我的一点收获

A问，什么是番茄工作法？
B问，我的工作不适合这方法？
C问，我个人的体会、一些了解？

A答，简单来说，就是一个时间段内，专注去做一件事，而且要张驰有度去做，并且记录原始好数据，以便日结做好处理、修改工作。

B答，番茄工作法，是可以根据个人情况修改的方法，多想多问。

C答，a必须坚持2周时间，严格执行去做。不要老想着这样不行，那样不对，先去做！
     b休息，就马上停止工作，去喝口水、伸伸脖子什么的，5分钟很快过的，工作就等会再去纠结吧！
     c一个番茄钟，你定了25、40、60分钟，这个随便你。不过定下来了，不要随便改或者定2个标准（25分钟/个、40分钟/个）。
     d写在今日待办表的任务是一种承诺，不能完成不要轻易写上去。
     e番茄钟内的工作不能继续进行就要作废，记录好工作进度，再去处理紧急事。
     f核心作用，工作-休息-工作严格地去做，可以保持持久的学习力。
     g当然番茄工作法，只是一种学习法。休息日就好好放松。阶段休息与长时间休息一样重要。