摘录
2013-07-14
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0、前言
这是一本讲作者自己的书
作者生于1949年,1987年《挪威的森林》大卖,2009年 -《当我谈跑步时我谈些什么》,2000年《1Q84》
1、摘录
Pain is inevitable,Suffering is optional.
肌肉难长,易消。赘肉易长,难消。
想跑快点就适当的加速,不过就算加速也为时甚短,只想将身体感受到的愉悦尽量维持到第二天。其要领与写长篇小说一般无二。在似乎可以写下去的地方,果断的停下来,这样第二天重新着手时便易于进入状态。欧内斯特.海明威好像也说过类似的话:持之以恒,不乱节奏,对于长期作业实在至为重要。
赢了别人也罢,输了也罢,都不太计较,倒是更关心能否达到为自己设定的标准。在这层意义上,长跑方是与我心态完全吻合的体育运动。
在跑完全程时,能否感到自豪或类似的东西,对于长跑选手而言,可能是最重要的。同样的说法也适用于写作。写出来的文字是否达到了自己设定的基准,这,才至关重要。
人生来如此:喜欢的事自然可以坚持下去,不喜欢的事儿怎么也坚持不了。
人们不会因为别人劝告而成为跑步者,而是自然而然的成为的。我就这样开始了跑步。三十三岁,是我当时的年龄,还足够年轻,但不能说是青年了。这是耶稣死去的年龄。
跑步有几个长处。首先不需要伙伴和对手,也不需要特别的器具和装备,更不必特别的场所。只要一双适合跑步的鞋,一条马马虎虎的路,就可以想跑多久跑多久。
雅典是一个健跑者很少的城市。
坚持跑步的理由不过一丝半点,中断跑步的理由却足够装满一辆大型载重卡车。
因为希望长命百岁而跑步的人,大概不太多。怀着“不能长命百岁也不要紧,至少想在有生之年过的完美”这种心情跑步的人,只怕多的多。
和同什么人一起做事相比,我更喜欢一个人默不作声的读书,或者全神贯注的听音乐。只需一个人做的事情,我可以想出许多来。
只不过觉得一旦失败了便是穷途末路,才不顾一切拼命努力。勤勉、耐劳、不惜体力,从前也罢,现在也罢,都是我仅有的可取之处。
服务业是一种无法挑选来客的行当。
十个人当中,只要有一个回头客,这店就能维持下去。然而,须让那“一个人”确确实实的,百分之百的中意。经营者必须拥有明确的姿态和哲学,作为自己的信仰,坚韧不拔的坚持下去。
学校这东西,是走进去,学习些什么,然后再走出去的地方;在里面学到最重要的东西就是“最重要的东西学校里面学不到”这一真理。
食物以素材为主,蛋白质以鱼为主。平时注意不吃冷的东西,多吃水果蔬菜。
不着意锻炼的话,自然而然,肌肉就会松弛,骨质便会变弱。什么才是公平,还得以长远眼光观之,才能看明白。(文中提到易长胖的体质锻炼出一个好身体是相对不胖的人有益的)
人生基本是不公平的,这是不刊之论。
还有一个健康的办法是睡午觉。
其评论《了不起的盖茨比》作者司各特.菲茨杰拉德:一个年仅29岁的作家,怎么能够如此锐利、公正、温情地看透世界的实相呢?
痛苦对于这一运动,乃是前提条件般的东西。正因为痛苦,这可以的痛苦,我才从这个过程中发现自己或者的感觉,至少是发现一部分。我现在认识到:生存的质量并非成绩、数字、名次之类固定的东西,而是含于行为之中流动的东西。
2、扩展阅读
《挪威的森林》——村上春树
《1Q84》——村上春树
《了不起的盖茨比》——司各特.菲茨杰拉德