优雅的力量

C.C. 2013-07-16 0

想在职场中更上一层的白领都应该读的书，不只是礼仪，更是励志

音儿 2015-04-21 1

完全不必要买纸质版书本来看，就像豆瓣的鸡汤文。

saggitariuso 2016-01-27 0

对我来说，能给我务实的建议就是一本好书。虽然不像有些类型的书装帧豪华，但我在阅读的过程中，不断的惊讶“呀我原来这样做错了”“噢原来我应该这样做”“哈原来是这样子的”，这本书帮我解答了诸多人际交往中需要注意的细节以及提升自己的策略。

Summer 2016-02-08 0

处变不惊，泰然自若便是优雅。有些关于工作和交友的观点有些过时。

Leo 2015-09-18 0

一般一般吧。

坏嚓嚓 2015-12-26 0

有些意义，可以参考。

柒柒 2016-11-27 1

礼仪之路，贵在坚持。

Smokey 2017-01-06 1

这本书就是在前面看的时候觉得，恩。。。好咯，你够咯，好像说得都是很不适合我们的东西哦。后面的部分却又有点对味道起来了。给出的一些建议我认为是真的不错的，如果按照这样做下去是会正确起来的。全文作者基本上是通过引用名言以及写真人故事来点题的，这点也不错。有句话印象很深刻：除非有人付你报酬，否则永远不要给他建议或批评。

音儿 2015-04-21 1

完全不必要买纸质版书本来看，就像豆瓣的鸡汤文。

柒柒 2016-11-27 1

礼仪之路，贵在坚持。

Smokey 2017-01-06 1

这本书就是在前面看的时候觉得，恩。。。好咯，你够咯，好像说得都是很不适合我们的东西哦。后面的部分却又有点对味道起来了。给出的一些建议我认为是真的不错的，如果按照这样做下去是会正确起来的。全文作者基本上是通过引用名言以及写真人故事来点题的，这点也不错。有句话印象很深刻：除非有人付你报酬，否则永远不要给他建议或批评。

桃兜兜 2014-01-01 1

韦氏字典将气质定义为：“泰然自若且颇有效力的一种动人品质”泰然自若即指平衡——如何自处，如何处世气质指注重自身的细节这意味着你要懂得接受和充分利用你需要运用的一切气质指你不怕尴尬不胆怯一心想提升自己

C.C. 2013-07-16 0

想在职场中更上一层的白领都应该读的书，不只是礼仪，更是励志

saggitariuso 2016-01-27 0

对我来说，能给我务实的建议就是一本好书。虽然不像有些类型的书装帧豪华，但我在阅读的过程中，不断的惊讶“呀我原来这样做错了”“噢原来我应该这样做”“哈原来是这样子的”，这本书帮我解答了诸多人际交往中需要注意的细节以及提升自己的策略。

Summer 2016-02-08 0

处变不惊，泰然自若便是优雅。有些关于工作和交友的观点有些过时。

Leo 2015-09-18 0

一般一般吧。

我想说两句

这不仅仅是讲优雅的书

晓舟泛波 2016-05-10 0赞

这本书不仅仅是讲外形的优雅，书包括四个部分的内容：
1.气质篇。
2.优雅篇。
3.专业篇。
4.热情篇

其实是涵盖了一个职场女性对外的方方面面。正是因为涵盖内容多，所以每部分内容都只是浅谈而止了。
对我而言，没有具体的收获，但是在人际交往方面有几个点提醒了我。

《优雅的力量》读书笔记

凡书凡影 2015-09-19 2赞

人生活在社会中，有一些无形的规则，你去遵守了，就会有收获；如果一味地藐视，自视清高，那便要承受破坏规则的惩罚了。这本书内容不多，但是很精彩，可以作为个人修身，职场加分的宝典。下面是我的一些笔记。当然了，气质的修炼，不是单靠你做什么动作，展示出什么表情，更重要的是内在的东西，自然而然地散发出来。而内在的东西，则是知识，心智所构成的。

1、学会包装自己

服装是我们身上不可缺少的东西，一套剪裁合适，舒服修身的衣服，可以为我们加分不少。

（1）要学会寻找自己的服装风格，而且所穿的衣服，要符合所在的行业。在低调的行业，则要穿低调的衣服，不可太脱颖而出，给别人一种不可靠的感觉。

（2）定时清理衣柜，整理好衣服。乱糟糟的衣柜，一眼望去，都让人没有了挑选的欲望，这样怎么给别人良好的感觉呢？扔掉那些百年不穿一次的衣服，确保衣柜里有经典的衣服。

（3）寻找质量好的衣服。质量好的衣服，价格虽然贵，但无论是做工，材料都是上乘。这样的衣服经久耐穿，折算下来，一点也不贵。还可以给别人良好的第一感觉，何乐而不为呢？

2、让自己的言谈，令别人舒适

说话是我们在生活中交流不可或缺的一部分，学会如何去讲话，也是自己的加分项目。

（1）剔除讲话中无意义的词汇，例如：（“比如说”、“嗯”、“啊”......）过度使用这些词汇，给别人一种你很紧张的印象。

（2）录下自己讲话的内容，过后回放，寻找改正的地方。

（3）少言慎言，开心的时候，不要太过头，在交谈的时候，尽量谈些有意义的事情。切记，不要对他人评头论足，不要随便给他人建议或批评。

（4）在每天清晨的时候提示自己：我说的话会不会让我学到什么？如果我想学到东西，必须用聆听去获取。

（5）随身携带薄荷糖（如果有抽烟则更应该带）

3、交际与交友

在生活中，我们离不开朋友。但是，怎么挑选朋友，从而成就更好的自己与他们，则是一门大学问。

（1）认真挑选，并把精力投入在这部分人身上。不要大面积交友，这样做的话，效果甚微。

（2）在交流的时候，注意倾听，提出一个适当的问题继续交谈。不要以自我为中心。

（3）明白朋友关系应当建立在信任，善意，以及互相尊重上。否则，你为什么要交朋友呢？

4、打造属于自己的“个人品牌”

（1）正确认识自己，客观评论自己

（2）为理想中的自己而奋斗。

作者在书中提出了许许多多有用的意见。但是对于读者来说，最重要的不是知道这些意见，而是如何去实践它们，否则，读书又有什么用呢？在读书的过程中，时常问自己，如果是我，我会怎么做呢？这样可以促进自己与作者进行交流，从而获得更多，吸收更快。

<优雅的力量》读书笔记

默默Q 2015-05-21 7赞

1.整洁的人比邋遢的人更值得信赖。10
2.生活在我们这个以视觉效果做导向的社会，眼睛能看见的表现往往等同于实际的工作表现。精神面貌好，不但自我感觉好，同时也会得到他人的善待。
3.买质量非时尚
4.研究你公司的企业形象，办公环境，内部价值，服饰要符合你所在的行业。
5.一年没穿，扔了。不合身，扔了。太老了，扔了。
6.经典，高品质的衣服能穿很长时间，而且永不过时。投资
7.服装成就一个人。
8.经典小外套，短上衣。羊毛或羊毛混纺的黑色套装。A字裙，直筒裙，简洁的波浪形领尖钉有纽扣的白色棉质衬衫，可搭配彩色宽皮带或者一条有趣的项链。羊绒衫，丝绸衫，小黑裙。针织套衫，v字领，四分之一袖长。
9.避免情绪化穿着。
10.说话的腔调往往比所说的话更容易表明你的脑子里在想什么。
11.出身贫困的人多用非动词，而出身于社会上层往往会用完整的句子进行表达。such as:yeah.yes.yes,I would,thank you.
12.培养一种听起来非常自信的声音。
13.经营你自己的品牌，细致的。偶然建立起来的充满了太多不确定因素，不推荐。
14.每一次参加活动，都尽力去认识不同的人，比如跟你非常不像的，你会回避的人，你可能会忽略的。这样会让你更有冒险精神，也会给你带来新的视角，新的观点，新的机会。
15.如果客户记住你的故事，自然会记住你这个人。
16.交友动机单纯。关注他们，找到他们最重要的，围绕着他们最需要的东西进行交谈或者采取行动。互惠互利的关系建立在信任，尊重和善意的基础上。
17.跟别人说话，少谈自己的兴趣，更关注于对方的兴趣。
18.对你的老板不喜欢做的事情要格外关注，并学着擅长做那些事情。
19.判断一个人怎么样，不是看他说的怎么样，而是要看他的所作所为。
20.你的博客或者个人主页，要打开快，简洁，可靠性，可用性，相关性，电子邮箱地址，用名字加网页地址作为邮箱地址。
21.linkedin展现专业技能，不要写随想，加好友个性留言，如果你愿意花精力和时间认可别人，这将大大提高别人为你写推荐信的几率。随时更新你的状态。
22.信任，可靠，正直。
23.有紧急电话，请求别人原谅，然后出去接电话。与别人会面，把你的注意力百分百给他人。
24.有人向你敞开心扉，不是求意见或建议，而是想倾诉。
25.想从竞争者中脱颖而出，要么最棒，要么独特，要么都有。
26.如果你想陪雄鹰翱翔，就别陪火鸡逛街。

<优雅的力量》读书笔记

默默Q 2015-05-21 7

1.整洁的人比邋遢的人更值得信赖。10
2.生活在我们这个以视觉效果做导向的社会，眼睛能看见的表现往往等同于实际的工作表现。精神面貌好，不但自我感觉好，同时也会得到他人的善待。
3.买质量非时尚
4.研究你公司的企业形象，办公环境，内部价值，服饰要符合你所在的行业。
5.一年没穿，扔了。不合身，扔了。太老了，扔了。
6.经典，高品质的衣服能穿很长时间，而且永不过时。投资
7.服装成就一个人。
8.经典小外套，短上衣。羊毛或羊毛混纺的黑色套装。A字裙，直筒裙，简洁的波浪形领尖钉有纽扣的白色棉质衬衫，可搭配彩色宽皮带或者一条有趣的项链。羊绒衫，丝绸衫，小黑裙。针织套衫，v字领，四分之一袖长。
9.避免情绪化穿着。
10.说话的腔调往往比所说的话更容易表明你的脑子里在想什么。
11.出身贫困的人多用非动词，而出身于社会上层往往会用完整的句子进行表达。such as:yeah.yes.yes,I would,thank you.
12.培养一种听起来非常自信的声音。
13.经营你自己的品牌，细致的。偶然建立起来的充满了太多不确定因素，不推荐。
14.每一次参加活动，都尽力去认识不同的人，比如跟你非常不像的，你会回避的人，你可能会忽略的。这样会让你更有冒险精神，也会给你带来新的视角，新的观点，新的机会。
15.如果客户记住你的故事，自然会记住你这个人。
16.交友动机单纯。关注他们，找到他们最重要的，围绕着他们最需要的东西进行交谈或者采取行动。互惠互利的关系建立在信任，尊重和善意的基础上。
17.跟别人说话，少谈自己的兴趣，更关注于对方的兴趣。
18.对你的老板不喜欢做的事情要格外关注，并学着擅长做那些事情。
19.判断一个人怎么样，不是看他说的怎么样，而是要看他的所作所为。
20.你的博客或者个人主页，要打开快，简洁，可靠性，可用性，相关性，电子邮箱地址，用名字加网页地址作为邮箱地址。
21.linkedin展现专业技能，不要写随想，加好友个性留言，如果你愿意花精力和时间认可别人，这将大大提高别人为你写推荐信的几率。随时更新你的状态。
22.信任，可靠，正直。
23.有紧急电话，请求别人原谅，然后出去接电话。与别人会面，把你的注意力百分百给他人。
24.有人向你敞开心扉，不是求意见或建议，而是想倾诉。
25.想从竞争者中脱颖而出，要么最棒，要么独特，要么都有。
26.如果你想陪雄鹰翱翔，就别陪火鸡逛街。

《优雅的力量》读书笔记

凡书凡影 2015-09-19 2

人生活在社会中，有一些无形的规则，你去遵守了，就会有收获；如果一味地藐视，自视清高，那便要承受破坏规则的惩罚了。这本书内容不多，但是很精彩，可以作为个人修身，职场加分的宝典。下面是我的一些笔记。当然了，气质的修炼，不是单靠你做什么动作，展示出什么表情，更重要的是内在的东西，自然而然地散发出来。而内在的东西，则是知识，心智所构成的。

1、学会包装自己

服装是我们身上不可缺少的东西，一套剪裁合适，舒服修身的衣服，可以为我们加分不少。

（1）要学会寻找自己的服装风格，而且所穿的衣服，要符合所在的行业。在低调的行业，则要穿低调的衣服，不可太脱颖而出，给别人一种不可靠的感觉。

（2）定时清理衣柜，整理好衣服。乱糟糟的衣柜，一眼望去，都让人没有了挑选的欲望，这样怎么给别人良好的感觉呢？扔掉那些百年不穿一次的衣服，确保衣柜里有经典的衣服。

（3）寻找质量好的衣服。质量好的衣服，价格虽然贵，但无论是做工，材料都是上乘。这样的衣服经久耐穿，折算下来，一点也不贵。还可以给别人良好的第一感觉，何乐而不为呢？

2、让自己的言谈，令别人舒适

说话是我们在生活中交流不可或缺的一部分，学会如何去讲话，也是自己的加分项目。

（1）剔除讲话中无意义的词汇，例如：（“比如说”、“嗯”、“啊”......）过度使用这些词汇，给别人一种你很紧张的印象。

（2）录下自己讲话的内容，过后回放，寻找改正的地方。

（3）少言慎言，开心的时候，不要太过头，在交谈的时候，尽量谈些有意义的事情。切记，不要对他人评头论足，不要随便给他人建议或批评。

（4）在每天清晨的时候提示自己：我说的话会不会让我学到什么？如果我想学到东西，必须用聆听去获取。

（5）随身携带薄荷糖（如果有抽烟则更应该带）

3、交际与交友

在生活中，我们离不开朋友。但是，怎么挑选朋友，从而成就更好的自己与他们，则是一门大学问。

（1）认真挑选，并把精力投入在这部分人身上。不要大面积交友，这样做的话，效果甚微。

（2）在交流的时候，注意倾听，提出一个适当的问题继续交谈。不要以自我为中心。

（3）明白朋友关系应当建立在信任，善意，以及互相尊重上。否则，你为什么要交朋友呢？

4、打造属于自己的“个人品牌”

（1）正确认识自己，客观评论自己

（2）为理想中的自己而奋斗。

作者在书中提出了许许多多有用的意见。但是对于读者来说，最重要的不是知道这些意见，而是如何去实践它们，否则，读书又有什么用呢？在读书的过程中，时常问自己，如果是我，我会怎么做呢？这样可以促进自己与作者进行交流，从而获得更多，吸收更快。

这不仅仅是讲优雅的书

晓舟泛波 2016-05-10 0

这本书不仅仅是讲外形的优雅，书包括四个部分的内容：
1.气质篇。
2.优雅篇。
3.专业篇。
4.热情篇

其实是涵盖了一个职场女性对外的方方面面。正是因为涵盖内容多，所以每部分内容都只是浅谈而止了。
对我而言，没有具体的收获，但是在人际交往方面有几个点提醒了我。

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优雅的力量

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