科普好读物。
2014-07-30
首先必须说,这个题目会让人有先睹为快的冲动。
美貌是每个女生都想拥有的东西。不能忍受容貌有丝丝损耗。对于美的追求,每个人都是永无止境。
在翻开书的前夜,有讲到具体讲到一些变美的小窍门。比如:用醋洗手。
书中整体打从中医的角度讲解一些药理健康知识。当然了,只有健康的人才有美丽的身体。试想一个印堂发黑,气色面黄的人,不仅不美丽,身体一定是耗损严重。
因为家人懂药理,对于中医的养生知识,从小就耳濡目染。黑主肾,黄主脾;亦或者是气虚要怎么补,虚火要怎么去,从小就有自己的生活习惯。
书中,就像一个长辈娓娓道来一些生活中浅显的小常识,小方法教给你一个健康的生活态度和方式。
一些中药的药性药理。一些常见养生方法的应用。
对于健康,对于美丽,都不是一朝一夕可以养成的。他要我们对于身体有足够的关注度。你怎么对待身体,身体就会怎么回报你,这句话一点儿没错。
不肖说要好好养生这么重大,至少养成好的生活习惯,必定是会受益无穷。