番茄工作法图解读书笔记

今天，忙里偷闲抽空看完《番茄工作法》。不错，这是一本关于介绍如何提升工作效率的工具书，如果你觉得你的工作效率比较低下，建议花一点点时间来看看。书本比较薄，花半个小时就可以把它消灭掉了。
    “番茄工作法”是一套简单的工作流程和工具，就是列出你当天要做的事情，设置25分钟闹钟，然后从第一件事情开始，在25分钟内全力以赴，然后休息5分钟；接着进行第二件事，如此不断地来回反复。此外，还要有每日回顾，做每日承诺，控制中断，预估要花的功夫等，从而达到：

     1)减少时间的焦虑
     2）提升集中力和注意力，减少中断
     3）增强决策意识
     4）唤醒激情和持久的激励
     5）巩固达成目标的决心
     6）改进学习流程
     7）强化决断力，快刀斩乱麻

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    （以上为广告时间，下面正式转入正题）

    一句话，“番茄工作法”强调的是专注和可持续发展，
详细可参考我的读书笔记：
  http://blog.sina.com.cn/s/blog_48b4037b0101914x.html