真的，这是专为系统管理员写的时间管理书籍

本书短评
这是一本写给系统管理员的时间管理书籍，这本书讲述了系统管理员面临的问题以及如何解决这些问题的技巧。
是的，该书适合系统管理员阅读
这本书好的方面：用一种新的、与计算机相关的视角来解读如何进行时间管理
不好的方面：书中提到的很多时间管理工具（例如PDA）已经过时了。
这是【时间管理】类图书主题阅读的第12本书—《时间管理--给系统管理员》，也是#每天一本书#的第72本书。
评分：4分（满分5分）

本书能解决什么问题？
1、高效的时间管理原则是什么？
2、如何开发自己的例行公事？
3、如何管理压力？
笔记摘要：
一、高效的时间管理原则是什么？
1、给时间管理的信息一个“数据库”。即“使用笔记”
2、将脑力留给最重要的事。即“节省内存”
3、开发例行公事并持之以恒。即“程序代码函数库再利用，不要重新发现既有的东西”
4、形成习惯与信念。即，“以预先计算的结果取代运行时的计算“
5、在“项目期间”保持专心。即“就像一个核心信号“
6、在工作生活上的工具管理社交活动。即“社交生活不是一个可选功能“
二、如何管理压力？
压力的分类：
  1、正面压力
   为我们的生活添加期望和惊奇，有助于我们更有创造力，协助我们赢得赛跑，或者把我们推过以往认定的极限。
  2、负面压力
    有破坏性的，会引发心脏病、沮丧、灰白头发。


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我叫张兵，是你身边的读书人，为你让你通过阅读提升个人素质，我在专注阅读个人素质成长书籍的基础上，制作了每天一本书思维导图读书笔记和每天一个5分钟的微课程，在这里，你将轻轻松松提升个人素质，发现更好的自己。

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