自我的斗争
2015-09-21
当我加入了跑步大军中时，才发现不断和自己斗争成功后的心情，那一种从心底感谢自己的声音。很难想象村上春树是如此热爱跑步的作家，他的公里数和配速都令我这个新手惊奇。这是一本只属于他自己的作品，在这本书中真正经历过长跑的人会产生共鸣。跑步，已经不简简单单是锻炼健身活动，那是克制和超越的喜悦。
对于跑步的记忆我应该都算是痛苦的，深刻的回忆大概就是中考体育测试800米长跑吧。对于一个胖子，一个体重是普通女生体重近1.5倍的胖子来说，800米的测试简直是一道不可逾越的鸿沟，心中的害怕和不安只能用加强锻炼来克服。那是自己人生第一次面临重要考试的转折点，所以把自己的恐惧无限的放大，害怕自己因为体育成绩的缘故不能上自己心属的高中甚至有过哭泣。玻璃心的自己很容易被一颗小小的石头绊倒，哭泣肯定解决不了任何问题。没有开始心中会有无数的想法和不安，一旦自己选择每天清晨踏出第一步的时候，一切仿佛都随着晨风飘逝，大脑清零，完全不知道自己的思绪会飘到哪里。
当你决定开始的时候，你可能无法看到结局。这也是枯燥的过程将我们打败的原因，我们的意志力就在一点点的消耗。信心满满的我踏上跑步的征途，目标简单明确只为通过考试这关。7点的早自习，我选择6点就到操场练习，这意味我的早起挪到5点半。800米的跑道对于现在的我来说公里数少的有些不好意思，但对那时的我确实拼尽全力想到拿到的结果。中考体育要求最好的成绩800米3分24秒，最差的成绩800米5分钟。很不幸，我成功的拖了最差的后腿，第一次的自我测试我用了5分半钟。得到结果的我丝毫不感到意外，自己长期的贪食和懒惰总有找个机会报复自己的。薄雾轻绕，微光和黑夜还在，我就这样开始了自己的赎救之路。什么样的跑步姿势是正确的，什么样的跑步心率是适合自己的，什么样的跑步阶段是需要冲刺的，这些在那个横冲直撞的脑袋里不装概念的我心中好像没有占到什么地位。果不其然，一周的训练除了把自己的喘气声变小，好像得不到什么更大的进步空间。继续坚持个两天，我心里懒惰的恶魔就开始出动了。急于求成的心态主导了我的思想，这点到现在还在努力克服中。很感谢当时和我陪跑的小忆，体育委员杠杠的。本来她大可不必和我同跑，在我的威逼利诱下不得不成为我的陪跑指导。空有热情却不知道去学习技巧大概是当时我的写照，跟着小忆跑了几天之后，我学会步调和呼吸的同步，跑步的公里和步伐高低的关系。日常的慢跑竟然成为了有理有据的学习技能，我也渐渐能懂得自己和跑步的关系了。这样坚持了3个月，时不时会休息几天但丝毫不会影响下次跑步的进程。其实到最后一个月我已经达到自己想要的成绩了，我也无法放弃晨跑带来的愉悦。冬天的晨霜把操场染成一片白，有些出彩的塑胶跑道留下自己曾经努力过的痕迹，我想摸摸自己的头，夸奖一下自己。体育成绩通过了甚至达到优秀的范围，这样的结果大抵是自己拼命想得到的答案吧。
回忆的事总是稀薄的一缕却深深刻下记号，那个曾经努力过的痕迹。年龄的增长，事情的繁多，身体的衰老，我们都不可避免的超越我们最好的记录。那个拼命达到的成绩或许只是自己人生路中的一个小点，但是你已经改变了当初那个自己。不断的改变，才能成为更好的自己，谢谢你的改变。
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