读《学习之道》

这本书给我的启发有下面几点：
1、随心而动，从根源出发
       无论是学习还是工作，都要有自己的特质，保持自我不要为了目的而学习自己不喜欢的东西。只有这样才能持久，并且收获良好效果。兴趣和自己的思维习惯都很重要。
学习一样东西，要发掘它内在本质的一面。比如象棋，如何看待棋局和胜负关键，比如太极的内在精髓。这些都是帮助你达到巅峰至关重要的一步。

2、划小圈
       接触了大的系统或者框架后，要能够将着力点放在一些细小的环节，并且由小到经。将每一点都有大到小细化后，会让自己收获更多。

3、软区域
      我们需要有意识的培养对抗干扰的方法，有时不是彻底抵触，而是随之而行，让自己能够平静面对一切干扰。

4、冥想
      我已经不只一本书中看到这个词了。以前以为只是个玩笑或者忽悠人的东西。现在看来冥想真的是一个对思维的培养方法，可以让人放松思维和肌肉，同事也有主意培养注意力集中。冥想结束后，人更容易在短时间内达到身体机能的巅峰。

5、培养面对紧张心情的能力
      这个和软区域的理念是一致的。单独列一下是觉得作者提到了一些自己在心理能力上的着重训练。我们都会接触一些重要会议，或者重要考试，如果在参加这些重要活动的时候能够让大脑运作更好对我们自己是非常有利的。我自己也是一个一到关键时候就说话脸红的性格。想起当年在团队的有些训练确实有用，对帮助大家表达和锻炼心理素质都是有帮助的。

       这本书整体看起来其实都很吸引人，作者用自己的切身经历为蓝本，跟大家讲述了一个学习和成长的故事。但我们也不能排除作者确实是一个天才，能够在两个领域都有如此深的领悟，并且将其外在表现得如此之好。我一直相信世界上有天才，看一些天才的故事虽然不能让我们自己成为天才，但却可以看到一些天才的思维方式，这样让我们自己在平庸的道路上，走出自己的精彩。