健身游泳

nature_zl 2015-10-08 0

写的很不错

哈伯 2013-07-07 0

前面几章还行，后面训练的都比较难执行。。。

LeonShoe 2016-08-03 0

没看错吧。。一大半是讲训练计划的，泳姿的部分很少

[已注销] 2013-03-24 0

狗子勒读完瞬间觉得自己不会游泳。今天去泳池修炼的时候差点儿走火入魔。需要慢慢咀嚼慢慢钻研。

song2li 2016-09-26 0

2015年的看书学游泳，没想到到2016才学会仰泳

独眼船长邵振华 2016-10-06 0

作者用工人使用螺丝扳手打比方来解释自由泳中的动力！！！

乌骓 2008-07-02 0

非常棒的游泳教程，从动作原理讲起，到练习方法、检测方法，很实用有效。

potter 2011-03-04 0

按照训练计划，将自由泳从头练起。

cheerzzh 2014-10-28 0

看的我在图书馆跟着做奇怪的动作。。。

曲晓峰 2015-02-10 0

先看的英文版，后看的中文翻译版。2001年的翻译版，当年的翻译还不像10年以后那么浮躁，翻译工作做得很细致认证专业。

nature_zl 2015-10-08 0

写的很不错

哈伯 2013-07-07 0

前面几章还行，后面训练的都比较难执行。。。

LeonShoe 2016-08-03 0

没看错吧。。一大半是讲训练计划的，泳姿的部分很少

[已注销] 2013-03-24 0

狗子勒读完瞬间觉得自己不会游泳。今天去泳池修炼的时候差点儿走火入魔。需要慢慢咀嚼慢慢钻研。

song2li 2016-09-26 0

2015年的看书学游泳，没想到到2016才学会仰泳

独眼船长邵振华 2016-10-06 0

作者用工人使用螺丝扳手打比方来解释自由泳中的动力！！！

乌骓 2008-07-02 0

非常棒的游泳教程，从动作原理讲起，到练习方法、检测方法，很实用有效。

potter 2011-03-04 0

按照训练计划，将自由泳从头练起。

cheerzzh 2014-10-28 0

看的我在图书馆跟着做奇怪的动作。。。

曲晓峰 2015-02-10 0

先看的英文版，后看的中文翻译版。2001年的翻译版，当年的翻译还不像10年以后那么浮躁，翻译工作做得很细致认证专业。

我想说两句

读后感

羽绒背心 2010-03-18 1赞

本书主要介绍全浸游泳TI，前半部分较详细的介绍了各个动作的学习方法。后面占大部分篇幅的游泳计划似乎不是很实用。不过在TI资料不多的情况下还是有一定价值。《轻松有效的鱼式游泳》适合更好，不过目前只有台湾版的，价格偏高。

补充：最近仔细读了一下，发现以前没有认真看。后面的练习计划和练习方法需要认真咀嚼消化，该书不错，适合成年人在学会打腿后练习自由泳，效果很好

电子版全文

云和月 2013-12-17 3赞

http://pan.baidu.com/share/link?shareid=3628751721&uk=4063504538#0-tsina-1-82054-397232819ff9a47a7b7e80a40613cfe1

大家自己看

电子版全文

云和月 2013-12-17 3

http://pan.baidu.com/share/link?shareid=3628751721&uk=4063504538#0-tsina-1-82054-397232819ff9a47a7b7e80a40613cfe1

大家自己看

读后感

羽绒背心 2010-03-18 1

本书主要介绍全浸游泳TI，前半部分较详细的介绍了各个动作的学习方法。后面占大部分篇幅的游泳计划似乎不是很实用。不过在TI资料不多的情况下还是有一定价值。《轻松有效的鱼式游泳》适合更好，不过目前只有台湾版的，价格偏高。

补充：最近仔细读了一下，发现以前没有认真看。后面的练习计划和练习方法需要认真咀嚼消化，该书不错，适合成年人在学会打腿后练习自由泳，效果很好

我要写长评

想读在读读过

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