无意中耍豆瓣的时候看到了有人推荐这本书,抱着试试看的心态买了这本书,以为又是一本心灵鸡汤之类的书籍,看完之后才发现和一般的鸡汤类书籍还是有一些区别的。
作者通过严密的逻辑分析将“理所当然”(这里我所理解的是理所当然是习惯的养成和做事的方法)分为四个步骤,即不懂状态 懂但是难以行动的状态 努力状态 和理所当然状态(这四个步骤分别指无意识无作为 有意识无作为 有意识有作为 和 无意识有作为)。然后分别对这四个状态进行了分析,以及如何从一个状态过度到另一个状态,达到摒弃“思考噪音”和让思考“理所当然化”。值得一读