在翻开这本书之前呢,已经多次看到过这本书的相关信息,这个话题有点老生常谈,但以前我们说到坚持,往往就会有伴随着一碗浓浓的鸡汤,告诉你要坚持要不懈努力,你就会成功成才,升职加薪,跻身高富帅,出任CEO,迎娶白富美。告诉你别人学习多么刻苦,再对比一下我自己,做事的起先兴致勃勃斗志昂扬,持续不了几天便偃旗息鼓,缴械投降,再默默陷入一种对于自我的否定状态中,尤其是这时候来一碗浓浓的鸡汤,有时候就会让自己感觉像吃了苍蝇一样难受,明明我也有一腔热血,明明我感觉可以做成这件事的,但我就是不能继续下去,这是为啥呢?
翻开这本《坚持,一种可以养成的习惯》,我才豁然开朗,我不要所谓的鸡汤来告诉我要努力要坚持,我要的是你告诉我可操作的方法论,我可以接受你灌输的别人的故事,但你得指引我自己该怎么做?
看到这里才明白,为什么看了这么多鸡汤,道理我都明白,为什么依旧还是过不好?那是因为从来没有一本鸡汤,会 告诉我该怎么样从现实起步做起,脚踏实地地提升自我,达到一个自己的新高度。
这本书,都讲了啥呢?作者首先也是用了一个震撼人心的故事对比,来说明坚持这个小小的行为会带来多么大的”复利“收获,也就是说,坚持做成一件事的效果也多大,事例我们见过太多了,作者提出了一个小观点,那就是坚持,本身可以变成我们日常习惯的一部分,就像作者所说的”你的实际行动,几乎全部,或至少95%,是由着你本人的习惯所决定的。也就是说,当身体学会某种行动,不用思考或努力就可以轻松做出反应,这就是习惯。如果我们把需要做的事情变成了我们 行为习惯的一部分,那么我们的大脑就会根据设置好的习惯程序自然而然地推进一个行为的发生。
作者还说明了一点,虽然事物都有其两面性,但是在我们大脑看来,习惯是没有好习惯或坏习惯的区别的,这是我们根据自己的需要所赋予习惯的偏好性的差异。无论是什么习惯,只要在不断重复过程中大脑习得了这种程序设置,身体就会记住这项行动,但我们可以根据我们的有意识地去引导习惯的产生或发展。
对于人类而言,保持在固定的状态时会感觉比较舒适,变化则会被视为是一种威胁。这一点在小孩子身上体现得尤其明显,特别是处在次序敏感期的孩子,对所有的东西都要求都有固定的位置,或固定的进行程序,或是固定的样子,比如一个碗缺一个角便不要了,每个人必须坐自己的位置,开门需要按照他脑海中设定的程序一样,等等诸如此类的事例不胜枚举。那这些都反应出一点,那就是小孩子对于自己习惯的坚守程度是比较强大的,这也在育儿道路上提醒我们, 给孩子设定一个安全持续稳定一致的生活规律,实在是有必要的。各种育儿书上都提到了这一点,必须尽早建立孩子的生活规律,这是让孩子感到安全的必要条件。
那我们为什么会在尝试一件新事物的时候,经常半路夭折,只有“三分钟热度“呢?这是因为我们身体在接纳新事物的时候会感受到威胁,自然身体会自然而然做出反射性抵抗行为,试图 恢复既定的程序。作者称之为”习惯引力“。
那是否意味着我们只能维持现有大脑程序不变了呢?当然不是,我们可以通过方法养成一种新的习惯,给大脑意识输入一个新的程序指令。
那如何养成一个新的习惯呢?作者给我们指出了一个明确的方法论,这就是本书的干货部分了。
在习惯养成过程中呢?我们会经历如下的三个阶段:
一.反抗期:马上就想放弃
二.不稳定期:被预定事项或他人影响
三.倦怠期:逐渐感到厌烦
首先是阶段一:反抗期。
42%的人都会在这个时候早早倒下,这时候的“习惯引力“的阻碍效果大到惊人,需要我们咬牙应对。这个阶段重心就是三个字——撑下去,只要撑下去你就赢了,不需要在乎完成的质量不够好,或者没有达到预定的目标,只要持续做出这个行动,就已经成功了。
那我们如何做呢?一.以“婴儿学步“开始,对策二,”简单记录“。不需要设定一个远大的目标,从婴儿学步的一小步开始,只要你学会独立站起来就已经开始成功了,另外新事物要易于上手,方便理解操作,规则必须非常明确。在这一阶段,放轻松,完不成既定目标也没有关系,关键在于持续每次都要做,这才是最重要的事。
关于记录,只需要注意简单易行,每天持续就可以了。记录的工具可以是电子档,可以是比较本,可以是多种方式。现在反省一下当初我坚持记账,只坚持了几天就放弃了,可能是想着记录的内容要越详实越好,反而无形中让我形成了一种记账很难的错觉,导致坚持不了几天便干不下去了。
然后是阶段二.不稳定期
接下来会有40%的人会在这个阶段放弃,这个时候 “习惯引力“所想要维持现状的决心会不时发挥威力,而且伴随着第二阶段的习惯达标门槛提高之后,想要完成一件事的实际动力就会有些后劲不足。这一阶段,我们最容易被加班或突发事件,或是一些额外的诱惑 所影响。那么”建立能够持续的机制“,便是我们熬过这一阶段的最重要 的事。
那么,如何建立有效的持续机制呢?
第一,模式化,把想要 培养的习惯变成一场定时定点完成的仪式,把所有的事情都安放在一个合理固定的位置,建立一个节奏一致的行动日程表。细化到每天什么时候开始做这件事,花多少时间做完,做多少量,在哪个地方进行。前提是这个地方或时间,要求是尽量少出现打扰机制的,不会随机出现意外状况的。
第二,设定例外规则,假如真的出现与计划相矛盾 的意外状况,允许自己做出适当调整,设定“例外“,保持计划的有张有弛,也不至于让自己产生完不成的负罪感了。
第三, 设定持续开关,作者提供了12个帮助我们持续下去的通关密码,这些密码我们可以在持续过程中不断地组合运用,搭配出一套最适合自己的通关密码。
第三阶段:倦怠期
走到这里算是已经取得了阶段性的胜利了吧,可惜有18%的人还是败在了这一环节上。作者告诉我们,那是我们原有程序在做最后的负隅顽抗,新旧习惯正在进入最后的拉锯战部分。这部分我们失败的原因,更多不是新习惯给我们的量化的负担,而是我们进入心理倦怠期,给自己来点新花样活跃一下可好?
12个持续开关,在任何阶段都可以应用,只要是你觉得适合自己的。关于这12个通关密码 如何运用自如,作者花了整整一章节的内容来介绍,各种持续开关的具体方法,如何使用,其中有些真是特别耳熟能详呢,好像自己以前似乎也运用过这些呢。这12个密码是帮助我们通关的小技巧,有了这些花招,我们打怪的路上才不至于才孤单嘛,寂寞会产生空虚,偶尔来点新鲜玩意刺激是必须的。
这种曾经被描述成靠自个意志力完成的事,作者告诉你,你不是一个人在战斗,失败也没什么可怕,掌握对方法,你也可以的哟。世上所有的事情都有迹可循,包括坚持这种本身就是一种习惯的养成。
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爱着各种各样的故事
2017-01-16
曲玮玮是年轻而骄傲的妹子,而且是充分活力的,她的一言一行都在文字当中灵动起来。如她的性子一般,她在《今天以后,人生无数可能》当中的文字,也是如此活现的。该洒脱肆意的时候,绝不会退缩;该谨慎克制的时候,亦不会嚣张;该飞扬潇洒的时候,不会扭扭捏捏;该坦白而实诚的时候,亦不会掩饰性情。这便是青春最大的标点。
曲玮玮在《今天以后,人生无数可能》中,志不在写故事,也没在故事上琢磨太多心思,她写的都是自己的阅历累积的反馈。比如她写“善意”时 ,会直指“已所欲,施于人”的被动和尴尬,甚至是一种真理者的嚣张姿态,她会引用说:“通往地狱的路,往往都是善意铺就的”,足以可见善意虽是值得提倡的,但万事都需用对方式,用对地方,善意亦如此。若随意,则可能是一场覆灭或折损。比如她写“对父母的分组可见”,由此可见这是人人都有的困扰,如何自处,当是每个人都会思考的问题。面对父母,甚至更多关系网里面的门道,我们都有双面性的苦恼,一则愧疚,一则害怕。 愧疚于父母的付出和自己的回馈的对比之悬殊,害怕于陷入双方关系的牢笼。我们就在这种挣扎中,学会如何去生活,是“爱自己是终生浪漫的开始”,还是“跟妈妈说我爱你的意义,是让她更坦荡地爱自己”,亦或“真正成熟的人,才不理会的鸡毛蒜皮,只一心一意与自己相处”,还是选择“我与我周旋已久,宁做我”。每一个方面都有其道理,但知道了这些道理,也并非能够保证过好这一生,总归是人各有气,各归自己。
曲玮玮在《今天以后,人生无数可能》中坦诚得可爱,说出了很多我们想说又欲盖弥彰的话。比如“明明越是狭隘没见过世面的人,越会吝啬于自己的礼貌和善意“,比如“其实很多残疾人需要的不是特殊关怀,而是不被视为异类的尊重”,或“争取平权,是为了让”性别“不再成为某些社会话题的一部分,为了男女双方的自由”。多么真诚的女孩,袒露着她的不怯与勇敢,跨过山川湖海,去往山巅,去往繁华闹市,去往缭绕炊烟,去往凶悍丛林。留下的都是真实的轨迹,和不沉于安稳的心。
她也会说一些很温柔的话,比如“生活给她酸柠檬,她用来榨好喝的柠檬汁”;“真正有故事的人,才不会与人诉说”,越是见多识广,越明白万事万物的可爱和珍贵,越明白温柔和犀利如何收放自如,越明白如何坦诚面对自己。
曲玮玮选择扛起自己的大旗阔步前进,但并不代表你也必须如此折腾才叫振奋,如你选择现世安稳岁月静好,也不失为另一种荣光。只要你是真心选择的,两者毫无对比优势而言,就如同她在“没有兴趣爱好“这一章中所说:我无法容忍的是,有些人浑身散发出的优越感,你凭什么认为没有广泛兴趣就不热爱生活呢?
把我的故事说给你听,也想听听你的故事。如此多变又冒险的曲玮玮,喜欢各种各样的故事。
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我才不是没有故事的小菜鸟
2017-01-16
作者号称这是一本上午看了,下午就能用的职场小说,未翻开这本书时,似乎还有些不太确定,但阅读完第一章就已把这种怀疑的心放回肚子里了。
毫无疑问,大部分的职场小说更关键的落笔在刻画办公室的腥风血雨和尔虞我诈当中。未入职场的小青年看着还有几分新鲜,但深入职场之后方觉,人际关系的确是个扰人的大头,但绝不是作为职场人士需要发狠的方向。在这一点上,大部分所谓的职场小说是有些用力过猛之嫌的。但阅读《我把一切告诉你》的时候,却愿意沉下心思去研究其中的销售策略和市场原理。
与惯常职场小说不一样还不止如此,见惯了小菜鸟变身精英白领的励志过程,对于《我把一切告诉你》中这种不按牌理出牌,又唯人民群众所喜闻乐见的职场小说,的确是有些耳目一新的。
《我把一切告诉你》的故事阅读完毕,真真不愧是一本现学现卖的销售参考书,将切实的营销等实操融汇到一本小说中,还能如此顺畅又真实的,作者想必是做过一番功课的。
阅读本书的时候,感觉是作者是花了一番心思的,而且也比较实诚。在封面提名为“这是一本上午看了,下午就能用的”的故事。原因在于作者的确在本书中藏了不少的干货,干货便是这本书的“关键词“之一吧。在帮助女神搞定创新独到的火锅店推广创意,推出的“水晶长城”的造型妙思;在乔总帮助巧脱重庆困窘之局时,运用的声东击西,另寻他路的经销商直销策略;在连夜搞定乳酸菌的宣传画册时,使用的是借鉴历史+创意堆叠的策划之路。从这些细节可瞧出,作者对于市场部和宣传部的工作也是比较详熟的,每项工作任务的上通下达和流程运转都是有理有据的,
其中还有不少职场黑洞,或是职场态度,职场习惯值得我们多多学习。比如从最基本的职业态度说起,主人公在面对工作任务时的坦诚接受和认真对待;
雨总的职业发展史进入到人生累积的第三部,这时已不再是个初出茅庐的小菜鸟奋起直追的青春励志剧,而是一场真正的觥筹交错间扭转企业风云变局的商战大片,或者是集成了处理人际关系,植入销售理念,催生创意策划等的豪华晋升套餐。
作者的职场故事写得热血沸腾,看完有些撸起袖子加油干的冲动,雨总这个形象用时下流行词来形容就是“正能量”。他身上集合的是无数普通人对于成功的人生期待,实现职场逆袭,走上事业巅峰。那我们该如何取得职业上的成功呢?方法或者轨迹大致都是如此雷同的,迎头而上的干劲是必不可少的,灵活多变的头脑创意是越练越顺手的,维护和利用人际关系是一门重要的课程,优秀的工作总结和自我成长是一门长期修炼的功夫,良好的职业习惯是一个有着如虎添翼之效的习惯。
一本小说能够做到如此具有意义,也是在阅读之外的一份意外收获吧,这是作者的幸运,也是我们的幸运。
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打开通往内心世界的大门,释放体内的洪荒之力。
2016-07-25
————《能量》 赐予的火花
这句话很适合拿来做书评标题,偶然之间想到的。
我曾经一度很痴迷于带有神话色彩的小说,其中看过的印象最深刻的便是《 三生三世》系列,还有之前被翻拍成电影的《花千骨》,我现在还能想起书中的场景描述如何华丽,其中几位上神的功力何等厉害, 如何自带着一股上古时期的洪荒之力,通过几位上神的努力早就了人世和仙界的命运大逆转,尤其是那个媚眼妖娆的妖神出世的时候,所展示出的来自妖界的神力能量的结合,简直是华丽震撼到不行,能够开天辟地,打通三界界限,当真是绝了。
当然,这都是废话,我主要是要引出要介绍的这本书。这是一本什么样的书?如果通俗一点说,这是一本能够帮助我们释放体内的“洪荒之力”的书,打开一扇通往我们内心精神世界的大门。看书的时候,忽然想起红牛的这句台词“你的能量,超乎你的想象。”,是否也暗合了这句话呢?
个人精神世界的能量有多大,是否真的会有奇迹的发生?这正是 作者像我们阐释的问题,作者通过九个实验带领我们走近神秘而又丰盛的精神花园,那里有一个关于你我自身的的能量场在等待这我们,可能我们此前并未真正发现它的存在,更没有意识到原来能量场会给我们带来如此大的力量。
读这本书之后,忽然让我更加自信了,因为我可能不会相信神,不会相信他人,可我是必须执着地相信自己,相信自己潜在的力量。
神经学家说,我们95%的思维都受控于预先植入的潜意识,所以,我们并非真的在思考,而只是在被动地观看过去的一幕幕“电影”。 我们在现实世界所做出的反射性行为,都是基于既定模式的固定触发路径, 书里只有九个简单可行的实验,教给我们一种全新的体验生活的机会,先从“潜意识”出发,尝试使用自我精神力量去创造现实自我,试试和自己的能量场沟通,看看能量场如何驱动我们的日常生活的连锁变化,或许我们就能明白这一切奇迹都是如何发生的了。
我们之所以能掌控自己的生活,是因为我们所有的念头都是能量波,它们能影响到宇宙间的一切事物。
说道精神力量的暗示作用,我不由得想到育儿书中经常提起的一个 永恒的教育理念,对孩子给予爱和自由。小孩子时期接收到的不被爱着,不被信任的精神信念,就驱使他们长大了 ,一直怀揣着对爱的恐慌和不安,一直出于一种孤独的精神状态中,将自己与这个世界隔离开来。这绝不是危言耸听,因为我自己就曾长久地出于这种状态中,不想与别人交流,被爱着却又极度害怕比抛弃,想与别人交流却又怕与人横生冲突,害怕发表自己的意见因为怕不被别人认可。幸好,后来我遇到很多执着阳光的朋友,我不被爸妈爱着的想法只是我一段时间的错觉,他们用长久的爱转变了我对自己的看法。 当我转变之后,我周围的一切状态都开始变得美好起来,这大概也是精神世界的力量吧。
这甚至算不上是什么大案例,但就是这些的微小的变化让我意识到或许我有能力驱使自己去链接自己的能力场,来为自己做点什么呢?我确实有能力为自己做点什么,只需要如同作者所说的,把自己从大脑的奴役中解救出来,除了我们自己,没人能解放我们的大脑。当我把自己从固有思维中挣脱出来,发现这个世界有更多可能的时候,我周围的物质世界也在跟着转变。物质世界是由能量构成的,于是你自身的能量场会带动周围能量场的持续运转和配合。
你不可能生来就拥有聪慧,如同任何智慧都需要一个习得的路径,我们只能通过学习去变得聪慧,这就是本书的起源,这就是作者要告诉我们的和能量场沟通的正确打开方式。
几个实验原则都建立在一个基础之上,就是确信你周围的能量场所蕴藏的不可估量的推动力量,可以带动你周围的世界发生巨大变化。从某种意义上来说,有点类似与一种对于自我能量的深度催眠,曾经有一很流行的话是这样说的,只要你想,全世界都会为你让路。 作者告诉我们,这句话即使有些夸大其词,你可能影响不了全世界,但你一定可以凭借自己的力量撼动那你周围的世界。 碰巧今天看到一个和这个能量原则有相同指导意义的一篇文章,叫《所有的育儿问题,知晓这一点就解决了90%》,这一点是什么 ,就是首先作为一个妈妈,成就你自己,当你自身投入身心去做到自己的时候,可以影响到你周围的所有人都会变好。也就是说当妈的旅程,实际上是一场自我的修炼,而并非对于小孩子的锤炼,以妈妈的能量场去带动小孩子的能量,这才是育儿的不二法门吧。
学习了如何使用能量场之后,我常常会试着去使用它,比如在哄睡小孩的时候,关门关灯上床之后,尝试着在心里默念“五分钟之内睡着,五分钟之内睡着,” 结果真的看她眼皮沉沉,不一会就 迷迷糊糊快睡着了;比如有时候发脾气了,我常常会在心里默念,冷静,冷静,我一定不能发脾气, 我肯定可以解决这次麻烦, ;比如有时候,和家里人吵架了,我会和尝试和 内心的自己对话,最后尽力去找到矛盾的突破口。
这本书究竟说了什么呢?恩,在我看来,更像是一本内心的使用说明书,从来没有人告诉我们如何驱动我们的内心力量, 作者告诉了我们一些驱动内心力量的小技巧,当中有一些肯定你曾用过,现在作者江北他们来一次大的总结扩展,真实地告诉你,这是什么东西,又为何会产生后续影响?
我们都知道,我们自身就是一个拥有无限可能的个体,我们未曾开发出来的地方有我们不可估量的来自宇宙洪荒赐予人类的力量,那我们如何去和世界物质能量场联通,驱动自身的变化,未知者觉得或许有些觉得迷信,真正使用之后才发现,内心是我们力量的重要来源之一吧。
如何打开通往内心世界的大门,释放体内的洪荒之力,这需要时间去印证这些可能。
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用力幸福地活着,就是对得起自己的全部意义
2016-09-08
现在的时代真的好奇怪,鸡汤不知道什么时候被一部分围追堵截到角落,再来一顿狠狠的鞭笞到一文不值,似乎鸡汤就变得一文不值,这约莫是对鸡汤的误解。
鸡汤也有好坏,我不喜欢一味喊口号树标杆的腻歪味道,倒是我喜欢口感清新不油腻的鸡汤。
萧凡依依的文字便是如此,她不会喊口号,而且她的文字都是关乎我们生活中最接地气的点滴,而不是什么遥不可及的远大理想,她很少谈及理想,更在乎今天一点一滴的努力,她用娓娓道来的文字,向我们传递她对于亲情或爱情的感悟,她用温暖的笔触,把这些故事讲述给你听,润物细无声地传递她的思想。
我喜欢看这种小清新范儿的鸡汤,包括我自己偶尔也会写一点鸡汤,鸡汤有时候更像是自己对于生活的感悟,通过笔传达出来便多了可阅读性。
我认为,能把生活点滴描述出来的人,一定是一个用力幸福地活着的人,一定是对生活有着诸多感悟的人,也是一个善于发现和记忆的人,否则怎么有这么多甲乙丙丁的故事出现在文章里呢?
鸡汤其实不好写,因为一不小心剑走偏峰就容易倒胃口,要如何写得容易接受,有所感悟,也是一件需要长期修炼的事情。
我看了文章就在想,到底什么是酣畅淋漓地活着,后来我明白了,在什么位置做什么样的事儿,对于当下的自己负责,便是最对得起自己的活着。 要做到对自己负责,是需要付出一点时间和精力的,而且是要有质量的付出,比如看书写文好好工作是一种付出,无聊上网闲聊打发时间也是一种付出,只是这活着的质量就打了折扣。
萧凡依依的这本书里,分开讲述了活着需要对付的几个方面,也是我们每一个人逃避不开的魔障。第一部分告诉我们如何去对付时间和世界赐予我们的伤疤,学会怎么去给自己打造一副温柔又坚硬的铠甲。
第二部分讲述了职场上发生的一些小故事,这些很多我们都亲身经历过,想开我也曾经历过这么一段盲目又无聊的日子,那时我想不出做些什么,便学着去写点东西,想到什么写什么,多写作对于梳理和打开我的工作思路很有帮助。依依说,你的付出,时光不会辜负。努力过之后,我才明白其实这些原本我就可以做到,只是我不想去实践罢了,虽然我未必能做出什么大事业,但我一点一滴的付出对的起自己,这就够了。
第三部分勾勒了爱情或亲情的模样,如何去处理感情是我们活着最主要的课题之一,也是最难攻克的难题之一。这里我最喜欢的是那篇讲述亲情的,标题让我深受触动,家人不经意间的客气举动,是岁月对我们怠慢亲情的惩罚。我相信,家人一定是甜蜜而轻松地,若哪一天我和你客户如客人一般疏离,便是我们需要修补关系的时候了。
最后一章是有关对于名誉,梦想,取得所得出的一点关于自己的感悟。
萧凡一定是个年轻的女孩子,她的文字是有一种青春鼓动的力量,就如同她说要酣畅淋漓地活着,在什么样的时刻,就去做对应的合适的事儿,就去对当时的自己负责。如同那句,如果人生停留在这里,我并不遗憾。
对于我自己来说,若时光停留在此刻,我一定会后悔过去,于是我需要加倍在未来用力幸福地活着,有质量地把过去的缺憾补回来。
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如何职场华丽转身,翻开它就没错啦
2016-12-13
如果职场分为三六九等,惭愧地说,我大概目前也还是在八流位置上挣扎。所以,现在的我,拿到这本书的时候,正当其时。《职场小白脱菜指南》,是我目前最需要的。千万不要因为封面上的“菜鸟”而错过本书,相信我,其中的小秘诀和注意事项哪怕你是个混迹职场已有年头的“老鸟”你也未必知道这些默认的规矩。
那这本究竟如何吸引像我一般的众多菜鸟,成为小白菜鸟的“首选脱菜指南”呢?听我一一道来。
毫不夸张的说,这是我看过的最实用又全面的职场操作指南。其中提出的有关萌妹子的17个初入职场的建议,简直是入门指南一样的存在。
比如如何选择一门喜欢的行业,这种备受我们困扰的职业生涯选择的问题,按照作者姐妹团的做法,没有任何秘诀或天分,靠的就是自己的思考。要理清自己的爱好,选出几个你希望发展的事业方法,再深入了解这些行业的优秀企业单位,再从这些单位中筛选出你想要投递简历的25家企业。接下来,就是你需要用尽洪荒之力展示你的才华,达到进入理想公司的目的,这个过程可能需要有些准备,比如通过网络,报纸了解你想要应聘的公司资料,写一封针对特定职位,言简意赅又丰富精准的简历是必不可少的,通过人脉关系找到有力的推荐自己的途径当然更佳。如果你还在职场方向选择的道路上迷茫,速速对照此方法行动起来吧。
这本书的作者姐妹团算得上是女性里面的成功佼佼者了,写出的东西却没有半点成功女性的傲娇或自满,阅读《职场小白脱菜指南》同时也是一场对于他们两人职场变迁的回顾之旅,看到他们如何把自己的成功经验总结成词,也是一场对于自己的对比,如果是个职场有心之人,会发现秘诀背后少不了的是各种恶补和努力。17个小秘诀,写作方式和口吻都非常女性化,易于被我们理解和接受,不愧为是萌妹子专属的职场通关密码。
如果你纵观全书,一定发现其中是有一条明晰的职场时间线的。这是一条职场脱菜的升迁之路,是你个人的竞技之旅。职业生涯规划—投简历—菜鸟—升职的完整职业发展的规划。这种可感的条理性有助于我们更方便地使用此书。
同为女性,毫不疑问作者考虑到妹子们在职场的各种困扰,非常齐全丰富。实用可操作的职业选择方法,有助于拓展人脉和推销自己的社交方法,各种工作中的升迁诀窍,和情商说话的技巧,还有领导部门和识人用人的指南,职场变迁的最好印象等,感觉最贴心的是其中有关职场着装的部分,既有根据职业给出的特定选择,也有一个在不同职场层次和经济层次打造一个经济衣橱的指南,关于这部分阅读之后,对于自己的衣橱改善有很大帮助。
最后一个小贴士最重要,那就是时刻保持做一个职场或生活的有心之人,做一个“时刻准备着”的人,不必担心朋友的突然到访,客户的临时反馈,或上司的紧急需求,或自己的囧事之刻,成为一个家更好的女主人,生活上更好的主理人,职场上更好的lady女郎。跟着《职场小白脱菜指南》,一起来体验丰富神奇的职场华丽转身吧