肠子里的爱恨纠葛——一个被低估的超级器官

   首先必须说这是我见过最不像科普文的科普，但又是最有吸引力的科普了。毫不夸张的说，这本科普所包含的信息量一点也不比那些正儿八经的科普论文要少，但所用文笔或描写手法又颇有些戏谑的小幽默在里面。
   作者所秉持的“认真做科普“的态度呼之欲出，但其从客户体验出发的视角简直是棒呆了，作者所讲述的科普知识是如此重要 ，但所用文字却一点不让人乏味，阅读起来丝毫不疲倦或读不下去的感觉，仿佛有一种越深入了解越不忍放下书的感觉，有一种阅读好故事的酣畅淋漓之感，在睡前阅读一气呵成，到最后困倦得实在抬不起眼皮才放下书本，沉沉睡去。
   就如作者在书中写到的“肠子这种从表面上看起来弯弯曲曲，毫无半点颜值可言的东西，实在是让人一眼爱不起来，很多东西都是可远观而不可亵玩，越深入了解越会发现其中的乏味。但肠子不会啊，它是越深入了解越发现其迷人之处呀。在阅读此书的过程中，确实体味了作者这句话的意思，

   书中第一部分，向我们科普了组成肠道的各个部分的器官名称，外形构造和其所带有的功能，对于我们平时关注的几大知识点做了重点解析。第一部分提到了一个很重要的健康知识，关于过敏，我们应该怎样认识？ 螃蟹，花粉，牛奶各种容易诱发身体产生过敏现象的物质究竟是如何促使过敏现象发生的呢?其中常见的牛奶蛋白过敏和麦胶蛋白过敏，在我们生活中比较常见的。比如有些小宝宝的很小的时候就出现牛奶蛋白过敏的现象，于是只能喝深度水解奶粉，这里要再一次强调母乳的好处啊，对母乳过敏的孩子实在是少之又少了；比如我们经常在买的包装零食上，看见如下标示：可能含有致敏成分:牛奶，麦麸，大豆等。当然过敏也没有可怕的，比较能吃还是很多的嘛，就如同作者说的：面对美食，我们没必要反应过度，现在美食品类这么丰富，小心翼翼的同时也别忘了最大限度地享受生活。
补充的便便外刊，画得特别形象生动长知识，赶紧对照一下检查自己的便便；还有关于坐便器的哪部分解读，简直有趣，反思了一下，确实蹲着便便比坐着便便要轻松省时，原来道理在这里呢，古人诚不欺我也，看来古人的蹲便姿势真是再合适不过了。话说自家也动过将坐便器改成蹲便的念头呢！
   第二部分，细致地描述了我们大脑和肠子是如何相辅相成，共同为营造一个健康的身体环境为努力奋斗的。那些每分每秒在我们体内默默发生的极其精细化又不知倦怠的消化运动的发生，我们虽然看不见他们耗费了多少劳动力，但其中需要身体各大器官的通力配合和协作才能完成。这部分真实再现了食物由进口到途径消化道，再经过大肠，小肠等各大关口，需要过五关斩六将，经过不亚于九九八十一难的探险，一块小小的食物最后演变成便便混合物的整个历险过程，看的过程中，感觉有一种看“一块食物的身体历险记”的感觉。在这个演变过程中，作者适时地引入各种专业知识，不仅告诉你该注意什么，而且更重要的是告诉你其中的原理，为什么会发生这样的现象，不得不说，经过作者这一番解说，这是有一种整体豁然开朗的感觉，感觉以前就如同盲人摸象一般，总是探测到其中一部分，但不得其全部整体要领，现在才对这段神奇之旅有完整而丰富的认识。
既然是大脑和肠子的相互配合，那要是两方都不再相互配合，各自为阵的时候，我们的身体会发生些什么呢？反酸，这事你肯定经历过，尤其是孕吐的时候，吃下去的东西吐完不说，连胃里的酸水都冒出来作恶，那感觉简直不能更酸爽。呕吐，这事也很常见吧，100个读者能读出100个哈姆雷特，同样，100个人呕吐可以有100种原因。关于呕吐，我们也要自豪一把，我们可是自带呕吐技能的高级生物呢!呕吐，乃是上帝赋予我们的开机自带技能之一，是人体装机必备功能呢。呕吐就是把当下和身体不适合的物质通通排除出去嘛，其中各种情形下的偶尔需要身体各大器官配合完成这一场大师之作呀。关于便秘，这点也是困扰着许多人啊。那么便秘是怎么发生的呢，又可以如何疏导呢？这里作者都给我们做了详细的解读，我只从中读出最重要的，心情好，吃饭香，消化好，便便通。
   第三部分是一个神奇的脑洞大开的世界，我们也绝对想不到，每天在我们体内发生着这么多相爱相互，错综复杂的爱恨纠葛。我们经过会说细菌，其实也分为有益菌和有害菌，也就是益生菌和真正的细菌病毒。这两种菌群在我们体内并存，在我们身体这个大的生态系统里面各自抢夺彼此的生存空间。其中介绍了几种我们谈之色变的坏细菌，沙门氏菌，油门杆菌，还有从喵星偷渡过来的弓形虫，和另我们避之不及的蛲虫。关于如何避免中招，书里有各种温馨提醒哟，亲。记得详细阅读，自行操作。最后一部分关于我们日常生活中经常接触到的几大细菌问题做了解读，第一个日常清洁，这里需要说的是过度清洁可不行，比如皮肤过度清洁了容易伤害保护皮肤的角质层，日常清洁中要达到哪个度，请看书里的详细分析；关于抗生素，也是个争议已久的话题，我认为存在自然有其合理之处，在对付某些细菌病症时，还真少不了抗生素这个功臣；关于益生菌，近年也是火热得很，越来越多的关于益生菌的产品也是层出不穷，赚了个盆满钵满，如何理性看待益生菌，答案就在书里寻找哟；还有热心肠的益生元，也是我们身体健康的必备微生物哟。
    整本书看下来，竟然一点也没有阅读专业书的枯燥无味，究其原因，在于作者对于专业知识和表现方式的融合掌握到如此到位，当然其中也少不了，翻译者的这一份功劳，要是没有翻译人这么精通时下流行文化的精髓，这些德国小青年的笑话可能我们也get不到其中的笑点了吧。
    总的来说，这本科普类的书给我带来了一种全新的阅读体验，也打开了我的阅读视野哟，提醒我，不局限在某一类书籍里面，各个学科都能产生深入浅出，好懂又专业的靠谱好书哟。