关于学习的一些诀窍

1、大脑的遗忘规律是艾宾浩斯的遗忘曲线，所以要通过反复复习来加强记忆。
2、对学习成果要即时提供回馈，利用成功感强化学习效果。
3、持续学一门学科太久会产生知识的抑制作用，交叉安排各学科的学习时间可以避免干扰与抑制。
4、通过体罚（包括责骂、嘲笑、讽刺）促使一个人学习，他学到的是一种害怕的反应，从而产生憎恨、怨气，反感学习。
5、记忆的转化模式：瞬间记忆——短期记忆——长期记忆：先把视觉印象转化为语言文字，反复默念，再将文字组织成有意义的概念含义，不断复习多遍。
6、贝立兹效应，已掌握的单词有助于学习新的单词，已掌握的外语有助于学习新的外语，且掌握越多帮助越大。
7、对要学的东西赋以意义，使其与已有的知识间建立关联性，有助于记忆。
8、短期记忆最多只能同时记住约7条新的信息（超过7条就无法相互交替默念背记）。
9、对于过长的信息，有两种方法帮助记忆：一是切分信息，逐个击破；二是对信息进行编码，通过编码将信息位数缩短。
10、语言文字本身就是一种编码。词汇是记忆宝库，掌握更多的主动词汇（能用于表达）有助记忆。
11、思维习惯如同其他习惯，也可以通过后天学习和系统性训练养成。
12、若你想要成功，就应该有全新、异于平常思维习惯的想法。
13、要在生活中全方位不断训练自己的思维习惯，使之成为生命中很自然的一部分。
　　
作者提供了一种学习工具：五格学习卡。其主要作用在于减少浪费在已学会知识的复习时间。就成人的学习来说，由于制作学习卡的时间成本太高，适用范围不会太广。背单词是主要的运用。但是对小孩相对简单的学习，帮助记忆的同时可以提供趣味性，值得尝试。