养成清单思维

#养成清单思维

[《为什么精英都是清单控》](https://book.douban.com/subject/26802252/)这本书并不值得读，其实书名本身的意思是“清单思维”，就是把清单这种工具融入自己的生活中。下面列一些梗概，具体的还是靠行动。文末有我的做法。

### 清单的好处

* 降低焦虑
* 专注
* 分解任务，细化目标
* 提高效率

这本书的译名很糟糕，（一部分）名人用清单只能证明这种方式的有效性，你也可以选择不用：）。

### 清单的场景

* 年度计划
* 购物
* 每日待办事项
* 工作项目
* 整理物品
* 旅行
* 备忘
* 个人最爱电影/音乐……
* 感恩记录
* bucket list（遗愿清单）

### 列清单的方法

* 写！
* 分类组织（who/where）
* 优先级排序
* 检视回顾

### 执行清单

* 有限的清单
* 设立期限
* 委托
* 分享

### 工具

* 便利贴
* 大小笔记本
* 各种APP

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好了，我的做法来了，同样是清单list形式：

* 场景：个人物品（100things），年度计划，图书馆借书，记账，待办事项，工作内容，超市购物，跑马拉松准备物品，马拉松比赛成绩记录等等
* 工具
  * 纸笔，如购物清单贴在冰箱上）
  * APP，滴答清单，打通微信和web，可以家人同步记账。另外也用workflowy，做每日log记录。
  * 笔记，目前是markdown+git
* 执行：todolist会每周清空，而其他则偶尔维护一下。比如年度计划，每季度最后一天我设置了google日历的提醒，不过经常懒得回顾了……

`20160712`