的拒绝了1000元的支援，跟朋友们东挪西挪的借和还。

仅仅过了半年时间，父母却花了几十万买了一套房，与当初我所求的2000元比，这是多么讽刺的事情。我心中恨透了他们，充满灰暗，我觉得我这么辛苦就像一个笑话，他们给我灌输了这么多年我家的穷困，我过了这么多年的谨小慎微和自卑不安，都像一个巨大的谎言，而他们却一点也不觉得有什么不妥。

那段时间，我不放过他们，也不放过自己。过年不肯回家，躲在上海冷冰冰的出租屋里，买了一堆大白菜，让男朋友陪着我一起折磨自己。

第二年，我挣了些钱，心中想风风光光的回家过年，让父母好好看看，你们苛待的女儿，现在过得很好，你们后悔了吧，后悔也没用！

当我奉上红包时，父母小心翼翼的收下，商量着给我存在哪个银行，存几年期我才会用到。当我拿出给父母带的礼物时，他们喜笑颜开，却说这个太好了舍不得吃，可以拿给姥爷吃，那个太贵了不敢用，你自己用就好。

背过身去，我泪流满面，父母从来都没有故意苛待我啊，他们一直都是这样的，舍不得，存下来，拿去做更重要的事。

虽然贫穷，可是每一次预防针，我这个穷孩子没有一次落下，因为父母怕我生病。每一次学费和书本费，我肯定不是最后一个交，因为他们觉得读书最重要。

我肤浅的将他们当做恶人和仇敌，却从未深思过，他们是如何对待自己的。对待我们，已经是比待他们自己好了多少倍。他们的认知和经历，本就和我不同，我凭什么以自己的片面和狭隘，给他们按上了这么大一个罪名。

我已经二十多岁了，不是小孩子了，可以自己做主了，父母老了，我该做的，是变成他们的铠甲啊。想明白了这些，感觉内心瞬间解脱，所谓的道德感，所谓的不甘和委屈，霎时间烟消云散。

人生，本就不同，才构成了这大千世界的缤纷多彩，不可能人人都是王思聪，也不可能人人都成范冰冰。你的路，本就与别人不同，怎么走，走成什么样，需要你自己来选择，自己来判断。

无论艰难或顺畅，选择你能承受的那条路，不崩溃，不后退，一步一步走下去吧。别再拿父母和原生家庭做借口了，也别再拿困难和不甘做理由了。真想做什么，总有办法突破重围。

感谢达达令这本书，温暖有力量，世间好多的痛苦和无奈，其实不在于外界，而在于你自己。你的内心和你的欲望，构成了你的人生选择和内心痛苦。选择那条你能承受的道路，直面自己，接纳自己，才能不怀疑人生，不怨天尤人，坦然接受每一种结果，享受每一种生活。

——与每一位努力打拼，认真生活的少男少女们共勉。@白首静安

人傻就要多读书

冬眠的小王子 2016-09-27 5

达达令真是个美丽聪慧的姑娘。
作为平凡家庭的孩子，我们的成长环境总是充满了缺点和漏洞。我们的父母即使全身心的爱孩子，也不可能超越他们自身知识见识的局限性。何况我们还有保守木讷的祖辈，霸道不讲理的兄妹，暴戾的师长，势利的亲戚。。。。凡此种种，导致长大成人的我们会存在各种各样的问题。这些问题的根源就存在于在我们的原生家庭中，存在于我们的成长轨迹中。
一个人是不是聪慧，只要看她是怎样对待自己就明白了。大多数人，压根儿就没有意识到自己有问题，他们会把自己遇到的一切归结为命中注定。当然，有的人乐天知命，也有的人只能俯首认命。第二种人，他们觉察到自身存在的明显不足，用心想想也发现了问题来自于自己的童年。他们或者抱怨或者哀怨，或者把一腔苦水倒在父母身上。然后呢？就没有然后了。还有第三种人，他们经常思考反复思考，把自己的成长环境、内外部因素、所经历的事情，进行条理细致的梳理，从中发现自身存在的大的小的各种问题，并追索到问题产生的根源。他们会针对问题的现状以及目前的客观条件，提出切实可行的改进和解决方案。这种人行动力很强，他不会被困难吓倒，也不会被胜利冲昏头脑。梳理过去认清现在规划未来，坦然面对自己，接受自己的成功还有失败。
魅力超凡的达达令是第三种人。敏感多思的她，在大学的时候和抑郁症斗争了整整一年。她一边积极配合医生的治疗方案，一边写日记来对自身进行深入的反思和开解。也是在这时候，达达令慢慢建立了自己的一整套三观，开始了和这个世界正面对决的经历。达达令遇到的问题，是绝大多数年轻女孩子都会遇到的：小时候严重缺爱长大了怎么办？父母对我进行道德绑架怎么办？怎样面对父母的经济剥削？怎样面对城市生活的巨大压力？怎样经营爱情？等等等等。而和绝大多数女孩不同的是，达达令不但对这些问题进行了系统的分析和思考，她还给出了面对这些问题应该持有的态度并找到了解决这些问题的方法。她把这些思考条分缕析的写出来，写成了这本每个女孩子都有必要看一下的青春成长手册。
市面上有很多鸡汤文，讲了很多很对的道理，读起来很有营养，可是偏偏无法实际操作不能落地实施。倒是一些青年新锐女作家的小文，读起来清新自然入情入理，对年轻女孩们具有很实际的指导意义。归纳总结自我反思自我教育这种宝贵的能力，有些人是天生的，也有些人是后天习得的，当然也有些人，自己不具备这些能力，却善于汲取别人的劳动果实。想来书籍存在的最大意义就在这里吧！
希望每一个女孩都有越来越好的人生。

与午饭相伴的文字

四月 2016-09-29 5

达达令的文字，给我的感觉就是与午饭相伴，因为每天中午吃饭时，都会收到来自“她在江湖飘”的文章。这些文章从去年五月开始，陪伴我至今。那个时候，我每天除了看新推送的文章外，还会翻看她前面的文章，有的文章会反复看3遍以上，因为认同她的思想。

图片来自插画师 Ji Hyuk Kim

选择你所能承受的那条路读后有感

秋 2016-10-22 3

读达达令小姐著作《选择你所能承受的那条路》，认真拜读后，沉思许久，继而引发一些感想，和大家一起分享。
人的一生，就像一棵小树的成长，从幼苗到长成，可能变成一棵参天大树，也可能是一弯废柴。又好比是一条路，也许大路通天，也可能是死胡同，其间不乏条条小路，但终究不会相同。选择你自己的路，适合你的路，坚定地走下去。
人选择路，刚开始可能出于好奇，美好幻想，所以理想的道路也许光明整齐，路边盛开花朵，真正踏上了道路，才发现充满荆棘，甚至身不由己被迫走上了另一条路，但道路也总是变化的，也许会有一条岔路，可能重新引导你走回你的初心，而这个初心，就是你的核心价值观。
核心价值观是每个人道路的主线，并且不易被发现，是由一条条枝干价值观的推翻，重建，再推翻，再重建，周而复始，从而保证它乱中有序，这是一个必然过程。这个核心价值观就是“真善美”。人之初，性本善，在人拥有“真善美”的同时，奴性，惰性等恶属性也紧紧伴随着。怎样摒弃本身固有的奴性，惰性，发扬“真善美”，就是一个自我梳理，修正的过程。因此建立一个核心价值观的过程，首先保证核心价值观不动摇，梳理枝干价值观，使它顺应这个不断发展变化的世界，并且给时间一点耐心，让时间证明它是对的。
做一个平凡的人，却有着不平凡的人生，走一条不平凡的路，做一个普通的幸福人，思考是人生质变的导火索，也是选择适合你自己道路的基石。信念是你在人生道路上的动力，使你不会懈怠，不会放弃初心，道路是你自己选择的，发挥主观能动性，让生活丰富多彩，道路宽敞明亮。
家和万事兴，和谐的家庭也是营造核心价值观的关键所在，成长的过程中，恰当的处理好与家人之间产生的矛盾，是智商，情商高的体现，同时也是完善核心价值观的一个必然过程。
人就是一个矛盾的共同体，正能量和负能量集于一身。如何化解负能量，甚至将它转化为正能量，就要依靠我们的核心价值观，树立坚强的信念，在遇到悲伤，恐惧，愤怒，慌张，绝望，甚至抑郁的时候，依然能够坚强的战胜自我。
好运气总是眷顾有准备的人，当你付出的时候，就为好运的到来铺好了一条条的路，生活中挣更多的钱是为了更好的生活，但不能简单的只为挣钱，成为金钱的奴隶。君子爱财，取之有道。遇到困难，要努力成为解决困难的那个人，而不是推诿，逃避。对于不合理的要敢于说不，这是情商高的表现，同时也使解决困难最好的办法。做事情难免会犯错误，做错事不可怕，怕的是知错不改。亡羊补牢，犹未晚矣。
富不过三代，消耗性财富，终究会殆尽。真正的富有是拥有不会消亡的财富。这就要靠自己去积累这笔宝贵的财富，并且使之不断增值。“赢”的理由有千万种，但是“输”一个理由就够了，要坚持走自己的路，不要放弃做自己，不要模仿别人，成功不可复制。
做生活的强者就要主动的选择一种生活，而不是被动的做生活的奴隶，只是为了活着。做事情要三思而后行，知行合一。不要盲目，人生没有彩排，不要把“早知道”当成口头禅。
念念不忘，必有回响。你嘴上说的往往就是你的人生，生活需要动力，激情。保持你的那一份激情，热情，勇敢地面对生活，生活也会笑着面对你。
人时刻面对选择，不同的选择，结果也截然不同，关键路口选择的时候，要慎之又慎，认真选择那条你所能承受的，最适合你的路。

拎得清清楚楚，人生没有穷途末路

铁拐周 2016-08-30 2

最近在编辑的推荐下看完了达达令的新书《选择你所能承受的那条路》。
不得不说，通过文字我就爱上了这个稳重睿智的姑娘。她不去强调自己的苦难，不标榜自己同甘共苦的爱情，也不去炫耀自己的成就和才华。就那样像描述别人的故事一样，冷静客观的为读者呈现她的成长历程和价值观。
在书中，达达令提到了她和男朋友的原生家庭，都是一样的闭塞偏远，贫穷和拥挤。
拥挤到甚至没有一张属于自己的床。这样家庭长大的孩子多半会自卑和寡言，尤其是在他们走出村庄见识五彩斑斓的都市的时候，那些霓虹灯和红钞票，那些优越舒适的生活模式和习惯，会强烈的冲击他们原有的价值观。以前觉得能吃一根5块钱的雪糕就算是很奢侈了，到了大城市才发现，原来几十块几百块的冰激凌那么多。
我的家庭也并不富裕，但还是对达达令所描述的原生家庭和环境感到吃惊，一个女孩该有多坚强多乐观才能够摆脱掉原生家庭给她的枷锁和烙印，她又该多么强大多么坚定才敢义无反顾的选择和她一样的穷人家小孩做男友，有太多这样家境的女孩因为穷怕了而拼命嫁给房子和车子，达达令宛若一股清泉。
原生家庭非但没有阻碍她的发展，反而成为了她年少有成的最大动力。在很多出身优越于她的年轻人像生活妥协的时候，达达令逆流而上，留下精彩美丽的浪花。
现实生活中，会有许多跟达达令相似的孩子，他们还生活在水深火热中，就像书中提到的中途辍学后来靠体力赚钱的表哥。
达达令赢在拎得清，把生活，工作，情感拎得清清楚楚。家庭给予她的缺口她不歇斯底里的抱怨，而是加倍的努力和规划，她不打肿脸去和同事们买奢侈品包包，也不过分放纵自己花掉珍贵的积蓄去高端欧洲游，于此同时，她也苛求自己，让自己陷入无用的自责和慌张中。正如书名，达达令所选择的就是她所能承受的那条路。
因为拎得清楚，不会盲目的攀比和抱怨，合理掌握自己的生活节奏，所以生活才会绝处逢生，而不是穷途末路。
现在生活中有太多拎不清的人，在本该努力的年纪里，强调社会的黑暗面，抱怨自己的出身，企图用这样或那样的借口来掩饰自己的自卑和慌乱，也作为自己碌碌无为的原因。交男朋友看重人家的出身，双眼盯着人家的钱包和名牌，对和自己一样出身普通家庭的男孩子嗤之以鼻，这并不是社会病了，而是当事人得了妄想一劳永逸的幻想症，拎不清什么叫做门当户对，也拎不清物质和精神对自己来说哪个更重要，更拎不清与原生家庭间又爱又恨的关系。
我想这诸多困惑，无奈，甚至是绝望，我们都能在达达令的文字当中获得解药，在她真实的故事中得到治愈，她不会给你什么“努力就会创造奇迹”的干瘪鸡汤，也不会给你打一针热血沸腾疯狂创业的兴奋鸡血，但她会用自己的态度和经历教会你，如何跟原生家庭握手言和，怎样调节自己的心态，去成功的选择一条自己所能承受的道路。
没有一丝一毫的色厉内荏，也没有一点点的虚张声势，她就是那样平静又自信地像个贴心的朋友，与你对话，不去揭你的陈年旧伤也不理会你冠冕堂皇的借口，就是以润物细无声的姿态浸润你最柔软的内心，让你变得理智成熟，把你一切的胡思乱想和焦虑绝望化作神勇又绵长的力量，乘风破浪决胜千里！

拥有一颗向内而生的心

木L有L枝 2016-09-08 2

向内而生，就是要你有一颗坚强的心，内心强大了，外界再多的纷扰都能镇定下来。
达达令这本书看完着实很感动，不是说文章煽情，而是书里有太多自己曾经与现在的感受，似乎把自己的心情都写出来了，这两周回忆了埋藏心底许久的事情。大学时期的懵懵懂懂，初入社会的战战兢兢，进入职场的小心翼翼，还有很长一段时间的浑浑噩噩。
面对挫折，面对灾难，面对一切的不幸，每个人内心里都会慌张，都会失措，但是这个不能一直持续，因为你要解决他们，更重要的是你如何面对他们，不被这些打败。
早知道我就不在这里工作了，早知道我就不来这个城市了，早知道我就换了专业了，那么多的早知道，世上也没有后悔药，只是即便你早知道，你又会作出怎样的选择呢？
文章有一段话‘我们中的大多数人，其实都是在对比得失与利益中作出选择。’对现状的不满，对工作的抱怨，对收入对人事关系等等的厌烦，你想过换工作，去找一个好一点的环境，但是到最后的选择都是你觉得当下各项指标综合下来最好的一个。
那些你自认为的无可奈，那些你觉得当前要经历的忍受，那些你觉得无能为力的迫不得已，事实的真相是，我们都是主动选择了一种生活。
‘其实人生最可怕的事情就是等待，等待自己真正的长大，等待合适的实际表白，等待合适的阶段跳槽，等待领导给自己加薪，等下一次机会，该书自己说不定下一个西瓜会更大，更有人沉浸在过去的事情里，遇上重大遭难的时候甚至希望上天有奇迹发生。’这段话也许会戳中很多人的要害，指出了自己一直不愿意承认的内心想法，可是事实就是如此，内心若是坚定一件事情，哪怕做不好，只要一步一步的走下去，下一步走的肯定比上一步更稳健！
最近有很多学生被骗新闻，刚刚考上大学的学生学费被骗，自责内疚郁结于心，导致心脏骤停；还有离家出走的，还有不知所措，选择结束自己的生命……先不说骗子有多可恶，就说这些都是穷苦家庭的孩子，每年父母打工种地挣不了多少钱，本身生活就很艰难，遇到这样的事情一下子不知所措，没人开导，无人倾诉，内心承受的压力可想而知。还有昨天一个女演员因病去世，得知自己得了癌症居然是舒了一口气，看着都让人心酸。
每个人的人生都不是完美的，也不是一帆风顺的，更不是说谁都是幸福的。若是内心有一股坚定的信念，能分散一下注意力，结局也许就会不一样。念念不忘必有回响，这就好像一种气场，他会吸引相同气场的东西进来。
《选择你所能承受的那条路》在这个鸡汤书籍泛滥的年代，犹如一股清流注入你的生活。很值得一读！特别是处于迷茫阶段人儿，还有初入职场的朋友。

走合适自己的人生道路

单眼皮兔砸 2016-09-23 2

      没有人一出生就沿着一条道路顺利平稳的前进，在客观现实和大环境不断发展改变的影响下，主观上的意识和要选择前进的道路，就变得至关重要。在成长的道路上，些许碰到绊脚石、拦路虎，于是你陷入了痛苦的深渊，但或许突然某一天你就豁然开朗了，不再迷茫困顿，打起精神向着美好的明天高歌猛进了。

      让我们前进的力量，就是生活给予我们的内在寻觅的力量。它有一个最核心的价值信仰，比如真善美，它如一盏明灯指引我们探索未来的人生道路。每个困顿的心灵，总在被人生道路当中的亲情、友情、职场、爱情、社交、学习等方面的难题困扰，建立一个核心的价值理念来拨开混沌，走向最适合自己的道路，一往无前。

       《选择你所能承受的那条路》作者达达令，写给每一个磕磕绊绊的行路人。达达令从自身的学习、工作、生活轨迹和身边人的人生经历当中，提取到最普遍的为人处世的哲理，指引我们成为更好的自己。在生活上，我们不仅仅是个平凡人，还要立志做一个厉害的普通人。每个人在改变世界之前，应该先改变自己。我们时常在抱怨命运的不公，没有金钱资本，没有良好的出身，做的不喜欢的工作，没有体面的生活，没有情谊相投的恋人，于是我们选择逃避，选择攀比，选择恐惧，选择破罐子破摔，以至于我们的生活过了许多年不但丝毫没有改进，反而停滞不前，甚至无路可退。

        没有人知道我们应该走向何方是对的，只有我们自己知道如何成为自己。尽管有原生家庭的爱和痛，有负能量的情绪在作祟，不能选择我们的出身，至少我们可以为后代的出身做选择的准备。人生没有彩排，根本没有一种活法叫早知道，坦然面对成长中的各类事情，不断总结、反思，去改变我们能够改变的地方，掌握控制情绪的方式方法，有勇气去主动选择人生活法，成为一个有耐心、内心柔软且坚定的人，应对人生道路上的各种突发情况，对自己的人生具有掌控力，清晰的明白自己所要经历的道路，勇敢地走下去。

        我们还年轻，有太多的未知和想不明白，也正因为我们年轻，才可以在此生中不断梳理自我，拯救自我。寻找自己，不惧孤独，走一条最适合自己的人生道路，勇往无前！

如何找到一份适合自己的工作?

香薇77 2016-09-29 2

      身边有一位同事辞职,在我们这个行业做运营,她的资历算比较长的。又因为公司属于市场领头羊，所以她辞职我们都认为是到了其他公司当运营总监了，然而她的选择却是到北服读书深造，因为她的梦想是当一个手工裁缝。这样的结果令我们瞠目结舌，在尊重她的选择的同时更加佩服她的勇气。放弃自己良好的工作背景，为了自己的梦想重新开始一段新的工作，我想没有多少人可以做到。
      很多时候我们会抱怨自己的工作，觉得不是自己喜欢的，觉得工资太低，觉得没有发展前途，但是又不愿意辞职、不愿意跳槽，这样导致自己整天郁郁寡欢，上班的心情比上坟还沉重。如何选择一份适合自己的工作，如何选择一种自己喜欢的生活。达达令《选择你所能承受的那条路》这本书虽然谈论感情、生活、人生，但是我觉得更适合做为一本职业选择的意见书来看。
      有人问是选择轻松但是薪水比较低的工作，还是选择薪水比较高但是也很累的工作?这个逻辑的思考不在于钱少就省一点用，抑或是多劳多得我愿意受，而是在于这份工作对你的意义是什么？达达令的建议是如何衡量一份工作呢:它能否在一定程度上匹配你的兴趣？它能否在一定的时间段里让你有所积累成长而不是纯粹做无用的重复？它能否在满足你的无知需求之外，还能给你一些归属感？选择一份工作的原因首先是解决温饱，其次是提升自我的可能性，最后才是更高一层境界的梦想驱动。
      对于因为工作不满意的人，达达令说与其让自己找到一堆关于这个公司不好的地方说服自己离开，不如完善自己，让自己积攒更多可以离开、有所选择的资本。这也是我多年工作的体会，当时守着一份国企的工作干了十年，这份工作能够解决我的温饱，但是自我提升的空间有限，也难以实现我的梦想驱动。于是在签完终身合同不久我选择了辞职，有段时间甚至后悔辞职晚了，早点出来打拼的话可能又会有不同的境遇。不过马东在《奇葩说》上有一段话：在人生的大尺度上，没有浪费这个慨念。人生里每一份经历都是有用的，哪怕是以教训跟失败为代价，因为从一生的长河来看，你总得摸爬滚打，战战兢兢，才能从小白蜕变到成熟。在我进入新的工作环境后才知道，我那十年未跳槽的工作经历更是HR所看重的，因为我的忠诚度很高。
       而对于女性来说，达达令也给出了很好的建议，我们在努力打拼的时候要学会平衡工作和健康，身体健康是获得一切的基本条件，作为女生就要学会示弱，遇到生理期或者不舒服的时候千万不要硬扛，要学会调整自己的情绪，关注自己的生理期，安排好工作事项。在年轻的时候尽可能去努力奋斗，多去积累，这样才能换来后面相对而言比较好的选择资本。
       喜欢这句话：此生未完，此生未晚。任何时候开始都是最好的时候，愿我们都会开心愉悦的工作和生活。

我要写长评

想读在读读过

标签(多个标签以“，”分开):

保存

选择你所能承受的那条路

推荐文章

猜你喜欢

附近的人在看

推荐阅读

拓展阅读