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咖啡的风味

2016-12-03

拿到书，看着书名《咖啡咖啡处处开》感觉特别有意思，难道咖啡可以跟花一样随处开放吗？这本书的设计也非常精美，封面就不说了，内页也是配以全彩插图，真是一本很精致的书，真希望通过这本咖啡冲泡指南了解咖啡的秘密。全书共分四个章节，从咖啡的起源，咖啡豆的挑选，咖啡背后的文化，咖啡豆的烘培，详细的普及了咖啡文化，十分专业，值得好好品味。在这里，我也不想对这四方面一一赘述，剧透就不好了。对于咖啡，我的接触并不多，而我所认知的咖啡在西方就等同于茶在我国的地位。茶叶，在国内是每个家庭都必不可少的，不仅用于招呼客人的时候，时不时也会自家享用，故此咖啡在西方也是非常重要的东西，就跟功夫茶一样，真正想喝一壶好咖啡，每个步骤可不能少，少了就体会不到最纯正的咖啡了。然而如今的快节奏生活，让很多人越来越不愿意花费时间去现磨咖啡豆，相反更愿意去喝方便的速溶咖啡… 说实话，我至今都未喝过现磨咖啡，也许是对咖啡没有那么大的兴趣，亦或许是因为从小家庭的熏陶——爱喝茶。唯一喝过几次咖啡都是雀巢咖啡，说到这，我要提一提我小时喝咖啡的趣事，一年春节，去伯父家拜年，那晚堂哥冲了一杯雀巢咖啡，奶奶说要给我泡一杯，我说好，毕竟那时小，对咖啡充满了好奇，哪曾想，奶奶居然不是给我泡一杯，而是泡了整整一大碗，我惊呆了，原来咖啡就是像奶粉一样兑水泡啊，但我居然把这一碗咖啡都喝了，也许是心理作用，那天晚上我真的一点也不想睡觉，还夸咖啡提神作用真好。也可能因为这件事在我心理留下了阴影，以后很少去喝咖啡了。既然说到喝咖啡，那一定要谈谈究竟怎么喝咖啡才好，一般人都习惯加一匙奶一颗糖，但以我少有喝咖啡的经历觉得，不管加多少，都会感觉好苦；哪些不加奶不加茶，喜欢直接喝黑咖啡，也是真的厉害，在很多言情小说里，描写主角受过情伤或是有背后故事的，都会说他们喜欢喝黑咖啡，因为更能刺激自己荒凉的心（哈哈，玩笑而已，与书无关）。但真正热爱咖啡，比如作者这样的专业人士，应该就是喜欢咖啡苦过之后那一抹淡淡的甜，俗话说“先苦后甜”，咖啡应该就是这个词的最佳代表，只有忍住第一口的苦涩，才能细细品出后面隐藏的醇，正如只有经历了人生的世间百态之后，才能洗尽铅华，去品味那独属于自己的香甜。也如作者书中说的“没有两杯风味完全相同的咖啡”，因此自己的咖啡只能自己体味。想要自己泡出纯正咖啡，必须学会选豆、烘焙、研磨、冲泡，而这本书就是一个非常好的老师，从各个方面详细解释，只有你想不到，没有它写不到。我已经了解了咖啡的秘密，各位读者们也快去吧。特别鸣谢拾光书屋

探寻生命的意义

2017-01-25

这是一本非常治愈的书，里面的点点滴滴，都是作者约翰根据亲身经历写下的，不免羡慕他，可以在人生最迷茫的时刻，遇上人生导师——奥古斯丁修女，在她的指引下，一步步走出低谷。

      约翰名校毕业后，在灯红柳绿的大城市努力拼搏，却厌倦了热闹虚幻的生活，抛开稳定的工作、朋友和大城市的繁华，决心回到家乡小城当一名普通的教师。然而生活并没有那么如意，堂堂教育学硕士毕业，回高中母校教书，只能当一个苦逼的代课老师，不仅要忍受学校的随叫随到，还要忍受学生的不尊重；来自于酿酒家族，希望出版一部与啤酒有关的烹饪书，却石沉大海。他已经31岁了，突然觉得仿徨失措，迷失在人生的十字路口。

      就在这时，机缘巧合之下，不，应该是命中注定，他认识了87岁的奥古斯丁修女——经营着一家不起眼的陶瓷店。一开始，他被修女制作的艺术品征服，之后是喜欢陶瓷店温馨宁静的氛围，以及折服于修女的自身魅力，他们很快成为一对老朋友。每当约翰困顿迷茫的时候，听完修女充满智慧的话语后，总会让他恍然大悟，有了新的启发。

      他们在冬天相识，修女教他倒退着进屋，这样眼镜就不会起雾，而约翰也借此发现从另一个方向看身后的世界；在约翰申请全职教师失败时，修女借用陶瓷出炉，告诉他“每一次喜乐和悲伤都是一份礼物”，因为我们永远不会知道即将面对什么，又会收获什么；而在陶瓷的制作过程中，从准备黏土到烧窑都离不开耐心，哪怕这还包含着失败，都要慢慢的等待每件礼物的诞生；在约翰因为儿时被人欺负，一直无法释怀时，教会他饶恕，“在通往‘是’的道路上，还有很多‘不是’”；甚至在修女因病卧床，即将离去的时候，告诫他“这就是生活的意义：留下一些没有完成的作品，你走了之后，其他人可以继续接替下去。”

      在这短短的五年，修女一点点改变约翰，不仅给予他心灵的慰藉，还鼓励着他找回人生路，成为一所大学教师，书也有了出版的希望；而约翰也在改变着修女，借用传媒的力量，让默默无闻的修女成为家喻户晓的人物，不起眼的陶瓷店也变得热闹非凡。为了满足人们的需求，90岁的年纪一周工作六天也不嫌累，在面对记者访问时就像个专业人士，在约翰总称她为艺术家时，坚持一切都是上帝的作品，上帝才是她的boss，这就是可爱又睿智的奥古斯丁修女。

      整本书看完，满满的温暖，奥古斯丁修女就是一个神奇的老太太，尽管我是个无神论者，但或许她真的是上帝派下来的，在她那里总能找到问题的答案，而她那些富有哲理的语言，也总能引发深思，去探寻生命的意义和内心的平静。

大学的魅力在于其独特的精神

2017-02-18

我很庆幸跨过了高考的分水岭，进入了大学这道门槛，而对大学的憧憬随时间的流逝也逐渐消磨了。依然记得，高中三年，各科老师的耳提面命“熬过这三年，到大学就解放了”“只有学不死，就往死里学”……于是大部分同学都是疯了般的学习，有人金榜题名，有人名落孙山，可是终于进入梦寐以求的大学，又能收获多少呢？一流名校与普通大学之间，的确存在着很大差异，师资力量，学术氛围等都会让曾经同一起跑线的同学，发展出不同的际遇，但究竟怎样的大学教育才更好呢？

      我想，大学之所以跟中学、小学不同，除了有更为高深的学术知识，还具有一种独特的精神，或许这才是大学的魅力所在。正所谓“大学之道，在明明德，在亲民，在止于至善”，大学的精神在教育中应该占据着举足轻重的地位。而这本由蒲实和陈赛共同编著的《大学的精神》算是一本很好的答案之书，作者实地探访了七所世界名校，总结了大量的采访稿，较为全面的解读了大学的精神所在，因此，我们不妨从中一探究竟。

      作者用七章的笔墨，细致的介绍了七所世界名校，分别是代表精英意志的哈佛、培养社会领袖的耶鲁、作为硅谷心脏的斯坦福、让梦想起飞的麻省理工、成为现代绅士摇篮的牛津、为读书而生的剑桥、思辨之地海德堡。从作者详尽的文字来看，全书围绕着从氛围到环境，从历史到现实，从制度到精神等方面，深入研究了大学的魅力与品格，以及百年传承下来的积淀与气质。

      简单的概括一下：哈佛精神的核心是追求真理,独立思想和注重人文；耶鲁体现出对卓越的追求，其次是自由而公开的辩论；斯坦福除了创业和改变世界外，更重要的是thinking 学会思考问题的本质；麻省理工鼓励创造力的培养，以及对未知领域的专研；而牛津强调绅士和开放，以及对卓越的绝对追求；剑桥则是不仅要学习知识，还要培养批判性的、逻辑性的和刨根究底的思维方式；海德堡的精神是对哲学的领悟，探寻真理、自由与时间。

      从这些世界名校对学生的培养中，我们不仅会领悟教育的真谛，还会反思国内教育的现状，不过教育的体制只是一个方面，真正想受到好的教育，还是要靠自身的掌控，无论身处怎样的环境，周围又是什么样的人，一定要坚定学习的信念，扎实的做到“读万卷书，行万里路”，才是一种好的自我提升。

唯有负能量能让我们看清现实

2017-03-08

拿到这本书，惊讶于它的小，也不算厚，方便平时放包里搭公交、坐地铁时看。封面是一颗伤痕累累的心，虽然经过缝缝补补，依然无法回到最初的样子，似乎与作者宣扬的负能量很贴切，没错，这不是一本想象中的鸡汤，而是满满的负能量，意在打破我们那些不切实际的幻想，促使我们回归现实，脚踏实地的生活。

故书名叫《你的人生还可以再抢救一下》，作者陈虹羽横跨青春、幻想类，而她并没有迎合读者，写些大众喜爱的青春文学，正所谓“众人皆醉我独醒”，读者已经被太多的鸡汤灌输的找不着北，所以她特立独行，从更为现实的角度打醒读者，不要再沉迷于鸡汤当中，若的确没有能力，再多的鸡汤又有何用，根本无法改变现状，许多人只会自怨自艾，怪罪于生活中种种不美好，却从未想过自身问题所在。我很喜欢封面上一句话，“不是世界很美好，不是人人都善良，人生需要揭穿，你要戳破它，认清它，然后抢救它，爱它。”这才是真实而又残酷的社会！这才是我们对待这个社会的正确做法！

全书分为六个部分，作者从梦想、事实、生活、社交、感情以及装逼的弱者六个方面入手，分析了当下年轻人普遍存在的问题，自大而又不堪一击，每一篇章都由几个小故事组成，我们会发现每个故事里都有自己或身边人的影子，寥寥数笔便将故事交代请楚，并一针见血的指出造成这种居面的原因，顺带吐槽了不少出身平凡，却不懂一步一个脚印，反而天天妄想这未来如何美好的人。

书中有一篇文章很打动我，“人生无处不狼狈”，此处的“狼狈”，按百度上的解释为困顿窘迫，但很多时候，我们没有沦落到这么惨的地步，依然会认为自己太狼狈，作者认为这更多的是一种难堪，尴尬的氛围，远远谈不上狼狈，只有在孤立无援时才可以说自己很狼狈，随着年龄的增长，需要自己独自面对的事情越来越多，这时，我们能做些什么呢，只能硬着头皮上，毕竟谁都不会无缘无故的帮助自己，当然不能说完全没有，那也很能遇见。对于男生来说或许还好，换成女生，则必须坚强坚强再坚强，除了独自承受重担外，还要默默忍受他人的白眼与嘲笑，这时候娇滴滴的弱女子可以装装可怜，说不定就有人来帮忙了，但更多女生就会变身女汉子，谁说女汉子不愿成为弱女子，只是现实所迫，她们只有靠自己撑起来！

虽然作者自比作负能量，归根究底还是另外一中正能量，是一碗比较苦涩的鸡汤，但俗话说得好“良药苦口利于病，忠言逆耳利于行”，在如今这个甜言蜜语时代，唯有尖锐、刺耳的语言才可以让我们幡然醒悟，去看清现实的残酷！

Aspire to inspire until I expire

2016-11-05

第一次知道《考拉小巫的英语学习日记》是刚进大学时，一个学姐强烈推荐我去看的，起初我看着书名就觉得，难道这又是烂大街的教人怎么学英语的书吗？但碍于学姐的推荐，我还是勉为其难的去买了，希望与我所想不同。出乎意料，这本书没有啰嗦的说教，只是单纯了介绍作者自己的人生经历，以及学习英语的过程，逐步总结英语学习的方法，并提出了不少实用的的建议，不得不说学姐的推荐真的没错。所以知道有了全新修订版，并新增加了三万字的干货，那必须第一时间追来看（p.s全新版书质好了很多，排版也更舒服，还附赠英语口语、阅读提升精华）。 OK,let me introduce you to this book.前面三部分介绍的是小巫从小学到高中对英语的偏爱和自己的贪玩，导致高考失利，只上了一所普通的本地大学，也让小巫暗暗下定决心——改变自己。由于小巫大学专业是英语，所以从第四部分就开始了小巫的英语崛起之路，在这一部分又分了四个章节分别对应大一到大四的奋斗。第五部分是向着留学美国做准备，第六部分则是在美国留学的生活，以及附录就是新增的三万字干货了。我重点介绍下大一和大二有关听说读写的方面，因为这适用于广大努力学习英语的人，其它内容则更多适用于英语专业和立志出国留学的学生。大一的小巫，重心在背专四单词和练习口语上，对于背单词她会借用多种符号（圆圈、小三角、横线等），来提醒自己哪些单词错过几次，哪些单词是错过几次后记得的，哪些是错了几次后还是不知道的，虽然方法很复杂，但对于她非常有用。同时在附录，小巫备注了她最喜欢的六种背单词方法，但建议背单词不要一味听从某一种方法，适合自己的就是最好的。对于口语首先是音标和发音要读准，其次就是考虑音调的问题，想多了解口语部分千万不能错过附录中的两篇干货。大二的小巫，则是全力攻克专四并准备冲击GRE，除了分析真题，练习听力也很重要，对于听力，小巫认为听说是分不开的，只有自己读音准确了才能保证听懂别人在说什么，但每个人也有自己的学习习惯，自己适用就好，像她就喜欢精听《英语听力入门》和泛听英文广播。当然对于学习资料也是要适合于自己，哪种更便于自己理解，就把它吃透以后，再去看其它资料，并且要坚持，就像罗马不是一天就建成的，一定要多听多练。至于写作还是要有日常的积累，多练习命题写作；对于阅读，小巫也在附录介绍了如何有效快速阅读英语文章，提高快速阅读的能力。除了英语学习上的干货，小巫还有很多的人生体会告诉我们，我非常喜欢扉页上的“生命不息，运动不止，在未来的道路上，请勇敢”，小巫自己就是不断在高潮和低谷中波动，虽然中间会有沮丧想放弃的时候，但她总会重新振作起来，继续坚持。就像这本《考拉小巫的英语学习日记》中介绍了关于英语学习的方法，但它只属于考拉小巫，我们纯粹去看书很快，但真正去实践只会漫长又难熬，而那才是考拉小巫希望读者做到的，通过勇敢的坚持去实现自己的蜕变。

我们就这样，各自奔天涯

2017-01-15

看书之前，我居然一直以为这是本鸡汤，没错就是被书名骗了，《我们都是蒲公英，飘着飘着就散了》，这么文艺范，配着这么好看的封面，就应该是鸡汤啊！完全忽略了封底的上架建议，写着“小说”… 好吧，那就看看这本神奇的小说，翻开目录，第一眼的感觉，很像小时候的作文书，每一小节篇幅不长，可独立为一个个小故事，也一起汇聚成本文主角——黑蛋的童年故事，一个赶在计划生育末班车的孩子，在其之上有两个姐姐（大姐四岁因天花夭折）一个哥哥，之下还有一个被罚款的猪弟弟。在那个物质缺乏的年代，排行老三的确是比较苦逼的事，加上体弱多病，爱苦恼，更是被众人嫌，为此黑蛋小时经常被父亲打骂。一次，黑蛋不甘心，问了每个大人，“我是我妈亲生的吗？”这也是我们小时最爱问的事，毫无意外，大人们大多都是说捡来的，跟别人换来的，有的是故意逗黑蛋，有的是纯粹不知怎么描述这个过程。由此黑蛋深信不疑自己就不是父母亲生的，所以他们总喜欢打骂自己，自己总有一天会回到“自己家”，以后长大也只孝敬“亲爹亲妈”。作者在书里的语言，非常直白，或许是为了更好的展示真实的农村生活，就是这么粗，看到过程，我一直在吐槽：说好的文艺范呢，咋这样，毁我三观啊！（我真是对书名有很深的执念）。尤其是在“禁忌游戏”一节，我惊呆了，虽然是年幼无知的阶段，但姊妹间做这事，真的是呵呵了…可是现在想想，这也是农村人的悲哀，因为性知识的匮乏，不能很好的给孩子们普及性知识，而孩子对这种事物的好奇，自然想偷偷的学。继续往后翻，眼前逐渐浮现出一个小乡村的轮廓，大人们除了出去打工，就是在家里种稻，忙着地里的事，年幼的孩子就是整天嬉戏打闹，他们也是天真无邪，大点的孩子则背著书包上学，看着黑蛋他们对上学的新奇劲儿，特别想哼“小丫么小二郎~背着书包上学堂~”。男孩子无一例外，喜欢在学校里惹是生非，欺负女孩儿，与外校学生决斗，犹如回到了童年，大家都是这么打闹中过来的。但是童年生活，不会一直是开心的，必将经历死亡的悲伤。最初好友天好因病过世，黑蛋并不不明白“去了远地方，再也回不来”是什么意思；再到白眉爷爷、疯子的死，或许只让黑蛋一时感慨；而奶奶和爷爷的死，才真正让黑蛋体会到亲人离去的痛苦，一种难以名状的悲伤，奶奶的死尚且能大哭一场，可是答应了爷爷不哭，硬是没有掉一滴眼泪，也是一个小男子汉的成长了。回顾全书，黑蛋在一点点成长，尽管书中只从黑蛋出生写到他小学毕业，但我们依然可以想象他的未来，必然是不会停止成长的脚步。随着年龄的增长，我们内心所承载的东西越来越丰富，父母才会渐渐放心。突然懂了书名的含义，我们就这样，像蒲公英一样，各自奔天涯。

重新看待努力

2017-01-11

花了一下午看完这本书，不得不承认，作者的某些观点的确很独特，也让人找不出理由反驳，虽然又是鸡汤，却还是想继续看下去。另外随书附赠了一个《超强整理笔记方法系统》的小册子，里面一些小技巧，还是蛮实用的。首先介绍下作者：阿何，2003年，以广东高考状元的身份考入清华大学（感觉又是个学霸）。从2008年开始创业，已经是大家眼中一个“小有成就”的人。2015年，创办微信公众号“职场充电宝”——一个职场微课在线平台（也是目前国内最大的），仅6个月粉丝超过百万。翻开书，先是同名序言，怎么说呢，完全颠覆了我以前对“努力”的认知，以往看的励志故事，归根结底就是要从现在开始努力，一旦开始努力人生也就会走向成功之路，然而作者对此是截然不同的观点，“如果把人生比作一道方程的话，努力只是其中一个比较重要的参数”，太过在意这个参数的话，往往会阻碍我们的发展。 Part1“你的付出，微不足道”，讲诉自己进入大学后，才真的意识到什么叫“人外有人，天外有天”，我现在也正读大三，能很好的体会这种感受，更何况阿何就读的清华，汇聚了全国最优质的生源，压力不是一般的大。这还只是在学校，倘若我们真正进入社会，没有这么一点心理准备，又如何能更好的在职场上拼搏，只相信努力和付出吗？ Part2 “让你成功的，从来不是天赋”，这一部分，给我印象最深的是“上下限”理论，

坐在第一排，直面广阔人生

2017-03-09

在如今这个信息化的时代，孩子们愈发早熟，似乎越来越难管教，不禁家长束手无策，对老师们也是个巨大的挑战。青春期的学生尤其叛逆，喜欢做各种调皮的事，来刷存在感，引起老师的注意，过去的老师面对这种情况，一言不合就体罚、请家长来解决问题，现在来说，这可是下下策，只会引起学生的反感，从而更加抗拒老师的存在，因此如何找准定位，教导学生成才，是作为老师需要反思的问题。

由于我是个师范生，我也经常会思考宽泛的“教育”问题，而这本《有种，请坐第一排》貌似给我指引了一条明路。作者蔡淇华，是台湾高级教师，2014年台湾“师铎奖” 得主，现任台中市立惠文高中教师兼图书馆主任。通过自己多年的教学体会，蔡老师恳切地劝诫青少年必须把握时间，提升自身能力，才能更好的面对未来，并肩负起社会的重担。他也希望青少年敢于坐到课堂、社会甚至人生的第一排，去发现从未见过的风景，走向意想不到的人生。

回顾学生时代，我想很少有人会说“我坐过第一排”，第一排一直以来就是很恐怖的存在，与老师的距离太近，仿佛老师就是洪水猛兽，谁也不敢轻易靠近。因此，坐第一排的一般都是个子矮或近视的同学，在迫于无奈下占据的。这种情况到了大学更是屡见不鲜，不止第一排，前面好几排都是空荡荡的，大家都习惯从后往前坐。除非授课老师再三强调后面几排不能坐人，迟到的同学才会逼不得已往前排坐。这样的课堂究竟是怎么了？在大学，老师讲课无聊是一个方面，但更多的是有了网络的诱惑，大家都喜欢躲在后面玩手机，毕竟好不容易熬了三年才来到大学，当然要好好释放自己。作者起初也是这样，直到一位年轻老师授课有料，才逐渐吸引他坐到第一排，从而发现了第一排的风景。故作者认为，一旦遇到有料的老师，必须赶紧冲到第一排，认真吸取干货！

除此之外，作者认为每个人都是天才，只是没有用对地方，而这也是最令我钦佩他的一点。在女儿中考落榜时，他力排众议送女儿去高职读书，在一般人看来，去职校念书的一般都是成绩不咋地、随便混日子的人，但作者从实际出发，站在女儿的角度考虑，女儿对理科备受打击，长此以往，必将对学习失去兴趣，与其这样，不如让女儿去对理科要求较低的学校，发挥女儿文科的长处，或许能让女儿重新恢复自信。说到这里，不少人会羡慕作者女儿，有这么人性化的父亲，懂得为女儿考虑。毕竟大多数的家长，宁愿费尽心思送孩子去好一点的学校，为孩子提供优渥的环境，让孩子参加各种补习班，却从未想过这些到底适不适合孩子，也不关心孩子内心的想法，孩子得不到理解，只会郁郁不得志，逐渐怀疑自己。

读完此书，再回顾过去，我们不禁会反思，在最该学习的时侯，埋在后排做其他事，似乎浪费了太多时间，因此我们要勇敢的坐到“第一排”，抓住最好的学习机会，开阔视野，走向新的人生。同样，对家长和老师而言，书中也有很多值得借鉴的地方。

The only thing we have fear is fear itself

2016-12-03

说到跑步，我内心是抗拒的，这应该是我最厌恶的一项运动。也许通过这本《跑到最后是飞翔：我的跑步生活》，会改变我的看法。这本书不只一个作者，而是由14个跑者共同写成，因此书中就是14个跑步故事。看了书中的故事，真是颠覆了我对于跑步的概念，普通人跑步可能一般最多也就跑一两公里吧，在部队也就每天早上跑五公里，但是书中这些大神，没错，真的都是些神级人物，不仅仅是马拉松了，而是超级马拉松，这种马拉松动辄就是几百公里连跑几天，从一个城市到另一个城市啦！让我最震撼的是才第二个故事，就来了个402公里，我的个神啊，吓死宝宝啦！我必须介绍下主人翁——布朗恩•鲍威尔，这也是本书中惟一一个外籍跑者。他是全球超级马拉松和越野跑最有影响力的人物之一，irunfar.com网站创始人，美国越野跑协会顾问。现在专心从事越野跑和超级马拉松运动的推广，他的书《一往无前：超级马拉松与越野跑指南》风靡国内跑圈，深受跑者推崇。除了写作，他还是一位经验丰富的教练，许多跑者在跟随他学习后，成功完成了第1个超级马拉松，甚至第1个百英里比赛。在他的故事里，他与我们探讨402公里，这究竟是跑步比赛，还是徒步旅行，这应该也是重多读者所好奇的，毕竟这么远的距离要怎么跑。哦，这个402公里，也许不好估计，我来打个比方，我现在上学在湖南岳阳，而家在湖南郴州，一个是湖南北大门，一个是湖南南大门，两者相距441.6公里左右（百度的），那么布朗恩几乎可以从北到南贯穿整个湖南省了。在比赛中，他一共花了四天，第一天，因为刚开始，体力充沛，状态很好，所以跑了103.6公里，路上还遇上了同胞贝西一路边跑边聊，我觉得他们真的厉害，跑步还聊天，不会喘的更厉害吗，要换成我光跑步就气都喘不过来。第二天，因为前一天消耗较大，状态比较低迷，只跑了73.3公里，途中与贝西分开，并听到两个比赛者退赛的消息，对于普通比赛有对手放弃是件很开心的事，但对于这种超长距离比赛，有对手放弃就真的挺打击人。第三天，经过了一夜睡眠，以及天气原因在准备出发的时候又多休整了一小时，整个人的状态好极了，并且不是急着追赶前方的跑者，而是脚踏实地稳步前进，故跑了122.2公里，不仅欣赏了风景，还克服了内心对于黑暗的恐惧。第四天，总算一鼓作气结束了最后的103.1公里，完成了这次比赛。原谅我只介绍了一位跑者，对于其他跑者，同样值得尊敬，我想这14个故事，并不是介绍马拉松、越野跑是怎么跑的，而是想告诉读者，如何通过跑步来锻炼自己的毅力，如何坚持去完成在其他人眼里，一项不可能做到的事，正如书的封面所提到：这是国内首部讲述跑步心境的书。我们害怕的唯一事情就是害怕本身，只有不畏惧挑战才能走向成功。特此鸣谢拾光书屋

无论是第几感，其目的都在于认知自己

2017-04-01

俗话说“女人的第六感是最准的”，即直觉，那么何为“第七感”？相信不少读者看到书名都会产生同样的疑惑。特意搜索了百度百科：第七感，意为对时间的灵敏感觉，也是心理上的时间感，即人的意识拥有基于过去的记忆，来模拟未来、分析未来的功能。既然是对时间的感觉，具备第七感是否能更敏锐的感受到时代的变化，进而抓住时代发展的命脉？为了更全面的解读第七感，阐述它与当今时代的联系，全球知名思想家、第七感理念的实践者乔舒亚•库珀•雷默根据自身经历、所思所想，深度分析和思考后，历时6年著成《第七感：权力、财富与这个世界的生存法则》，他不是灌输式的讲述，而是以平实的叙事，从多角度详尽细致的展开探讨，进而提出新时代人人必备的感知能力——“第七感”，即对互相连接的世界的感知力。他认为，一旦拥有第七感，便会成为思想和认知领域的引领者，即抛弃人们习以为常的、以地理思维为主导的思考方式，转而运用时空思维思考，熟练利用第七感，并透过事物表象看到其本质，以及未来发展趋势，从而掌控新时代的权力与力量，以此打开新力量的门户。时代从未停止过它的步伐，始终大步向前的发展，从第一次工业革命的“蒸汽时代”，到第二次工业革命时期的“电气时代”，每个时代都有其鲜明的特点，到如今日新月异的社会，即将迎来（或是进行时）第三次工业革命，主要涉及信息技术、新能源技术、新材料技术、生物技术、空间技术和海洋技术等诸多领域的一场信息控制技术革命。由此可见，在21世纪的信息时代，最重要的便是网络技术。的确，随着移动网络的飞速发展，大家都变成了“低头族”，时不时就刷刷手机，深怕错过最新消息。网络时代就是这么神奇，足不出户便能了解天下事，一切都是动动手指的事。随着电商的崛起，实体店饱受冲击，企业必须转型，营销也必须借助新媒体的力量，依靠网络短时间内一传十、十传百的特性，获取最高效的收益。因此，时代在变化，思维也要跟着变化，我很赞同作者的观点，只能依靠感知精准的把握动态。正所谓“时势造英雄，英雄亦适时”，我们正处于急速发展的社会，可以说科技在每分每秒的进步，已经位于“十字路口”，唯有认清时代潮流趋势，才能找准正确的方向，才有可能成为时代的英雄。那么如何做到这一点，离不开对第七感的运用，我们应放下怀疑，放下偏见，重新感悟一种新的认知体系，犹如对禅宗的理解，抛开世间俗事，全身心体会禅中的意境，发现过去和现在的差异所在，在天人合一中顿悟，方能感知身体里的第七感。我想，现代社会里各行各业的精英，恐怕都是具有了这种内在力量，所以不管在什么领域，都能提前预知，布下稳妥的策略。细细品读《第七感》受益匪浅，不仅折服于作者知识面的广度，以及对当前局势的深刻认识，也明白在时代的潮流里，我们迫切的需要一种新的思维方式，不管是过去的第六感，还是现在的第七感，亦或是未来的第n感，认清时代发展才是认知当下的前提。