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高效的生活

2017-04-12

美食，能够治愈一切伤痛，当你心情不好时，吃一顿美食，心情就会变得晴朗无比。但是这个美食是在那个可以成就一切的厨房中制造出来的。厨房是我们心灵的彼岸，我们在这里一切都会变得美丽，焦虑，低落，伤心都能被治愈，而一切的指望一切的期盼也是从这里开始。

《厉害了，我的厨房！》是你所不知道的的厨房秘笈，在这本书里，一切不可能变得可能，我们只需要做出一些小小的改变，这些琐碎的厨房工作就会变得更加简单高效。这里面有你不知道的小心机，有你不知道的武功秘笈，你要随着高木惠美的脚步，给你讲述厨房的高效生活。

好妈妈和孩子一起成长

2016-07-02

教育是一门很大学问，每个孩子都是一个独一无二，闪闪发亮的个体。我们不光要作为孩子的启蒙老师，更重要的是，我们使他们最可爱的妈妈。《好妈妈胜过好老师：一个教育专家16年的教子手记（图文升级版）》，让我受益良多。推荐理由一：图书升级以后，是图文并茂，我可以和宝宝一起阅读，宝宝兴趣很大，看着图片里的宝宝，他有时候也会指着说，这是宝宝。这不光是我在学习，同时这也是我享受和孩子共度时光的一刻。推荐理由二：里面增加了问题回答，通过作者的回答，让我们有了一盏明确的指路灯。我们当局者迷旁观者清，别人指出，我们瞬间茅塞顿开，解决了我们的难题。推荐理由三：解决了很多生活误区。例如：我们从小被椅子绊倒之后，家长总是会去打椅子，说你看你，把宝宝摔倒了吧。其实不然，应该讲究一字也是会疼的。我们做父母的同时，也是作为一个新父母学生在成长。也会犯错。需要有人来指导我们。根据作者的经验，我们运用到实际生活中，会事半功倍的。我们每一次发现孩子犯了小错误的时候，不用你说他也会感到不好意思，感到内疚和痛苦。家长这时如果不顾及孩子的心理，再板起面孔说一些教训的话，说一些早已说过的提醒的话，只会让他觉得丢面子，觉得烦；孩子为了保护自己的面子，为了表达对你唠叨的不满，可能会故意顶嘴或做出满不在乎的样子。在他为了玩，而拒绝吃饭时，或者在幼儿园丢了东西之后，你每次批评他，他就会不耐烦，变得无所谓，反正每次都会挨批评，我再次犯错好了。实际上我们应该给孩子创造一种环境，看到在孩子成长中，他的“过失”与“成就”，注意批评的方式，以培养他们的信心和勇气为目的。把一件不好的事，本该生气的事化解为一句玩笑，既让孩子知道他哪里错了，又不损害他自尊心，还暗含了对他的理解，甚至隐藏着对他某种才能的褒奖。要允许孩子们犯错，让在犯错中我们一起成长。孩子都是在表扬中长大，越是批评他们，越不容易成长。犯错是不可避免的阶段，即使我们成人也是会犯错，我们要让宝宝在错误中成长才是我们最终的目的

衣橱，人生的风景画

2017-03-10

一个时尚女模，穿着最近流行的连衣纱裙，虽然只有几笔，但是却不乏看到了画作的作者所拥有的无与伦比的时尚敏感度和独具慧眼的时尚眼光。在这个时尚风云变幻的年代，你所知道的时尚到底是什么呢？

下得去狠手，才会成功

2016-09-02

      从体制内到体制外“狠”是放弃稳定，从小城镇到大都市“狠”是不求归属，从月薪三千，到年薪百万“狠”是野蛮生长。
      人生中的两件大事改变了作者的整个人生轨迹，将生命线从一条赛道直接转换到了另一条，跨度之大，让人感叹。
      第一件事就是递了辞职报告，从宁波飞到了香港，开始读研究生。从让人羡慕的体制内老师跨界到了金融，从传统的求稳变为了激进，为何会有这么大的转变，和未知的未来相比，一眼看到头的未来让人更加恐惧……
      第二件事是开了一个微信公众号。每周一更的文字，是在发泄内心肿胀，是在反省平日言行，实在窥探内心魔鬼，也是在细数这一路的岁月脚印。不管是资源互换，还是商业变现，公众号除了带来这些附加价值，最核心，最重要的记录心路历程好坏情绪，光荣和低谷，以及对工作和生活的思考。
      通过细读此书，在作者思想和故事的引领下对自己的人生和思想进行反思和回顾，找到许多可以调整之处，查漏补缺，完善自己，在这个充满变革的时代，重新审视，带上全新的自己继续赶路。
       书中的真实故事抓人眼球，在作者的笔下，金钱与梦想，世俗与情怀，阅读百万与非典型路线，这些本来格格不入的词组，却浑然矛盾统一，让人读了欲罢不能，直呼酣畅。有意思，有思考，就是值得让人读的图书！

有效努力，无穷财富

2017-01-23

成功是需要99%的努力，1%的运气。这是从小老师家长教育我们的一句话。每每干一件事的时候，都在说，努力，好好奋斗，你一定会得到你想要的结果。可是我们努力之后，真的会收获成功吗？这个答案不是百分百的。很多时候，我们不是不努力，只是没找到正确的努力方法。我们很想收到知道，让我们少走弯路，直接达到我们想要去的地方。这样一本接地气的书，让我们看到了希望，看到了努力的方向。

很多时候，我们都以为只要有天赋，那么不需要努力就可以有一定的结果，努力只是锦上添花。实际上，天赋只代表一种潜力，是否能够转化为能力，则是需要后天刻意练习的。就算是莫扎特具有很好的音乐感，也是因为小时候练习了很多次。每一个天才的背后也都是有千辛万苦的努力构成的。每一个独特的我们都有自己独有的天赋，天赋每个人不尽相同，相同的是，将正确的天赋用在正确的地方，才能达到事半功倍的效果。即使我们没有天赋，我们也要配合我们的努力。将我们的努力划分到各个的小任务，不断地完成小任务，步步努力，保持持久的热情，才能坚持下去。让自己变得更好就像是往一座永远看不到头的山顶推巨石，你只有不断加之外力，才能艰难前行，哪怕你只想停留原地歇息喘口气，也必须用力撑住，如果你什么都不做，巨石只会向山脚下滚去。所以，无论何时，我们要前进，努力是我们所必须的。

这一本接地气的书，用一个个结构图，用一个个真实的案例，给我们的生活和工作带来指导。这一本填充了不同颜色不同形状的的书，将作者自己的生活讲述给我们，同时掺杂着测试，让我们不断的思考，不断的感悟我们自己的生活，工作中的问题，一个这样简简单单的书，就让我们感受到了我们应该努力的问题。

这本书从发掘天赋、提升能力、选择平台、回归自己等方面详细阐述了努力的正确模式，并通过形象生动的思维导图展现出来，让你的工作和人生发生巨大变化。一本全新的书，一部能够事半功倍的书，将我们的生活变得更加有效率，这是我们的礼物，我们的财富。我们会因此收获更多，得到更多。

看清世界

2017-03-30

人如果没有梦想，和咸鱼有什么区别？这句话听过很多次，觉得咸鱼是一个没有梦想的东西。没有梦想是不是什么都干不了呢？

我们在生活中，面对各种各样的问题，但是你可知道你的抱怨，正是因为你的无能。工作有多种，每一项都有擅长和不擅长的人，我们不能说我们擅长做每一项工作，但是你每一项工作都做不好就是有问题了。我们对于环境无力改变，不能抱怨环境的不如意，只能够说你自己对于工作没有很好的方法去胜任，对于环境的单纯抱怨，让你无所适从，这也许就是你咸鱼的人生

什么叫梦想，大谈阔府，那种离生活很远的是梦想吗？也许是，但是有几个人能够将这种梦想实现。每一个励志的书籍，都叫人们要有梦想，那种天大地大，任意飞翔的是梦想吗？也许是，但是马云的帝国，乔布斯的辉煌几个人能够拥有？我们终究只是一个小小的凡人，有的只是平凡的人生。想要一夜爆红，想要一夜暴富，想要一瞬间拥有一切，这在普通人的身上是不容易实现的。生活不会是处处如意，你想怎么样便怎么样，我们额能够做主的就是让我们自己的心智能够向着想要的方向努力，这便是我们自己的人生。即使，梦想在大，你天天吃不饱，穿不暖如何能够有激情和动力去完成梦想。作者有一句话说的很是正确：如果年轻的你，靠着年老的双亲辛勤工作才能养活自己，那么你的梦想是什么？全世界只有你有梦想吗？只要打着梦想的旗号，你就可以不干正事吗？随随便便以梦想为借口，也根本不看自己的力量，这不是梦想，这是胡闹的人生。

就算是艺术家和大咖也不是毫无准备就去实现梦想，他们在路上也是有一定的辛苦和资金支持。梦想不是口中的宣称，不是异想天开的一切，而是切切实实的基础。看似平凡的一切，我们不能磨灭其作用。上大学，读书，工作，也是实现梦想的基础。我们在平凡的生活中，没有资格去抱怨一切生活，只有在有限的境地里，踏踏实实的过好自己的生活，自己的人生，你的人生，在这个残酷的现实之中，拆穿了一切真相。看清这个世界，你的努力才会有等值回报，你的人生，才会有抢救的那一刻。

不要忘记飞翔之前的根

2017-02-02

小时候，在草丛里，在山间，我们很喜欢拔一根蒲公英，举到空中，呼的一下，让每一颗带着种子的蒲公英飞到各个地方，带着我们一颗想飞的心。这是我们荣年的梦想，童年的快乐。

作者李勋阳，一位80后最后的不死鸟，带我们看到那个年代的不一样的童年。回忆着那个属于黑蛋的生活，一章章一篇篇一段段，每一个故事就是我们的童年写照。那个独特的陕北大地成就了多少文学大家，也让我们看到那片水土养育的诸多孩子。我们印象中的陕西是面食，辣子，秦腔以及朴实的农民。这是陕北特有的，也是我们所熟知的陕北。

生在黄土高原的孩子们，每天都是山里来山里去，土里打架，土里种地。每一个质朴的性格造就了那个时代，我们城市的孩子体会不到的农村生活，在这里展现的淋漓尽致。山里总有我们想象不到的生活，想象不到的美好。

那个年代，通讯不发达，没有很多的电视节目，没有很多的娱乐。我们唯一的生活就是在自然中肆意挥洒我们的汗水和青春。但是现在的我们生活节奏加快，网络拉近我们彼此，加快了交流的速度，但是你发现没有你对面的不在是每一个你熟悉的人物而是一个个冰冷的屏幕，冰冷的线路。在每一个大家应该交流的时候，我们很多人都抱着手机，平板，在那个我们认为充满诱惑的世界中徜徉，即使可以面对面交流的话语，我们也宁愿用冰冷冷的文字去交流。更夸张的是在团圆饭的餐桌上，我们的人们更是低头去抢红包，你却忘却了这是一年中，家里唯一一次聚在一起吃饭。你只记得的是那个已经飞速发展的4G网络

渐渐的长大之后，我们忘却了我们童年因为吃到一颗糖的甜蜜，忘却了和小伙伴一起玩耍的快乐，也忘却了父母亲人归家时的喜悦。这难道是我们长大之后的代价吗？这样的长大是真的好吗？我们向往着像蒲公英一样自由飞翔，随意生根，但是却因此而失去了本来的根，我们还是原来的我们吗？请飞翔之时，不要忘记背后我们曾经的故土，家乡的亲人，我们那段记忆深处最美好的温暖。

聊出生活，聊出精彩

2016-09-20

每一个人不是孤独的生活在这个星球上，每一个人都是一个社会集体的产物。每一次，你站在聚光灯下，你会发现也许你并不是大家瞩目的焦点，而在你旁边，那些侃侃而谈，游刃有余、胸有成竹的人，注定是大家关注的亮点。这是为什么呢？追根溯源，你会发现高超的沟通技巧是他们成为大赢家的根本原因。

作者为国际知名沟通专家，用其特有的智慧，以92个简单易学、高效实用的沟通技巧为我们勾画出一个大家都蒙掌握的武林秘籍，一个大赢家掌握的沟通技巧，让你无论何时何地，给人留下自信、可靠、有魅力的印象

在别人第一次见你的时候，也许你的一个不经意的举动就是决定成败的那一点，因此：当你跟某人碰面时，不要立即微笑，那样会显得好像每个走进你视线的人都是你微笑的对象。而是先注视对方1秒钟，然后停顿一下，把这个人的形象铭记在心里。随后再绽放出灿烂、真诚的笑容，并让你的脸庞和眼睛里都充满笑意。这会让对方仿佛沉浸在一股温暖的浪潮中。

手机使我们生活中补课缺少的沟通工具。我们与素未谋面的陌生人是通过电话这个电线沟通彼此，如何掌握电话交谈的技巧，你知道吗？身体语言和面部表情占据了你一半以上的特性。当人们看不到你时，通过你的声音他们很可能会得到一个完全错误的印象。在电话中人们的声音失去了30%的能量水平。因此为了在电话中彰显你的个性，你必须把情绪在声音中表现出来，必须对声音做一些夸张的处理

沟通不完全是用一句句的话语来打动别人，更是用你的言谈举止，你的每一个动作打动人心。莉尔•朗兹为我们谱写的是谈话的技巧，更是谈话的艺术。充实的人生关键在于人际关系的质与量。与人相遇、相交，才会形成良好的人际关系。所以拿出你的勇气，勇敢的聊一聊，迈出面向成功彼岸的第一步吧。

【书评人俱乐部】一棵树的希望

2016-10-17

         国际新闻里听得最多的就是中东问题、巴以冲突，尽管这个国际问题天天听，天天见，但是作为一个长期在国内和平时代成长的人来说，并不了解其战乱之后的中东国家的人民生存的不易与艰辛，也许真正的感同身受才能深刻体会到那里人民的苦痛。

       一本《杏仁树的守望》将我们带到了那个战争的年代，那个让我们痛心的年代。巴以冲突，这段一直在国际社会中无法解决的问题，让我们看到了战争、死亡、种族、仇恨、离别、背叛。故事主要讲述了一个叫做阿赫玛的巴勒斯坦男孩，在经历了亲人离去，房子没收等一切逆境之后，仍旧未曾放弃，却凭借自己的数学天赋和对物理的热爱，克服种族、宗教与政治的重重困难，敲开了耶路撒冷大学的大门，最终成为普林斯顿大学的教授，并获得了诺贝尔奖。

       战争使得中东地区处在黑暗之中，而这颗杏仁树代表的是黑暗中的亮色，代表的是战争中的希望，让和阿赫玛一样的人们充满了力量。在巴勒斯坦地区，杏仁树是春天最早开花的一种树，在希伯来文里“杏仁树”又有“守望”的意思。阿赫玛一家在杏仁树的守望下，度过无数严寒的冬天，一直抱持着希望，等待春天的降临。我们始终相信战争终会结束，一切美好的东西终将充满于我们的世界。

       巴以冲突六十几年的悲欢离合，两个相近的民族的战争，让彼此的关系紧张，让矛盾得以升级。一场战争，让全世界的目光，聚焦到了那里。我们何尝不想将屠杀浩劫结束，将巴勒斯坦人拯救，可是这不单单是我们能够做到的，而我们能够做到的就是在黑暗之中，找到自己的希望所在，找到那个值得让我们为之坚持的一切，我们在苦难之中得以试炼。我们也会有阿赫玛那样一位智慧、包容的父亲，也会有海阔天下的穆罕默德老师，让我们发现坚持自己的梦想。每一位善良真诚的人，都会在“杏仁树”的见证之下幸福，收获自己的果实。

      我们希望的是杏仁树下的悲惨不再发生，希望的是杏仁树带给我们的光亮一直照耀我们前行的路，带着我们找到自己梦想的路。

书评天下-阳光人生

2017-01-12

“回顾自己走过的人生，见证了无数生命的过往，我深深地感悟到：对我们生命造成困扰最多的不是知识匮乏、技能缺乏、智力有限，而是一路走来，和周围各种人关系的矛盾冲突所引发的负面情绪——对自己的不接纳，对父母的抱怨，对爱人的失望，对孩子的担忧，对领导和同事的不满，被他人误解、欺骗、指责、不尊重、不认可甚至攻击。”这是海蓝博士曾经说过胡一段话。我们一生中经历过种种，或喜或悲，或充满感恩或充满怨恨。但是我们是否能够真正做到自己的情绪管理，做到自己的掌舵人，这是一个值得深究的问题。

“静观自我关怀”是我第一次看到的明细，一个人如果能都放开自己，面对自己的负面情绪，才能更深刻的了解自己，更清楚的看透自己的内心。我们每个人的人生经历有种种，都不尽相同，但是有一点相似之处，我们会产生各种各样的情绪，一个负面的情绪可能会将我们打入万丈深渊，让你无法在站起来。其实每一个情绪并不是没有善意的一面，我们遇到自己所承受不住的伤害，转换方向，这种不良的情绪也也许回事我们站在一个新的高度，重建我们强大的内心。放下过去，直面未来，享受当下，每一个人摆脱压力的方法千千万万，真正的做到科学合理的掌管我们的情绪，向做数理化一般，逻辑有道理，也许你就掌握了自己的幸福。

我们每一个是单独的一个个体，同时又有着爱你的家人，朋友，每一个人又不单单是一个独立的个体，我们找到每一个愿意帮助和支持我们的好朋友，倾听彼此的声音，解决我们的疑惑，指引我们彼此的方向。找到我们最爱的那个人，彼此支持，彼此帮助，静观自我关怀，自助互助，把我自己的命运。随话说一个好的理财师，能够将你的金钱和规划的合理及科学，那么作为自己的掌舵人，你是否也能作为自己的情绪理财师，让自己的人生幸福赚取到应有的价值呢？

你没有想象中强大，但是你也没有想象中脆弱，用自己眼光去关注你所拥有的世界，用一颗真诚的心去倾听别人的故事，用坚韧成就自己的生活，让你自己的生活充满阳光的味道。