发自内心地爱自己

这是一本纯粹的女性读物，为各位忘记关照自己身心的女性起了一个很好的提醒作用。
在年幼时，成长是一件快乐的事情，到了一定年纪，我们就会不由地忽视起自己的身体，总以为自己一直可以这么年轻下去，但是在不经意间，也许只是在某个商店橱窗的倒影里，也许是在忽然意识到男人们已不再关注自己的悲伤里，你突然意识到，你已经太久都没有真正在意过自己了，你甚至都要忘记了自己还是个女性。
记得多年前，或者也没多少年，读昆德拉的一部小说，里面的女主人公就是突然有了这种悲伤，她忽然意识，再没有别的男人为她回头了，而这显然不是婚姻中爱情中的那个男人的关照所能抚慰的悲伤。也就是说，你突然意识到，原来，我们早就飞逝着老去了，这是多么可怕的事情。
虽然各种励志书籍告诉我们要面对要接受，但女人天生就是感性的动物，她还是很容易被这短暂的小感觉而忘记了太多的心灵感悟。前两天看《非诚勿扰》那个活泼和日本女嘉宾，说了一句话，原话记不清了，大意就是，无论读多少书，懂多少智慧，其实都不如打扮自己来得更容易让男人喜欢。
虽然活着并不单纯是为了让男人喜欢，虽然这也不过是一个角度的看法，但不能不承认，美对于男人女人来说，都是如此重要，别不承认，我们看人时，直接看到内心的，没有几个，更多的人还是容易被外表所迷惑。
这本书的作者，如果我没记，应该有五十多岁了，她意识到自己的身体正在老去，也意识到自己女性的本性正在慢慢枯萎，所以决定重新唤醒那些意识，而这也给我们这些女人提了一个醒。不要等到老去才在意身体，我们应该爱惜我们的身体，时刻给它以温柔体贴的照顾。
重新学习如何感受身体，勇敢地面对自己的身体，即使老去也要散发着甜甜的香味去变老，她用一些具体的做法来教授我们，读书时，就仿佛看到优雅自信正在慢慢恢复。
我们首先是女人，上天分配两种角色，我们就应该扮演好这个角色，不单单需要别人的提醒，也应该自己去爱自己。