一个人,不行吗

一粒沙 2015-11-11 0

一个人也可以活得生机勃勃

大白910 2015-12-13 0

每个人都可以拥有很棒的人生！

苏苏 2015-12-17 0

非常个人化，略鸡汤。但是，这种完全不考虑实用性和经济效益的教育成长经历引人思考。希望我也有这样的能力，提供给我的后代更广阔的选择。

间隔年 2015-12-26 0

页码200不到的书，被我一气呵成看完了。当初只是略微了解曲家瑞，看完书后，觉得要重新了解她了。书写的很平易近人，正能量，直戳心灵。一个人，努力做自己，真的还不错！

Luckydoudou 2016-01-01 0

一直喜欢曲老师！这本书适合低谷期的我！

菁菁fight 2016-01-26 0

是一本鸡汤，但是想到曲老师在电视中所展现的有生命力，有活力的一面，这碗鸡汤喝下去也会觉得很舒服，觉得是真正在和作者交谈，因为喜欢这个人，所以喜欢这本书

Ethan 2016-02-22 0

读起来就像曲老师在说话。曲老师还是上节目比较好。

eason 2016-04-04 0

惊喜不足

喜喜 2016-06-07 0

因为看康熙认识了曲老师，买这本书也是因为好奇她究竟有着怎样精彩人生。真实，积极，干货的人经验，看完更喜欢她了。

特立独行的猫 2015-12-03 4

这不是一个爱情独立的故事，是曲家瑞自己国外求学的励志故事。看看别人的故事，很开阔眼界

软二 2016-03-06 2

不仅背影很杀，整个人都洋溢着活力！好像听她讲了一下午话一样，即使是鸡汤，也是低脂高蛋白的。讲那个苏格兰博士我被震惊到了，真的炫酷就是一种习惯！

萌咩咩发财羊 2017-05-25 1

27个故事，我宝贝的不行，恨不得焚香沐浴之后再读，才能显示出我的喜爱和郑重。我决定每天读一个故事，这样，这本书可以陪我度过黑色4月的尾巴，陪我一起迎接金色的5月。看到二十几岁的曲老师的照片，是完全意外的青涩的青春模样，越看越是着迷呢。我喜欢的曲老师用心分享的故事，每一个都会是闪光的宝藏。

潇湘情卿 2015-12-30 1

以为是曲家瑞的婚姻观，结果确实一碗鸡汤。其实蛮受不了富二代在讲普通的人生，他们根本不懂。

P。ink 2016-03-08 1

书写得不咋嘀

Sabrina 2016-02-21 1

拿到手有点后悔，感觉不像一本用心制作的书，怕是一本台湾鸡汤。但喜欢曲家瑞，就硬着头皮看了下去，结果一口气看完了。文字没有她在荧幕前那么张扬，很通俗，通俗到你觉得肯定没什么大道理，却又忍不住一直在心里默默点赞。

良久 2016-06-05 1

毕竟，不是每个人都是曲家瑞

Russian Blue 2015-12-17 1

颇有正能量快速消费品

人参娃娃 2016-02-22 1

2016年第一锅鸡汤。

一个人的成长史

苏 2016-01-15 0赞

一个画家的成长史。曲家瑞是个充满正能量和艺术气息的魅力女性，她的魅力并非女性的魅力，而是来自于一种对于生活和艺术的激情。夜跑、夜食、帅气的画画、任性的收集娃娃、感情与游离都丰富，是一个有故事的人（在康熙讲过某个黄昏在某人家门前与一个女孩子交换了青春的故事）。从她那里，我很想了解这么多生活的激情从何而来。也许是从小的梦想都被父母悉心呵护，未遭苛责与刻薄，心智与兴趣得以自由自在的成长，所以才能对生活报以如此的热情。做自己，最好！

读《一个人，不行吗？》

乐言 2016-06-26 0赞

在《康熙来了》里活泼、说话停不下来的曲老师展现出一种很吸引人的特别的力量。语速快到无法比拟。曾经我被她深深吸引到，如果这集康熙来了有曲老师，好！一定好看！一定要看。
我至今都无法定义有趣的人到底应该具备哪些特征，不过曲老师是绝对可以被归于有趣的人一类的。
如果有趣是有章可循的话，我多么希望我能够变成一个有趣的人。
后来，我发现有趣的人一定有很多故事可以说，有趣之人的精神世界一定是丰富的，如何变成一个丰富有故事的人？阅读，阅人，思考，我想这应该是必经之路吧！
人人都是希望能在别人的故事里面看见更好的自己。或者说能在曲老师的故事里看到我，看到我想找到的人生。
有人说这本书纯粹就是鸡汤，这个世界鸡汤太多，喝了并没有什么＊用。我并不这样觉得。有故事的人才能写出鸡汤。人世间的事情纷繁复杂，哪里有简单粗暴、一试即准的实操方法。如果真有，这对不断试错，不断和自我内心做斗争的人儿来说也太不公平了吧！
以下是这本书给我感触特别深的片段。

“被耶鲁拒绝后的十年间，我一直背负着失败的挫折感，完全无法和任何人提及这件事。但是现在的我再想起当年的挫折，却很庆幸自己在二十几岁时，历经了那场大失败，让我知道自己的能耐，学会和现实妥协，学习调试自己，我的动力与热情也在那个瞬间被激发出来，让我燃起再试一次的勇气。”

“很多人认为自己服务的公司很小，所以在工作上就不愿意付出百分之百的心力。但是我认为这种态度根本是大错特错！无论我们待在什么样的环境，都应该尽心付出。相较于把一个本来就很成功的事业做好，我认为把一个原本不被安好的事情做到成功，才是更加了不起的事。
人生的际遇都是有意义的。今天你去到一个学校，一件公司，一定不只是失手考坏了，或者因为运气不好。我总是和学生共勉，不论你去到哪里，都要表现出最好的自己，不能以为来到了‘次好’的地方，而想着保留实力，不用那么拼命。这样的话，你就可能陷入标准越来越低的泥沼中，不断地打转，拿个原本最好的自己也会慢慢消失。”

“许多人常常在抱怨遇不到贵人，总是羡慕别人运气好。其实，贵人往往不只是一种样貌，而我们以为的伯乐，也不会平白无故地就来到眼前，必须靠个人的主动努力，才能吸引他们出现。”

“寻找自己究竟要花多少时间呢？其实没有一定，我甚至觉得人一辈子活着都在探究自己，我们就像一座丰富的宝藏，不断地挖掘，你就会看到很多面向的自己。原来我是这么又潜能啊！原来我也可以做到这样的事啊！（请大喊三声！）所以寻找自己是没有终点的，但你一定得出发，才可能从过程中得到“发现”的乐趣。”

“一个人的热情之所在，往往就是自信之所在。每个人都要试着寻找或培养自己的兴趣，从兴趣中找到自己的热情，然后好好发展成不可取代的专属优势！
无论如何都应该要先响应自己的热情，问自己到底爱不爱，愿不愿意不计得失地一直做下去，而不应去看社会的评价是什么，担心有没有‘钱途’，能不能够当饭吃。”

“当你愤愤不平，觉得全世界都亏欠你的时候，不妨回过头来想想，自己拥有什么，不要一直聚焦在自己缺乏的那个点上，或者是一直跟别人比较。也是从那个时候开始，我领悟到做人一定要谦卑，在要求别人的时候，先想想自己有没有为别人做过什么，是不是做了应该做的事。”

生活是一个自主命题

Amanda 2017-03-29 0赞

开始蛮嫉妒她的优渥的家境让她可以大胆尝试无数种可能来找到内心的渴望和梦想知道35岁才明白要经济独立但是不知道是她的真诚还是那份不屈的力量感让我开始敬佩她欲戴王冠必承其重在你看来的优越感可能于他们本身来说是莫大的压力和用很多努力才能超越的标签所以所谓生活并没有厚此薄彼关键是看我们如何让自己相信并用行动证明每个人的生活都可以万分精彩。

曲家瑞，告诉人们要去做自己

H-Qiiiii 2015-11-15 2赞

曲家瑞，告诉人们要去做自己

做自己，是要有资本的。
曲家瑞，她有。

她有殷实的家境，有画画的天赋，有纽约七年的求学经历。她要做的是将自己的特长发挥到极致，将热爱当做事业。当然，曲家瑞也有挫折，也有失落，可这是任何人都免不了的。

关键是现实中，有多少人有做自己的资本？

这本书中的一句话很认同，“一个人独处的时光，看似无用，却让我更加了解自己”，我没有足够的安全感，没有强大的后盾，我只能让自己内心强大，否则拿什么做自己？

“做自己”不等于我行我素

Ivy弋人 2015-11-20 2赞

       《康熙来了》有时候会做卸妆、艺人联谊这样的单元，“丑化”明星，这是节目收视率的热点。所以，我知道曲家瑞这个名字的时候，就是一个联谊失败的大龄女士，而且在那些男人眼里还挺不待见的。

        真正对她有所了解，是她替谢依霖画像的那期节目，我才知道原来她的专业是美术。当时就百度百科她的资料，被各种硕士、学士的头衔吸住眼球，也为之前自己的“看衰人”感到羞愧。

         《谁说我没影响力》上市时，我就很想拜读她的文字了，可惜只在台湾出版。从《谁说我没影响力》到这本《一个人，不行吗》之间这段时间，在《康熙来了》上还看到她尝试唱饶舌和跳嘻哈舞蹈的成绩，你就会觉得这个人真的不简单。越优秀的人，越是努力提升自己。

          康永哥说她太有资格为“做自己”代言了。“做自己”这三个字，在年轻人的口中早就听烂了，可是有多少人真的是在做自己呢？大部分的人只是把这个口号当作自己我行我素的借口，做自己不是无纪律无章法，做自己更不是自暴自弃。一个真正做自己的人，他清楚如何使自己成为更好的人，并为此下功夫，严格要求自己。真正的做自己是不在意外界的声音，随波逐流。找到自己热爱的事情，打造独一无二的彰显自己的特色。同时不断尝试新的领域，开发创新自己的潜能。

          这本书写了很多曲老师在求学过程以及刚开始教书时遇到的困难，可能挺鸡汤的，但是又有多少人能做到如此坚毅呢。但出于文学的角度，这就是一本说自己的书，甚至有些口语化。

          我喜欢学艺术的人，就像曲老师这样，有自己的观点，因小众而出彩。

做自己，你最棒！一个人，不行吗？

特立独行的猫 2015-12-29 13赞

本来写好了一篇书评，但看到一篇曲家瑞老师的访谈实录，写比我的好的多，特别想分享给大家，一个完整的曲家瑞老师的样子，各种思想，值得我们学习和珍藏

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人生正面临很孤单、很寂寞地做决定一直低潮，低潮、又低潮，一直没有高潮。求学励志故事。不像现在这么美，比较三八一点，比较丑一点，被人家欺负，被人家笑，书念不好，在家里又没有爸爸妈妈疼，去念书又被老师骂，从小学到初中到高中到大学，都是很悲惨的。我想告诉大家我如何overcome这一切，如何走过来。但曲家瑞老师一个人overcome这一切，走上高潮。最独立自主，最自信的女人，最独立，最自恋，不需要别人的肯定，她自己就可以肯定自己。做自己，经得起时间的考验。
曲家瑞私房照片第一次与大家见面啦
一个人的人生有很多高低起伏，曲老师是怎么度过的？
在不同世界的人，曲老师的经历你都正在经历。
内地第一本书
曲老师挺你，你不会孤单，我的学生时期每一个阶段。经历多少起伏人生，如何走过，成为正能量女王。
当你看到曲老师这么惨的时候，你是不是比曲老师好很多？

其实曲老师心里累积了很多悲伤和痛苦，直到她发现了她很喜欢绘画之后，人生有了很大的改变。因为她找到了她最爱，最喜欢的兴趣。在人生的旅途当中，你一定会经历很多高高低低，会觉得世界好不公平哦，为什么他比我聪明，为什么他功课比我好，为什么他得到大家的注意力，为什么是他而不是我？我们现在也许很卑微，很渺小，可是我们如果一直努力的话，有一天我们也可以站到那个山顶。你不是世界上最孤单，最寂寞的那个人，在世界的某一个角落，有曲老师，她有和你一样的经历，一样的童年，一样的学习求学过程，一样的不顺遂，一样的很不成功，可是，我一个人哦走过来了。很多时候我们都说我们需要很多的伴陪着我们，可是真正的努力不是靠别人给你的，是自己给自己的。我也说我可以遇到10个贵人，可是贵人怎么帮你，如果你自己不努力的话。你可以去最好的学校念书，可以遇见最好的老师，可是如果你不努力的话，后来我发现，再多的帮助都不如我自己帮助我自己。唯有我自己努力，我自己拼，我自己很向上，我才可以证明给这世界看，那个最与众不同，最不一样的人。家里环境很好，压力会越大。因为别人会说你什么都得来很容易。读大学时，全奖学金在纽约念书。如果你努力的话，你绝对会被看见。虽然它要花些时间，路也许走起来很漫长，很辛苦，你可能跌跌撞撞，你要不断地克服，不断地向前走。可是，你不用怕，一个人，不行吗？曲老师就像前面那个小小的灯塔，在那边跟你招手。在最孤独的夜晚，在你最沮丧的时候，一个人坐在书桌前面，不知道未来是怎样的时候，曲老师挺你，我在这里，你相信我。都是人，一路走来，我们都成长过。一个人，不行吗，我会陪你们，一直，一直，一直下去。

我们太依赖别人对自己肯定，我做这个是为了做给爸爸妈妈看，做给老师看，做给我的上司看，做给我的同侪看，我们考高分不是为了自己，是很悲哀的。当别人问我们想做什么的时候，说不知道，好茫然。曲老师，为什么你那么开心？因为她很小就知道自己要做什么？我不在乎别人怎么想。在家爸爸妈妈很不赞成，在学校老师总是对曲家瑞老师说NO!NO!NO!

我要用我自己的方式证明给大家看，虽然现在成功了，但是路程是非常艰辛的，因为一路上你做的再好，他们都会呸！呸！呸！更何况如果失败了，他们会说，你看吧，我就说你很烂吧，一路过程就是这样，但是我对得起我自己哦，因为我不用对任何人负责。当我失败的时候我不会责怪任何人，不会说，是因为你让我这样做，才让我失败。当我成功的时候，我会说，谢谢大家这样指责我，这么批评我，所以我才一直努力，走到这里。这才是让我一直持续向前的力量和动力。

一句肯定的语气胜过你否定他。

如果你只有1%的好，请把这1%放大，不要关注99%的差。你是值得的，你是聪明的，你是重要的，你是你自己，你才对你自己有自信，当你有自信的时候，你会给我百分之两百，三百，四百，我希望每个人都是与众不同的，都是独一无二的。为什么要用一个人的分数来奠定一个人的位置，所以再也不记学生的名字了。我希望他们可以最快乐，最开心，不用担心这一切，做最棒的自己。

在家爸爸妈妈让我学过很多才艺，芭蕾舞小提琴珠算，毛笔字。学钢琴。姐姐最得宠。永远没有办法表达自己的想法。曼哈顿音乐学院的钢琴部。音乐和画画都很强。相信自己的直觉，聆听心里的声音，17/8岁，百分之607080是为爸爸妈妈而做的。在绘画里我可以做到最好，对绘画我是超级有自信的。随便画画都比别人要好，得过好多奖。耶鲁大学奖学金。同样是手做的事请，美国有很多大学都提供奖学金给画画。爸爸还为此要跟曲家瑞脱离妇女关系。

3岁开始弹钢琴，到18岁，花巨资栽培，怎么可以放弃？画画没有交什么钱，你既然画那么好，那是运气，你就不用画了。大学的时候全奖学金，没有向家里要一毛钱。我的赌注就是爸妈你不用交钱啦，我就选择我自己要的路。可是走的并不顺利，大学四年，爸妈一见到曲家瑞，就会骂她，梵高割掉了耳朵，有史以来所有穷困的艺术家，但他们不知道，曲老师画画很棒，对自己超有自信，选择了绘画作为自己的事业的时候，也可以把其他的事情也都做的很好。你今天选择了一个你很喜欢的事情，比如画画，也不一定，做面包，写作，不论你喜欢什么，不要去想它会为你赚得多少财富，而是你要想，你能够投入你的专注力、热情在这个领域有多久？大概2年吧大概10年吧，大概一辈子哦。最痛苦，你最快乐的时候，你最喜欢做的事情，就是你一生的志业。就是它。你的心里告诉你就是它，天不怕，地不怕。而且你会把它做到很好，你会证明给大家看，你不仅热爱这个专业领域，你还可以把它做到最好。这样的话，你就会像曲老师一样成功，当你成功了以后，你可以做任何事情。可以踏入演艺圈，可以成为一个作家，因为我有某方面的自信，所以我做什么都很好。

跨领域的曲家瑞。每个领域都做得很好。爸妈有没有担心养不活自己，没有，曲家瑞挣到了很多钱。当然钱不是最重要的，但至少不会让爸妈担心。我会养活我自己，我会过得很快乐！所以一个人，不行吗？行！OK？！

有超多私房照片，多帅，多美，有很小时候，有念书的时候，纽约街边拍的

最独立自主，最有自信的女生的代表，大家讲到自信一定会想到我，想到一个人，也会想到我，但一个人，有很多种哦，我这一个人，不是没人要的一个人，我这一个人，是最自信、最独立、当然也最自恋，我不需要你的肯定，我自己可以肯定我自己，OK？我也不需要大家给我很多冠冕堂皇的tittles ，一个人，只要你真诚做你自己，你是经得起时间的考验的。
哟，我年轻时候的照片怎么可以给人看，但曲老师不怕。在纽约，在低潮（心里很沮丧，虽然看上去很开心）大学一年级的学生帮曲老师画的画像。纽约夏冬晨最红的女人。一个人的人生中有很多高低起伏，有高潮，有低潮。爱阅读，因此你并不孤独。如何走过，有欢笑，有泪水，有很多人嘲讽我，有很多人不看好我，但是我相信我自己是不同的。我知道有一天会被看到，只要给我时间，我是经得起考验的。你们不要害怕，你们不孤单，不寂寞，再大的困难，我们都可以挺过来，只要你相信自己是最与众不同的那一个。做自己，你最棒！一个人，不行吗？

做自己，你最棒！一个人，不行吗？

特立独行的猫 2015-12-29 13

本来写好了一篇书评，但看到一篇曲家瑞老师的访谈实录，写比我的好的多，特别想分享给大家，一个完整的曲家瑞老师的样子，各种思想，值得我们学习和珍藏

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人生正面临很孤单、很寂寞地做决定一直低潮，低潮、又低潮，一直没有高潮。求学励志故事。不像现在这么美，比较三八一点，比较丑一点，被人家欺负，被人家笑，书念不好，在家里又没有爸爸妈妈疼，去念书又被老师骂，从小学到初中到高中到大学，都是很悲惨的。我想告诉大家我如何overcome这一切，如何走过来。但曲家瑞老师一个人overcome这一切，走上高潮。最独立自主，最自信的女人，最独立，最自恋，不需要别人的肯定，她自己就可以肯定自己。做自己，经得起时间的考验。
曲家瑞私房照片第一次与大家见面啦
一个人的人生有很多高低起伏，曲老师是怎么度过的？
在不同世界的人，曲老师的经历你都正在经历。
内地第一本书
曲老师挺你，你不会孤单，我的学生时期每一个阶段。经历多少起伏人生，如何走过，成为正能量女王。
当你看到曲老师这么惨的时候，你是不是比曲老师好很多？

其实曲老师心里累积了很多悲伤和痛苦，直到她发现了她很喜欢绘画之后，人生有了很大的改变。因为她找到了她最爱，最喜欢的兴趣。在人生的旅途当中，你一定会经历很多高高低低，会觉得世界好不公平哦，为什么他比我聪明，为什么他功课比我好，为什么他得到大家的注意力，为什么是他而不是我？我们现在也许很卑微，很渺小，可是我们如果一直努力的话，有一天我们也可以站到那个山顶。你不是世界上最孤单，最寂寞的那个人，在世界的某一个角落，有曲老师，她有和你一样的经历，一样的童年，一样的学习求学过程，一样的不顺遂，一样的很不成功，可是，我一个人哦走过来了。很多时候我们都说我们需要很多的伴陪着我们，可是真正的努力不是靠别人给你的，是自己给自己的。我也说我可以遇到10个贵人，可是贵人怎么帮你，如果你自己不努力的话。你可以去最好的学校念书，可以遇见最好的老师，可是如果你不努力的话，后来我发现，再多的帮助都不如我自己帮助我自己。唯有我自己努力，我自己拼，我自己很向上，我才可以证明给这世界看，那个最与众不同，最不一样的人。家里环境很好，压力会越大。因为别人会说你什么都得来很容易。读大学时，全奖学金在纽约念书。如果你努力的话，你绝对会被看见。虽然它要花些时间，路也许走起来很漫长，很辛苦，你可能跌跌撞撞，你要不断地克服，不断地向前走。可是，你不用怕，一个人，不行吗？曲老师就像前面那个小小的灯塔，在那边跟你招手。在最孤独的夜晚，在你最沮丧的时候，一个人坐在书桌前面，不知道未来是怎样的时候，曲老师挺你，我在这里，你相信我。都是人，一路走来，我们都成长过。一个人，不行吗，我会陪你们，一直，一直，一直下去。

我们太依赖别人对自己肯定，我做这个是为了做给爸爸妈妈看，做给老师看，做给我的上司看，做给我的同侪看，我们考高分不是为了自己，是很悲哀的。当别人问我们想做什么的时候，说不知道，好茫然。曲老师，为什么你那么开心？因为她很小就知道自己要做什么？我不在乎别人怎么想。在家爸爸妈妈很不赞成，在学校老师总是对曲家瑞老师说NO!NO!NO!

我要用我自己的方式证明给大家看，虽然现在成功了，但是路程是非常艰辛的，因为一路上你做的再好，他们都会呸！呸！呸！更何况如果失败了，他们会说，你看吧，我就说你很烂吧，一路过程就是这样，但是我对得起我自己哦，因为我不用对任何人负责。当我失败的时候我不会责怪任何人，不会说，是因为你让我这样做，才让我失败。当我成功的时候，我会说，谢谢大家这样指责我，这么批评我，所以我才一直努力，走到这里。这才是让我一直持续向前的力量和动力。

一句肯定的语气胜过你否定他。

如果你只有1%的好，请把这1%放大，不要关注99%的差。你是值得的，你是聪明的，你是重要的，你是你自己，你才对你自己有自信，当你有自信的时候，你会给我百分之两百，三百，四百，我希望每个人都是与众不同的，都是独一无二的。为什么要用一个人的分数来奠定一个人的位置，所以再也不记学生的名字了。我希望他们可以最快乐，最开心，不用担心这一切，做最棒的自己。

在家爸爸妈妈让我学过很多才艺，芭蕾舞小提琴珠算，毛笔字。学钢琴。姐姐最得宠。永远没有办法表达自己的想法。曼哈顿音乐学院的钢琴部。音乐和画画都很强。相信自己的直觉，聆听心里的声音，17/8岁，百分之607080是为爸爸妈妈而做的。在绘画里我可以做到最好，对绘画我是超级有自信的。随便画画都比别人要好，得过好多奖。耶鲁大学奖学金。同样是手做的事请，美国有很多大学都提供奖学金给画画。爸爸还为此要跟曲家瑞脱离妇女关系。

3岁开始弹钢琴，到18岁，花巨资栽培，怎么可以放弃？画画没有交什么钱，你既然画那么好，那是运气，你就不用画了。大学的时候全奖学金，没有向家里要一毛钱。我的赌注就是爸妈你不用交钱啦，我就选择我自己要的路。可是走的并不顺利，大学四年，爸妈一见到曲家瑞，就会骂她，梵高割掉了耳朵，有史以来所有穷困的艺术家，但他们不知道，曲老师画画很棒，对自己超有自信，选择了绘画作为自己的事业的时候，也可以把其他的事情也都做的很好。你今天选择了一个你很喜欢的事情，比如画画，也不一定，做面包，写作，不论你喜欢什么，不要去想它会为你赚得多少财富，而是你要想，你能够投入你的专注力、热情在这个领域有多久？大概2年吧大概10年吧，大概一辈子哦。最痛苦，你最快乐的时候，你最喜欢做的事情，就是你一生的志业。就是它。你的心里告诉你就是它，天不怕，地不怕。而且你会把它做到很好，你会证明给大家看，你不仅热爱这个专业领域，你还可以把它做到最好。这样的话，你就会像曲老师一样成功，当你成功了以后，你可以做任何事情。可以踏入演艺圈，可以成为一个作家，因为我有某方面的自信，所以我做什么都很好。

跨领域的曲家瑞。每个领域都做得很好。爸妈有没有担心养不活自己，没有，曲家瑞挣到了很多钱。当然钱不是最重要的，但至少不会让爸妈担心。我会养活我自己，我会过得很快乐！所以一个人，不行吗？行！OK？！

有超多私房照片，多帅，多美，有很小时候，有念书的时候，纽约街边拍的

最独立自主，最有自信的女生的代表，大家讲到自信一定会想到我，想到一个人，也会想到我，但一个人，有很多种哦，我这一个人，不是没人要的一个人，我这一个人，是最自信、最独立、当然也最自恋，我不需要你的肯定，我自己可以肯定我自己，OK？我也不需要大家给我很多冠冕堂皇的tittles ，一个人，只要你真诚做你自己，你是经得起时间的考验的。
哟，我年轻时候的照片怎么可以给人看，但曲老师不怕。在纽约，在低潮（心里很沮丧，虽然看上去很开心）大学一年级的学生帮曲老师画的画像。纽约夏冬晨最红的女人。一个人的人生中有很多高低起伏，有高潮，有低潮。爱阅读，因此你并不孤独。如何走过，有欢笑，有泪水，有很多人嘲讽我，有很多人不看好我，但是我相信我自己是不同的。我知道有一天会被看到，只要给我时间，我是经得起考验的。你们不要害怕，你们不孤单，不寂寞，再大的困难，我们都可以挺过来，只要你相信自己是最与众不同的那一个。做自己，你最棒！一个人，不行吗？

曲家瑞，告诉人们要去做自己

H-Qiiiii 2015-11-15 2

曲家瑞，告诉人们要去做自己

做自己，是要有资本的。
曲家瑞，她有。

她有殷实的家境，有画画的天赋，有纽约七年的求学经历。她要做的是将自己的特长发挥到极致，将热爱当做事业。当然，曲家瑞也有挫折，也有失落，可这是任何人都免不了的。

关键是现实中，有多少人有做自己的资本？

这本书中的一句话很认同，“一个人独处的时光，看似无用，却让我更加了解自己”，我没有足够的安全感，没有强大的后盾，我只能让自己内心强大，否则拿什么做自己？

“做自己”不等于我行我素

Ivy弋人 2015-11-20 2

       《康熙来了》有时候会做卸妆、艺人联谊这样的单元，“丑化”明星，这是节目收视率的热点。所以，我知道曲家瑞这个名字的时候，就是一个联谊失败的大龄女士，而且在那些男人眼里还挺不待见的。

        真正对她有所了解，是她替谢依霖画像的那期节目，我才知道原来她的专业是美术。当时就百度百科她的资料，被各种硕士、学士的头衔吸住眼球，也为之前自己的“看衰人”感到羞愧。

         《谁说我没影响力》上市时，我就很想拜读她的文字了，可惜只在台湾出版。从《谁说我没影响力》到这本《一个人，不行吗》之间这段时间，在《康熙来了》上还看到她尝试唱饶舌和跳嘻哈舞蹈的成绩，你就会觉得这个人真的不简单。越优秀的人，越是努力提升自己。

          康永哥说她太有资格为“做自己”代言了。“做自己”这三个字，在年轻人的口中早就听烂了，可是有多少人真的是在做自己呢？大部分的人只是把这个口号当作自己我行我素的借口，做自己不是无纪律无章法，做自己更不是自暴自弃。一个真正做自己的人，他清楚如何使自己成为更好的人，并为此下功夫，严格要求自己。真正的做自己是不在意外界的声音，随波逐流。找到自己热爱的事情，打造独一无二的彰显自己的特色。同时不断尝试新的领域，开发创新自己的潜能。

          这本书写了很多曲老师在求学过程以及刚开始教书时遇到的困难，可能挺鸡汤的，但是又有多少人能做到如此坚毅呢。但出于文学的角度，这就是一本说自己的书，甚至有些口语化。

          我喜欢学艺术的人，就像曲老师这样，有自己的观点，因小众而出彩。

一个人的成长史

苏 2016-01-15 0

一个画家的成长史。曲家瑞是个充满正能量和艺术气息的魅力女性，她的魅力并非女性的魅力，而是来自于一种对于生活和艺术的激情。夜跑、夜食、帅气的画画、任性的收集娃娃、感情与游离都丰富，是一个有故事的人（在康熙讲过某个黄昏在某人家门前与一个女孩子交换了青春的故事）。从她那里，我很想了解这么多生活的激情从何而来。也许是从小的梦想都被父母悉心呵护，未遭苛责与刻薄，心智与兴趣得以自由自在的成长，所以才能对生活报以如此的热情。做自己，最好！

读《一个人，不行吗？》

乐言 2016-06-26 0

在《康熙来了》里活泼、说话停不下来的曲老师展现出一种很吸引人的特别的力量。语速快到无法比拟。曾经我被她深深吸引到，如果这集康熙来了有曲老师，好！一定好看！一定要看。
我至今都无法定义有趣的人到底应该具备哪些特征，不过曲老师是绝对可以被归于有趣的人一类的。
如果有趣是有章可循的话，我多么希望我能够变成一个有趣的人。
后来，我发现有趣的人一定有很多故事可以说，有趣之人的精神世界一定是丰富的，如何变成一个丰富有故事的人？阅读，阅人，思考，我想这应该是必经之路吧！
人人都是希望能在别人的故事里面看见更好的自己。或者说能在曲老师的故事里看到我，看到我想找到的人生。
有人说这本书纯粹就是鸡汤，这个世界鸡汤太多，喝了并没有什么＊用。我并不这样觉得。有故事的人才能写出鸡汤。人世间的事情纷繁复杂，哪里有简单粗暴、一试即准的实操方法。如果真有，这对不断试错，不断和自我内心做斗争的人儿来说也太不公平了吧！
以下是这本书给我感触特别深的片段。

“被耶鲁拒绝后的十年间，我一直背负着失败的挫折感，完全无法和任何人提及这件事。但是现在的我再想起当年的挫折，却很庆幸自己在二十几岁时，历经了那场大失败，让我知道自己的能耐，学会和现实妥协，学习调试自己，我的动力与热情也在那个瞬间被激发出来，让我燃起再试一次的勇气。”

“很多人认为自己服务的公司很小，所以在工作上就不愿意付出百分之百的心力。但是我认为这种态度根本是大错特错！无论我们待在什么样的环境，都应该尽心付出。相较于把一个本来就很成功的事业做好，我认为把一个原本不被安好的事情做到成功，才是更加了不起的事。
人生的际遇都是有意义的。今天你去到一个学校，一件公司，一定不只是失手考坏了，或者因为运气不好。我总是和学生共勉，不论你去到哪里，都要表现出最好的自己，不能以为来到了‘次好’的地方，而想着保留实力，不用那么拼命。这样的话，你就可能陷入标准越来越低的泥沼中，不断地打转，拿个原本最好的自己也会慢慢消失。”

“许多人常常在抱怨遇不到贵人，总是羡慕别人运气好。其实，贵人往往不只是一种样貌，而我们以为的伯乐，也不会平白无故地就来到眼前，必须靠个人的主动努力，才能吸引他们出现。”

“寻找自己究竟要花多少时间呢？其实没有一定，我甚至觉得人一辈子活着都在探究自己，我们就像一座丰富的宝藏，不断地挖掘，你就会看到很多面向的自己。原来我是这么又潜能啊！原来我也可以做到这样的事啊！（请大喊三声！）所以寻找自己是没有终点的，但你一定得出发，才可能从过程中得到“发现”的乐趣。”

“一个人的热情之所在，往往就是自信之所在。每个人都要试着寻找或培养自己的兴趣，从兴趣中找到自己的热情，然后好好发展成不可取代的专属优势！
无论如何都应该要先响应自己的热情，问自己到底爱不爱，愿不愿意不计得失地一直做下去，而不应去看社会的评价是什么，担心有没有‘钱途’，能不能够当饭吃。”

“当你愤愤不平，觉得全世界都亏欠你的时候，不妨回过头来想想，自己拥有什么，不要一直聚焦在自己缺乏的那个点上，或者是一直跟别人比较。也是从那个时候开始，我领悟到做人一定要谦卑，在要求别人的时候，先想想自己有没有为别人做过什么，是不是做了应该做的事。”

生活是一个自主命题

Amanda 2017-03-29 0

开始蛮嫉妒她的优渥的家境让她可以大胆尝试无数种可能来找到内心的渴望和梦想知道35岁才明白要经济独立但是不知道是她的真诚还是那份不屈的力量感让我开始敬佩她欲戴王冠必承其重在你看来的优越感可能于他们本身来说是莫大的压力和用很多努力才能超越的标签所以所谓生活并没有厚此薄彼关键是看我们如何让自己相信并用行动证明每个人的生活都可以万分精彩。

一个人,不行吗

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