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靠谱

2015-07-05

写的很多东西颠覆了我印象中的减肥方法。甚至这些数据等等东西是我这个退役运动员都不知道的，说来挺惭愧的。在我训练那个时代主抓大运动量大强度，甚至在国家体育局开会让各省科学化训练的情况下，我们省游泳队队长回来以后说我们还是走我们的特色，大运动量大强度。并没有这些相应的知识教给我们，而自己也并没有主动的去学习相应知识，落后就要淘汰这是必然的，所以不抱怨什么。但很开心能看到相关知识的普及和推广。真的很实用。我觉得人们过多的去关心“身外物”，从来没有好好了解过要跟你的思想共度几十年的身体。

天才论

2014-01-07

刚才写了很多，但可惜网络问题没发出去。重新思考一下天才论好像从我们很小的时候就应该反复的听过，但现在那些天才哪里去了？关于重复再重复形成的能量深有体会，运动员在经过一系列枯燥乏味的基础练习后会提高成绩，喔，得说一句我觉得枯燥乏味也许造就了现在的我不是成功的那一个。但在重复当中其实有着别人不知道的循环，运动员称为运动周期，一个时期的成绩承上升态势，之后有下降或者无法突破的时期。一旦把某道坎儿突破确实会产生很大的满足感。而且对成绩也形成质的改变。但如果没有前期的积累是做不到的，以前一直觉得那些奇人都是传说，现在发现是人们传着就说成了奇事，事实上没有人是突然做个梦就能收获财富的。环境的影响其实是很重要的，因为一段时期是在外面生活，在消极压抑的团队里是会产生到点大家一起哭的抑郁事件的。然而在另外一个积极的团队，甚至可以做到以前做不到的事。所以对环境的影响这点是非常赞同的。遗传观点我觉得是比较潜在的，可以去经过刻画改变，但框架还是会在的一种东西。当然了，是否显露出来是要视当时环境压力等等一系列情况的。父母的影响不能说绝对，但却可以说是最重要的几点之一。对孩童时期的影响，环境会改变或者说塑造一个孩子的一生。

可以看看

2016-07-11

作为当年看刘墉书长大的一代，觉得这些励志的东西有些些“小儿科”。不过，看看也无妨。有部分观点不赞同。而且话里话外的直男癌属性真是让人发愁。。。也许是年代塑造的那批人的特性？老有人在说，年轻人这里不好，那里不对。我反而觉得希望就是年轻人身上。这些“老前辈”真的不适合主流价值观了。虽然“他们”还赖在那里不走。

没怎么看懂

2017-03-05

讲真，有好多没看懂的地方。作为科普书有些难懂，当然，也不失为一本好书。涉及的问题比较多，应该是论坛上的贴子整理成书的。如果讲人体的更多一些就好了，例如皮肤护理什么的。好久以前买的书了，一直没怎么看，因为休息一口气拿下了。话说，时至今日偏科问题依然困扰着我啊！现在网络十分不好，心情也被影响了，昨天停电就很不爽了，现代真的离得开现在这样便利的设施，和网络吗？

略深

2015-01-18

感觉比现在市场上的一些科普级心理学，要深一些。总的来说大概的意思可以了解。但一些东西只是一个印象吧，并不能说“懂”了。人的行为、心理是很好玩的事。其实我们每天都受到当天无数接触、看到的事物的影响。可是却完全不知道，想想就很有趣，我们以为自己很理智，其实真相呢？一直觉得人挺神奇，也挺可笑。人的记忆可以改编的这点很早就知道了，因为以前把这个当做“替罪羊”游戏，为自己开脱了无数次。人可以让自己相信，想让自己相信的一切。
人的可笑之处太多了，最主要的一点：人始终不明白，是为什么而活着？

确实是一种好的习惯

2017-01-17

感觉整本书表达的价值观，特别适合中国人。我国一直是世界上的储蓄大户。一是不安全感，带来的储蓄欲望，二是，很多人不知道怎么“消费”，三是，我们缺少以钱生钱的思维。无法说哪一种更好，但，了解一下也并无不可。
老实说，这本书给我的感觉，并没有达到预期的好。只能说及格。只注重储蓄的的理财，怎么说呢，好像露了只眼睛，看不到五官的感觉。缺点什么。如果，你可以做到节约储蓄，就真的那么怕，学习专业的理财知识吗？我想是不会。凡事，只要去学，并不会有什么早晚，是否非本专业之分。
喜欢什么，就去接触什么的前提是，你得知道你喜欢什么。连都有什么理财都不知道，又谈何是自己的选择？懒惰总会给人一个不适合你的借口，你选择相信与否，才是你的选择。

略遗憾

2014-06-22

本以为总总结得失的劝世之书，结果看下来。。。失望吧。家族是好还是坏？我想在不同角度不同视角甚至不同历史里有不同的解答。至于里面例举的一些，真的无法跟所描述的正面思想一样。我是这样想的，至少应该描述事物的两面才可以从中总结出一部分，如果只是一味的不说溜须拍马也差不多的话，真的无法给人以触动。本以为是经典之作，却给人以平平之感。也许是我抱的期望太高吧。。。

不错

2016-06-09

写的有理有据，确实在古代的话糖真的不是一般人消费得起的。因为现在食品糖的滥用导致了肥胖这个论据我是非常认可的。因为自己就是个胖人，一直在跟减肥做斗争。一个大家都知道的习惯就是瘦子爱动胖子不爱动。如果这是有某些道理的，那么我很愿意去了解它背后的原因到底是什么。特别是从一个瘦子变成胖子，我觉得这两件事我都经历过，所以非常好奇。学派各有观点是非常好的事，在“斗争”中前行，我们会接近真相，如果是一个观点，很容易跑的越来越偏。在寻找真相的路上，需要有不同的知识来补充自己，才有可能看到墙的背后到底是什么。

很实用

2016-03-24

对于我来说很有用，仅仅是助跑期就已经瘦5斤了。相比方法、计算卡路里、菜单，其实这本书其实只是传达一种理念，潜意识的控制。当把每天吃的东西写上去，说实话有种不好意思的感觉，这也就是为什么仅仅是写上去，就会瘦的原因，当你觉得像以前那么做不对的时候，改变就开始了。写下来也许是一种跟自己的对话吧。看来那个“自己”并不是个固执己见的家伙。其他阶段还没经历，就先不写了。说不定会有个更好的效果在那。

还行吧

2014-01-22

看看倒还行，闪光点没有，有一些还比较有意思吧。对于一些关注点更多的是日本社会现象的，所以对我们这里可能无法太理解，比如安静宝宝。。。可能我们的社会是个太爱孩子的社会，除了少数不正常的以外。至少我从来不止没见过，都没听谁提起过有这样的现象存在。