爱上吃，爱上生活

文/花样年华
俨然是一本关于吃出理想身材的研究报告，从目录规划的逻辑性就让我在色彩斑斓中体会到一丝理性的光芒，突然有种爱不释手地想好好研究研究怎样才能吃出理想身材的愿望（当然也是我目前迫切需要做的事情之一）。
让人欢喜的是，在版权页后，附了一张“1000千卡生活卡片”，这玩意就告诉我们这本书必然不是一本只说教不引路的纸上谈兵式的消遣书了，它教我们怎么去做！
第一章虽然简短，但我想说，关于减肥的意义到底是为了什么。减肥不是具有简单意义的一项活动。它关于意志、关于成功、关于成为更好的自己。漂亮仅仅是减肥产生的一种浅显的意义。
第二章“为什么无法拥有理想身材？”使用错误的减肥方法、过着错误的生活方式、不了解自己的身体的需求等等。从切实的生活到正确的理论，掰开了揉碎了苦口婆心地告诉我们什么应该坚持、什么应该摒弃。
第三章“因为你没有吃对！”问好后的感叹号。因为不正确的生活方式让我们无法拥有想要的身材，那么让我们来看看什么才是正确的方法。专访很有说服力啊，很希望像那些成功的人士拥有令人艳羡的曲线。
第四章是实战篇。不令人激动吗？这时候可以带上我们的“1000千卡生活卡片”为自己制定适合自己的减肥食疗卡片了。书中甚至为我们列出我们在不同场合需要的食谱建议。原来食物可以这么美，原来食物可以让我们对生活充满希望。
最后的食材营养信息表，理性地让我深深爱上了这本书。
对这本书爱不释手的原因，纸质、色彩、逻辑、方法、用心、美图、最重要的是不仅让人食欲旺盛，还能让人在吃中获得美好的理想身材。吃好了，才有心情把生活过得有滋有味。吃得精致，身体才会精致，生活才会精致，待人才会精致，世界也跟着精致了！
有时，美好都是良性循环的，就像我们吃一餐好食、读一本好书、过一天好心情，都会传染给周围的一切事物，而生活就是这么简单而美好的。从这本书中我体会到了别说什么“为了吃而活”还是“为了活而吃”，所有的一切应该指向我们的简单而美好的生活，那才是我们坚持着一切的最终理由。