收获不大

如果你常上美容论坛或经常浏览护肤知识的话,书中的许多方法早就有所了解,如:肤质诊断 身体护理等.书中着重展现的按摩方法,由于只是图示的方式,还是不够具体,让人无从下手.
前几天在网上看到作者同胞田中的按摩法的视频,觉得还是动态的教学具有实操行.建议爱美的朋友或想学习简单面部按摩的朋友,去搜搜"田中宥久子的塑颜按摩法",我认为比这书实用,而且还不花钱^_^
在按摩之后皮肤的吸收力会变好,就像佐伯千津说的,按摩后也能使便宜的护肤品达到昂贵面霜的功效!