关于本书的一点想法,不是书摘:
1.时间管理最终是为了提高效率,如果你的注意力平时已经够集中,你的习惯自己已经觉得很高效,那就用自己的方法。
2.在觉得自己时间管理还有待提升的情况下,可以尝试一下番茄工作法,这种方法的最大作用就是让你有一种动力去集中注意力,并逐步养成一种习惯。而有这种习惯之后你会自然而然去审视自己的工作量估测能力,平时被打断的情况,自己在不同时间的效率等等。就像你先建立了一个平台,然后这个平台能够帮你逐步优化时间的使用。
3.这个方法最重要的是放松,能做几个番茄做几个番茄,没必要一天8小时非得分成16番茄,而且每个番茄都不能被打断,这样会搞得很累,反而无法坚持,效率低下。而其实你只要一天做了一个番茄,至少这个番茄内你的效率也是比平时高的,即使你一天一个番茄都没做成,但是你尝试了,那你尝试时候的效率也是比平时高的。
4.每种工作性质不一样,不是所有工作都适合用番茄,但是对于一些大事件,比如重要而不紧急的一些目标,可以分解成多项任务,分配各自的番茄,每天完成一两个来逐步逼近目标。比如自学背英语文章等,设定目标200篇,一篇5个番茄,就可以抽空就搞个番茄,日积月累,能增加些乐趣和积极性,也有明确的逼近目标的快感。
所以对于有心提高自己的工作效率的人,可以试一下,放松尝试,逐步养成习惯自然而然改进,对大目标设置番茄计划。