自我完善需要一辈子的努力

    在浏览书单时，不太清楚《麦肯锡工作法个人能力提高50%的七堂课》是否会与本书的内容有重叠，仅就本书而言是值得大家一读的。
  也许有人认为适用于职场人士，但对品质，效率的追求应该人人都是需要的吧。
  整书每个章节很简短，但重点突出，观点鲜明。所以看完一遍，回味时看看章节标题和总结，对于自我思考挺有帮助。
  对于品质，扩大了来说可以是对自身完善，所以有“保持PMA”“用5分钟时间自省”等章节。忙碌的生活不代表充实，也不代表就有品质。品质的生活是心态积极健康，能坦然面对自己的优点缺点，肯定自己的成长，努力克服自己的缺点。
  每次想到人生不过短短30000天，那种感觉很可怕，突然就会有一种紧迫感。就会责问自己你还有那么多的时间浪费来看泡沫剧，和别人一起八卦吗？对于效率，人生里也需要用逻辑来合理分配，用有限的时间做更多有意义的事情，完成更多自己的追求，这也是人生的价值和自我价值的实现吧。
  此书没有那么多心灵鸡汤，没有他们的框架来说教，能否有所领悟，其实在于心态是否客观。