内容简介：
这是一个吵闹的世界，也充满着爱恨情仇，更有一些我们看不到的苦难、背叛、挫折、眼泪和情非得已。作者将发生在自己身上和身边的这个周围的世界的故事，变成文字，写在这本书中，只为当我们看到听到的时候告别迷茫，迎接光明的路。笔者文字朴实接地气，读着会感觉自己的心灵不断的被敲击，被惊醒，原来，这世间，苦难皆有其意义。你所吃的亏、忍的痛、扛的罪、担的责、流的泪都会变成光，照亮你的路。
●互联网传阅过亿次的治愈美文。本土发行量最大杂志《青年文摘》每刊选取她的一篇作品。七年杂志主编教你做一个内心强大的女人。你受的苦、吃的亏、忍的痛、扛的罪、担的责、流的泪都会变成光，照亮你的路。
●每一个优秀的人，都有一段沉默的时光。那一段时光，是付出了很多努力，忍受着孤独和寂寞，不抱怨不诉苦，日后说起时，连自己都能被感动的日子。
●没有什么可以一次拯救你，就像没有什么能一次就打倒你，每个人的生活都是一个过程，一个漫长的伏笔：所有牛逼后面都是苦逼堆积的高墙，所有的苦逼后面都是傻逼样的坚持。
●写给不懈努力却看不清方向的你。把焦点放在对你有希望的未来，而不是你过去所受的苦。并在受苦中看到希望和力量。
● 在受苦的同时认识自己，看清自己。放弃自责和抱怨，克服焦虑和恐惧，变得温柔而坚强，宁静而智慧。把自己当做生活的中心，细心呵护，才能百毒不侵。
名人推荐：
在这个漆黑的夜，很多人的愿望是在心里下一场刀子雨，把赖在里边不走的人剁成肉泥。——张嘉佳
所有让我们受苦的生命情境都只在教我们一个功课：切断我们的执着。学得愉快，苦得愈短。
——张德芬
你问：" 内心强大就不会受伤么？" ，人有时是因为受过伤而变得强大。并不是我一开始就想要强大，而是生命中所有的苦楚、所有的打击和挫败使我知道，除了坚强，别无他法，也使我知道，脆弱并不可耻，只是我的心太柔软了。谁能说这份柔软不是高尚和善良的？ ——张小娴
作者简介：
李月亮，知名专栏作家。70后怪咖一枚，自媒体最受欢迎的大神级人物。2013年因为一篇《那些你不知道的大事情》迅速在网络上曝光。豆瓣、人人、新浪微博搜索率上千万。引发转载热潮。你不敢说的事情，害怕别人笑话的事情，她都会原原本本、不回避，不绕弯子，不拔高，老老实实说出来。比张嘉佳更精准，比张德芬更治愈，被誉为70后“正能量” 代言人。
目录：
Part 1 我们必须从吵闹的世界中后退一步
那些你不知道的大事情•002 / 一只伟大的蚂蚁•005 / 不怕做蛋•009 /
你是谁，你喜欢什么•012 / 最在意的结局•015 / 留点精力看演
出•018 / 圈套•021 / 弱点成就你•025
Part 2 沉淀后我愿意做一个温暖的人
哭也算时间•030 / 这个世界需要你•033 / 一部好电影能被一只蚊
子毁掉•036 / 爱她就……•039 / 不得已变成大欢喜•042 / 装大了
挨揍•045 / 吃肉难道不重要•048
Part 3 对男人的爱，限量供应才最好
最好的女人没人追•054 / 不能让他太放心•057 / 不能说谎的时
刻•060 / 媒体营造出来的世界•063 / 男人的炫耀•066 / 你是蛾，
还是蚕•069 / 叫你喜欢小媳妇•072 / 听说爱情中风过•075 / 你为
你自己•078 / 珍珠翡翠白玉汤，就一碗•081
Part 4 每件事情到最后都会是好事
把后半句话说出来•086 / 先把枪竖起来•090 / 他人的不幸•094 /
如果女人翻牌子•097 / 让我深爱的你感到光荣•100
Part 5 慢下来，清醒地走下去
神到底怎样想•104 / 最怕你得优越症•108 / 爱为财死•111 / 看不
起最可怕•115 / 沙漠里的千里马•119 / 向别处看•122 / 宁可羡慕
少一尺，不让嫉妒生一寸•126
Part6 今天的你完全不能预测到明天的你
这世界另有隐情•130 / 最终都是不了了之•133 / 不到死，都不是
永远•136 / 灵魂会记账•139 / 强势爱情更接近胜利•142 / 你在抢
胶水吗•145 / 和男人变成利益共同体•148
Part7 复杂的事情简单化就是皆大欢喜
把嫉妒送出去•154 / 结婚要低调•156 / 命是心中坎•159 / 你不怨，
他不冤•163 / 第二女主角走好运•167
Part8 唯单纯与善良不可辜负
谈恋爱还得是中医 Style•172 / 留百分之十天真•175 / 百搭姑娘注定
幸福•179 / 最可贵，男人那一抹娇羞•183 / 真的想嫁灰太狼•186 /
善终是男人的品质•189 / 你看男人多单纯•192
Part9 最好的你，要用最好的去相见
不精准，不成活•196 / 时间拯救矮矬穷•200 / 要什么自行车啊•203 /
向发起进攻者致敬•206 / 男诗人和女暴发户的距离•209 / 旧情人
的价值•212 / 情欲必须靠后•215 / 事儿妈的真爱•218
Part10 漂漂亮亮毫无怯懦地走进生活里
没事别叫人家做思想准备•222 / 睁眼说瞎话害处大•225 / 听妈妈
的话•228 / 表白，你有证据吗•231 / 木桶理论之择偶•234 / 最靠
谱择偶期•237 / 男人也要很多很多安全感•239 / 别计较爱情的面
目•242 / 吵架先算百分比•246
文章试读：...
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