查字典图书网
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北京这天儿越发春光明媚，昨儿跟男友去踏青，玩儿的不亦乐乎。今儿一回来准备开始写读书笔记，发现一件非常泪奔的事儿，《少有人走的路2》下的电子版本居然不全乎。赶紧上网想找个完整的版本，结果都木有……
一直都是在一个月完成后，根据当月读书状况，买一些纸书，现在这样完全没有后备。于是很遗憾，又不想只拿着半本看过的凑数，只好找了一本简短完整的，重新读过。
今天介绍GTD的一本书籍，是日本作家佐藤传的著作《晨间日记的奇迹》。篇幅比较小，很适合工作或者生活比较忙碌的朋友们。书中介绍的内容还是很不错的。
1、 写“晨间日记”的好处：
不晓得还有多少人在坚持写日记，或许Blog都已经很少人在用了吧。信息化时代，太过繁杂的讯息充斥的生活，已经让我们同自己的内心越走越远。反躬自省，更是一场奢谈。
“晨间日记”能带来的，或许就是一种新的，与自己内心沟通的方式了。
① 可以做好一天的准备。（计划性）
② 可以正确地写出昨天所发生的事情。（效率性、忠诚性）
③ 冷静思考前一天的事情，可以中立地看待事情。（中立性）
这里可以说一下，我是习惯在一天结束的时候写日记，相信有日记习惯的人，
也大多采用了这种模式。它不太好的地方就在于，可能会被当天的情绪所感染，有时候会不太客观。
晨间日记的目的，不是在于记录生活的琐事。它自身就是一种思考的产物，用以记录生活的感悟，以便于日后总结回顾的需要。
④对于忙碌的现代人，早晨是自己最为自由自在的个人时间，不会让写日记的习惯中断。（持续性）
⑤可以将过去宝贵的经验或回忆，运用在当天。（灵活运用性）
这里有一点要说的就是，在记录的过程中可以将当时的情绪写在日志中，或许事情我们过后会忘。但是，情绪这种东西，会通过天气、气味等感觉回想起来。记录情绪，会提高回忆事件的准确性，从而在脑海里留下深刻的记忆。
2、“晨间日记”可分为两个部分：
①书写过去发生事件的“过去日记”；
②书写今日应做之事的“未来日记”。
对过去进行总结，对今日进行规划！
3、 在日记中要写出自己的真心话！
实话说，这个部分还是比较不容易的。写了很多年的日记，会感觉到这样种情绪。那天的状态不好，发生的事情很糟糕，自己很不开心，有别人的过错，也会有自己的过错。但是，并不愿意让以后的自己看到这种东西不开心，假如说我只愿意在日记中展示乐观的一面，这样的事儿也就是一带而过，不会多着墨。
看了这么多的书，才肯用心承认，我们能在错误中学会更多的东西。所以，坚持在日记中表现出真实的自己，无论是大大小小的心愿、计划，或者是一件事情做的失败而懊恼，因为一些错误而愤怒，都记录下来。只要是真实的自己，总会在回头看的过程中，发现一些新的讯息。
在日志中，我们也不能全部都变成反省的话语，“一天之计在于晨”，用积极的内容来唤醒自己，是自尊自信的方式。
4、 如何制作“晨间日志”
在看过这本书之后，结合自己的经历，发现这是“晨间日志”最有效用的地方。它不是简单的每天一记，而是我们以前在《把时间当做朋友》中所提到的资料整理办法，用于日记中而成为“归类”日记法。
①纸质版“晨间日志”的制作
首先，一个本子肯定是不够的，至少也要十二个。一月一个日记本。
其次，在日记中，分为了这么几类：工作、金钱、健康、人际关系等几类，还可以依据自己的习惯来进行增加。
再次，假如现在是三月，就抽出三月的日记本，完成今天的晨间日记。在2013年的三月份，依旧用现在使用的日记本，在2012年3月11日的日记后，增加上2013年3月11日的晨间日记。
也就是说，以后未来若干年的3月11日，都放在相同的位置。这样前后翻，就可以看到去年的这一天自己做了些什么，是不是很美妙。
要求：是活页的日记本；在日记中写上天气等有助于回忆；依据自己的条件买质量好一些的本子，因为要用很多年！
由于一个月三十天，我们未来的四五十年都要求用这个本子记录三月份，这样负荷太大，就算是活页的笔记本，能容纳的纸张页数也是有限的，就可以抽出半个月作为一个日记本。这样就需要二十四个日记本！好庞大的工程，呵呵。
②Excel版“晨间日志”
电子书中提供了模板，我还没安装，先把网址发给大家。
http://www.guhai66.com/MorningDiary/chenggonghaozhushou-chenjianriji.html
这本书的操作性很强。如果真的坚持下来，或许有惊奇的发现哟。佐藤传在书中说，他通过“晨间日记”发现，自己在十一月份总是会有非常好的事情发生，这种东西没办法用科学来解释，但是更能把握住我们生命的脉络。
依据自己的情况而定，读书给予我们的，就是一个新的思路，适合自己的才是最好的。所以，还是要在不断的摸索中发现适合自己的方法。