“我们身处‘自己为自己负责’的世界之中”这是石田淳先生《从行动开始》自序部分的第一句话,一下子吸引了眼球。
始终相信,人来到这个世界,无论再有多少爱你、关心你、可以让你依赖、能为你分担的亲人、爱人和朋友,归根结底,你还是孤单的,要一个人来一个人去,很多事也必须独力去承担。更多时候,人只是一个单独的个体,行动是这个单独的个体与自己,与他人,与生活,与世界相处的方式。所以我们常说行动为个人打上标签。
那么,“理想的自己”和“现实的自己”是一样的吗?很多人都会摇头,不可否认的这两者之间很难完全对等。可一旦差距巨大时,我们往往容易产生焦虑。
这样看来,焦虑产生的原因一目了然。我们都知道问题时只要解决问题就好了,但实际上却没那么容易。总觉得无从下手,总是抗拒现状却不知道怎么改变。所以越来越多的诸如“本该拼搏的年纪,想得太多,做得太少”的心灵鸡汤出现。并不否认鸡汤里的养分,可什么叫做“做得太少”,鸡汤语录到底没有给出可行答案。我想这一点就是心灵鸡汤和行为管理科学的最大区别。