又一本利用碎片化时间在手机上看完的书。
为什么要选择这本书呢?
2015年1月6日开始,我试了16天的晨间日记,因为很多GTD大咖都说晨间日记可以创造奇迹,所以我好奇了,把写日记的时间挪到了早上。但是16天后我放弃了,虽然如书上说的早上写日记能以更加平静的心情记录事情,能更客观地评价问题,但是对于我,出现了记不清前几天事情的具体细节,因为早上时间宝贵,思路又没有那么快理顺,总是草草了事,日记的质量远不如晚上写的。我想看看推崇晨间日记的人到底是如何践行的。
这本书有二分之一是可以忽略的,比如写日记的好处、写晨间日记如何创造奇迹、如何早起等等内容。
这本书让我比较受益的内容:
1,写电子版日记,用excel建立固定的表格模式,分12个月,每年的同一天,要记录在同一空间,方便查看上年同一天的事情,尤其是可以提醒自己一些重要的日子。
你还记得吗,我们高中的时候讨论过,写过的日记本要怎么处理么?当时我们都说要好好珍藏着。大学毕业那年,我烧掉了全部的日记本。。。。
2.利用Evernote 软件,随时记录。
3.在早上制定一天的计划,印象更加深刻。
4.记录最真实的自己。
而书中关于早晨用三分钟写晨间日记的做法,真的不适合我。我没法在三分钟完成对前一天的记录,三分钟填鸭式的记录方式,我真的不喜欢不喜欢不喜欢。
so 我还是选择晚上写日记,但是换成了电子版,运用了九宫格形式。