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无意中买的一本书，本来想着消遣用的，看的时候满脑子的《读心神探》和《lie to me》.

一、解密身体语言十大准则
1、做个称职的观察者。
2、在环境中观察。
3、认识普遍存在的非语言行为。
4、解密特异的身体语言。
5、与他人互动时寻找基线行为。
6、坚持不懈，获取多种信息。
7、一个人的行为变化，会告诉你这个人的思想、情感、兴趣和意图。
8、学会发现虚假和诱导性的非语言行为。
9、区分舒适与不适，帮助你找到解密非语言行为的侧重点。
10、观察不要引起别人注意。

二、安慰行为

1、感到不安，不适，恐惧或者忧虑时，人们会用手掩盖颈窝。
2、摩擦前额通常表明一个人举棋不定，或者感到某种不适。
3、抚摸颈部通常出现在一个人感到不适或不安全时。
4、触摸脸部是紧张、愤怒或忧虑时一种自我安慰的方式。
5、男性一般会通过校正领带来处理心神不定或不安的感应。
6、男性更愿意通过按摩或安抚颈部来缓解苦恼。
7、当人们感到压力或紧张时，他们会将手掌放在双腿上搓来搓去，于是他们首先会把手放在桌子下面，这是一种十分准确的反映和不安的信号。

三、关于我们的脚

1、在谈话中，如果一个人将脚移开并指向另一侧，说明这个人想要离开了，而他要去的地方正是脚的指向。
2、双手按住膝盖并将重心放于脚上是一种意图或说明这个人想要起身离开了。
3、当一个人的脚趾向上翘时，说明这个人的情绪不错，或者正听到或想到什么令自己高兴的事。
4、脚从水平状态移开至起跑姿势，表示这个人想要离开。
5、我们在感到舒适放松的时候就会将双脚交叉，当我们不喜欢的人突然出现时，我们会立即恢复常态。