女人就要爱自己

不错，里面有很多美容保健的知识，最喜欢后面结尾的时候那段话了，女人要爱自己才会更好的对自己，才不会对自己懒。

希望我自己也边的越来越漂亮

书里真的太多的知识了，这本书可以当成一本养身美容的手册来翻看，各种各样的保健常识，各种各样的食材作用，我是背不了的，收藏着，有需要的时候就翻看一下。