小果汁与大肚子

近些年来，也许是应了“心宽体胖”这句老话，我的体重也从120斤长到了135斤，而屡屡提醒我这一现象的，就是不断加码的腰围而导致裤子的不停更换。我曾经在十几年都始终保持在公众面前的瘦子形象，也随着肚腩的凸出而烟消云散。老婆常趴在我腰间的“三层肉”上，悲哀的说，“腹肌啊腹肌，你当年的身影去哪了，是藏在了肥肉脂肪下面吗？”呜呼哀哉！
就在我有一条裤子扣不上时，我遇到了这本书《7天瘦肚子的神奇蔬果汁》，毫不犹豫的捧回家中细读，让我眼前一亮。众所周知，减肥是懒惰者的噩梦，运动疗法、节食疗法、甚至是抽脂疗法，都常常令人难以坚持。而这本书中介绍的早餐果汁，让人在健康瘦身的同时，不用通过运动节食等不喜爱的方式来折磨自己，更何况还能有针对性的瘦肚子，真是我的雪中送炭人。
这本书提供了90道特调果汁，每道果汁都是由番茄、胡萝卜、西柚、菠萝、柠檬等市面上常见的蔬果为原料，精心混搭，生成“高酶果汁”，并且根据适当的比例，避免了“良药苦口”的现象。而且原料配方都是选用新鲜的蔬果，无任何添加剂，自己动手DIY一杯，既安全健康又营养美味。从减肥原理，到搭配比例，再到注意重点，作者都做了详细的介绍，再加上彩页的视觉冲击，让人实在无法不动心。
这不，我现在正品尝着“活力代谢”果汁，你要不要也马上动手试一杯？

文/卢育涛 2013.09.16