“脱光”给人看，赤诚待自己 ——读《在爱中重生》

文/凡悦颜

“tuo光”给人看，就意味着把自己的所有拿到人前，这无疑是一次豪赌，但这是个不错的途径，一旦这样，我们可以更真切的审视自己、正视自己、接纳自己！正所谓置之死地而后生。

一个人成熟的标志是拥有自己的秘密，然而随着时间、阅历的增长，人们的心理也愈加的不堪重负。记得曾经了解过敲击治愈疗法，也是需要把内心恐惧、烦闷、受伤之事说出来，再配合相应的穴位敲击而达到情绪释放的目的。格伦农·道尔·梅尔顿是位喜欢把情绪、爱和智慧转化成文字的女性，作为一个有xu酒、吸du前ke，先后被逮bu好几次却在此刻拥有美满婚姻、幸福生活的女人，她有太多话要说，我们也有太多经验可以学。

《在爱中重生》是梅尔顿对生命最赤诚的告白，全书通过“有些路你不走下去，就不知道它有多美”、“只有掌握完美关系的秘密，人生才能变得更加完美”、“　人生的每一次劫数，都是浴火重生的契机”、“生命中邂逅的每个人，都是上帝赐予的礼物”和“从爱中获得重生的信心和力量”五章来讲述，涵盖了婚姻、修养、信仰以及与周边人们相处等各项内容，这不同于普通励志或鸡汤书，她的文字更深入骨髓、她的坦露更让人震撼。阅读她的文字，你会出现有同感和如梦方醒的感觉，最重要的一点是你会觉得眼前所有的难题和自以为不能趟过的坎坷，只不过是自己在吓自己罢了。

所谓在爱中重生，就是用最真的诚意赤luo内心的秘密，而后心怀爱意（对自己、对身边人甚至对伤害你的人），最后达到重生的目的。比如梅尔顿本人，因为被bu的经历，最初经常被志愿组织拒绝，在不懂婚姻为何物、还是个xu酒分子的时候便意外怀孕了，她有过很多不堪的往事，她也曾彷徨、痛苦、无助，但人生就是一出不能重来的戏，无论我们如何懊恼、烦闷、记住不放，生活还是会向前，抱着过去的人注定会被上帝所放弃。那么想改变，怎么办？打开心扉，去诉说，每个人最关心的只有自己，你需要的只是一个通道——通过诉说，重新理清现状、而后找到解决方法，悦纳自己、重新寻到动力和方向。在这里可能有人会说，一旦把自己变得透明，保不齐会被有心之人利用。作者同样如此，在她想收养孩子的时候，有人说她是为了弥补曾经人liu的遗憾才那样做的。作者被狠狠地伤了。而后作者清醒的意识到左右不了别人的想法，一句“忍受心被撕碎，然后重新拼接好，然后第二天再把它献给那个前一天刚把它撕的粉碎的世界”令人印象深刻。我们没有必要千方百计证明这两者无关，只需做自己现在认为对的事。那么问题又来了，我们真的可以释怀之前的那些“遗憾”吗？让我们试着把自己放在旁观者的来分析下这个问题，在那样的情形下，我们只能那样做，经历了那样的事，我们也并不好过，我们没有未卜先知的能力，在特定的时刻做力所能及的事，我们要为自己扛到现在而自豪。现在我们力所能及的事情更多了，我们做的也会更好。人无完人，只有放过自己，才能得到心的自由。这便是最好的重生。

人生蹉跎了我们，也沉淀了我们。慌乱的时刻，请带上勇气和爱，所有让我们紧张的力量都是在支撑我们存在。