似乎是从工作开始对健康发生兴趣,读不懂医书,看看和生活习惯相关的健康问题总可以吧。信息时代各种健康资讯也是铺天盖地,别的不说,微博、微信朋友圈里每天都能看到数条、数十条的“某砖家说”,日久渐渐看出各种矛盾之处,也深知必有一些不靠谱。关注果壳扫盲有些年头了,除了读推送的文章,陆续也买过一批集结出版的纸质书,本着科学至上的钻研精神也经常引用其中某些解释给身边人扫盲,还是挺有收获的。
对此书的兴趣还是从不能自已的标题党开始——人类危险,小心轻放——既霸气又细腻。书中的大部分篇目也是果壳特色的标题党,触目惊心,一惊一乍,好在还有些内容支撑起这个标题,不致失望。科普文章要有可读性就不能太艰涩,每天这么多推送文章还不是择顺眼的标题开始读起吗,优秀的科普作家就要起得一手好标题。本书中的部分文章(标题起得醒目的)先前在公众号推送中读过,在线阅读通常粗糙,还是需要纸书温故一遍,补全一点拉下的冷知识。
我们对于身体的了解除了学生时代生物课学的,很多都是从小长辈灌输的概念,比如书中提到的饭后不能剧烈运动,会得阑尾炎之类的,大家都觉得是个常识,从没想过要去深究。想要和身体和平相处,就不得不在生活细节上处处留意,可是留意得对不对,有没有多此一举,是不是南辕北辙,就看被潜移默化灌输的观念正不正确。读书也算是一种补充了解的途径,业余科普作家提供的算是相对靠谱的科学解释。有则改之,无则加勉,误区要纠正。不过,还有很多事是没有定论的,比方开篇的蛋疼活不活得长的话题,也只能走着看了,多了解几种解释好过全无概念,也便于横向比较,为了好好珍惜自己的身体,提高生活质量,就像读公众号里的推送文章一样,建立一点概念和直觉吧。
读完随便扫了一眼书后的推荐文,头一条不知是不是代笔,有东拼西凑之感,文字也很混乱,看完完全没有写评的欲望。勉强提笔写来,发现我这篇评论也写得混乱。也罢,书读过了,能消化一些记住一些就可以了,其他都是附带,且随意记下方便日后回忆。
——乙未年读《人类危险,小心轻放》