海蒂怀孕大百科

内容简介：

海蒂·麦考夫是全球最畅销的孕产育儿书作者，被《时代》周刊评选为2011年度“世界最具影响力的100人之一”。

《海蒂怀孕大百科》自1984年第1版问世以来长销不衰，高居美国亚马逊书店孕产类图书排行榜第1名，蝉联《纽约时报》畅销书排行榜600余周，迄今已售出超过1700万册，被誉为“美国人的怀孕圣经”。据调查，美国有93%以上的准妈妈都看过此书。

本书为全新修订的第4版，逐月介绍了孕前准备阶段到产后的怀孕之旅，涵盖了最新的产科技术和医疗方式，对准妈妈的工作、饮食，生理和心理变化方面给出了 全面而专业的建议。本书就像是经验丰富而充满热情的私人产科医生，无微不至地解答你怀孕过程中可能遇到的所有问题，帮助准父母打消顾虑、摆脱压力，轻松享 受孕期生活。

作者简介：

海蒂·麦考夫

全球最畅销的孕产育儿书作家，被《时代》周刊评选为2011年度“世界最具影响力的100人之一”，多次做客《今日秀》《早安，美国》等知名电视节目，发起了what to expect基金会和网站。著有《海蒂育儿大百科》等十余部作品，在美国销量超过3400万册，被译为30多种语言畅销全球。第一畅销书《海蒂怀孕大百 科》近30年长销不衰，蝉联美国亚马逊书店、《纽约时报》等孕产类图书排行榜第1名，销量超1700万册，已被改编成同名电影于2012年5月在北美上 映。

莎伦·梅泽尔

与海蒂·麦考夫合著有《海蒂育儿大百科》等多部作品。

目录：

第四版 前言

为什么这本书多次再版

第1章 怀孕前的准备

第2章 你怀孕了吗？

第3章 孕期档案

第4章 孕期生活

第5章 饮食良好的9 个月

第二部分：9 个月倒计时——从怀孕到分娩

第6章 第1 个月（1~4 周）

第7章 第2 个月（5～8 周）

第8章 第3 个月（9～13 周）

第9章 第4 个月（14～17 周）

第10章 第5 个月（18～22 周）

第11章 第6 个月（23～27 周）

第12章 第7 个月（28～31 周）

第13章 第8 个月（32～35 周）

第14章 第9 个月（36～40 周）

第15章 阵痛和分娩

第三部分：两个宝宝，三个宝宝或更多宝宝——当你怀了多胞胎

第16章 怀了不止一个宝宝

第四部分：生下宝宝之后

第17章 产后第1 周

第18章 产后最初的 6 周

第五部分：写给爸爸们

第19章 爸爸们也怀孕

第六部分：孕期保持健康

第20章 如果你病了

第21章 如果你患了慢性病

第七部分：复杂的妊娠过程

第22章 应对复杂的妊娠

第23章 积极面对妊娠失败