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2017-04-24

早上写日记的好处：
1．可以做好一天的准备。（计划性）
2．可以正确地写出昨天所发生的事情。（效率性＆忠实性）
3．冷静思考前一天的事情，可以中立地看待事情。（中立性）
4．对于一个午餐和晚餐都要忙于迎合客户的上班族来说，早上是自己最自由自在的个人时间，不会让写日记的习惯中断。（持续性）
5．可以将过去宝贵的经验或回忆，运用在当天。（灵活运用性）

写日记的五大好处：
1. 提升写作能力
2. 谈话题材源源不断
3. 提高贵人运
4. 发现自我肉体与精神的状况及模式
5. 在自己身上挖宝，彻底改变人生

笔记本的选择：
1. 普通笔记本比一年一本的日记本好
2. 活页本比固定本好
3. 电子的比纸质的好

如何养成记晨间日记的习惯：
1. 时间不要超过3分钟
2. 固定地点和时间，比如刚在家里刚起床后，或者在食堂吃早餐时。
3. 写多写少都不要紧
4. 设定考验期（3天，3个月和3年）和达成奖励目标

金牛座会喜欢的一本书

2017-04-24

书是奥黛丽赫本的小儿子写的。回忆了很多他所了解和记得的妈妈的往事。书质量很好，图片也很多。既能看到美女，又能看到美食食谱，还有比这更让金牛座喜欢的吗？
看到书中说奥黛丽赫本也是金牛座，一下子就对她的人生很多决定理解了，比如弃影做家庭主妇（我们金牛就是爱家庭啊），比如喜欢烹饪和记录菜谱（我们金牛就爱吃啊），比如最爱在她的和平之邸弄园艺（我们金牛就是爱接触泥土啊）。
最后再感叹一下，奥黛丽赫本才是女神。有颜值有气质有爱心。

大作战三步曲

2010-05-03

1。丢弃无用之物。包括一年以上没有用到的东西，功成身退的东西，买错的东西。其实增加收纳面积不是王道，精简才是王道啊！没有用的东西一定要扔扔扔！当然送人也是可以的！

2。按照自己的使用习惯将东西分类和摆放。作者的建议非常好，做一张房间简图，把空间作适当的区隔，决定物品物品的摆放位置。

3。做到上面两点，房间应该很整洁了，可是怎样维持呢？这点就是说起来容易做起来难了。要养成随时清洁随时整理的好习惯。东西千万不要堆在那里，很容易越积越多，越多就越不想整理，然后房间又回复到脏乱的状态了。及时整理才是根本啊。从外面购物或者旅行回到家后，一定要赶紧清理，不要往更衣间或者储藏室一堆了事，用完了的东西也要立刻放到它应该放的位置，这样就能时刻保持房间的整洁了。