第一次接触思维导图是在去年,当时看了walfalcon老师的很多文章,做了几本书的导图,曾有过很多误区,看完几本讲思维导图的书,尝试画了数十张思维导图后,思路渐渐清晰了,下面是我自己的一些小经验,如有不足还望指出。
关于思维导图的那些事:
画思维导图是一件快乐的事,能减轻大脑的压力,进行自我探索,就如画画一样,去享受在灵感源泉里畅游的感觉吧~
至于工具,拿起你的彩色笔,A4纸,开始画吧!
如何思考及思维导图?
刚开始尝试画思维导图的时候,我经常对着一张白纸无从下手。
例子:我们想把XXX知识用思维导图整理一下,方便记忆及应用,怎么去下第一笔呢?
方法:通过提问来寻求答案。(大部分的问题在提问的过程中就被大脑解决了)
1)我们需要XXX知识?
2)对于XXX知识我的具体目标是啥?
3)XXX知识的6个W1个H是啥?
What,Why,Where,Who,Which,When,How!
再从主题词下手,拟四到七个分支,将上面的内容填充上去。
思维导图的三大原则:
1)接受
在学习制作思维导图的过程之中,可能会有无数个问题困扰着你,请先撇开这些“质疑”,从模仿开始,答案会在实践中出现。
2)应用
无论是啥规则和建议都有其局限性,通过不断的模仿后,我们将努力形成个人思维导图风格,甚至自然的尝试用思维导图来组织思想。
3)适应
当初步形成你的个人思维导图风格后,你的制图技巧将会迅速发展。
思维导图的优势究竟在哪儿?
请翻开你常用的笔记本!当你记笔记的时候,你总是试图记下一些重要的信息,但是绝大部分的童鞋的笔记总是密密麻麻,清一色的黑色,蓝色字迹,回顾的时候难以找到重点,甚至成功被单调无趣的笔记催眠。
95%的笔记的风格如下:
1)叙述
恨不得讲演讲者的每个字都抄下来,但是记忆、理解效果却不好。
2)列单
第1点,第2点,第3点,有没有想过,n点过后,你能记得多少?
3)大纲
对应的小技巧:
1)线性
记事先后顺序,层次高低顺序,语法。
2)符号
通过字母,词汇,以及数字来标识特殊内容。
3)分析
由于线性思维的影响,分析的质量大打折扣。
思维导图的优势:
1)节省时间
只读,只记,只复最关键的内容。
2)集中精神
把精力放在对真正的主题与关键词的思考拓展上。
3)易于接受
1.线性笔记实在让人昏昏欲睡。
2.彩色的思维导图可以带来视觉刺激,激发多维度的思考。
4)良性循环
1.更好的运用大脑技巧。
2.保持头脑清醒,更容易接受新事物。
思维导图能用在哪些方面?
1)做出选择
将利害关系用思维导图分条列好,并用数字加减法帮助做出选择。
数字加减法:例如10分满分,0分最低分,将利与害的条目打分后加在一起,再根据结果做出选择。
2)自我分析
1.自身客观评价,全面现实。
2.更了解自己的大动向,小细节。
3.计划未来,回顾过去。
4.可以帮助别人自我分析。
在实际操作中有几点需要注意:
1.创造环境
2.思维速射
3.重构
4.决策
3)解决两个人之间的问题
参与的人都应该站在自己的角度把全部“真话讲出来,而且只讲真话”,因为,如果说话留一半,则不利于解决问题。
①甲把消极的方面讲出来,乙制作思维导图。
②稍事休息。
③乙把消极的方面讲出来,甲制作思维导图。
④稍事休息。
⑤甲把积极的方面讲出来,乙制作思维导图。
⑥稍事休息。
⑦乙把积极的方面讲出来,甲制作思维导图。
⑧稍事休息。
⑨乙把解决办法讲出来,甲制作思维导图。
⑩稍事休息。
⑪甲把解决办法讲出来,乙制作思维导图。
⑫讨论。就解决办法达成一致意见,接着庆祝!
最好先交换消极方面的意见,因为很明显这是问题的关键所在。目的很明确,不是要打高分,也不是要彼此伤害,而是要去尽可能全面地向对方解释引起痛苦的原因,因而双方才可能弥合伤痛。说真的,在一个客观和彼此尊重的环境里,把自己的消极方面全部都摊开在桌面上,这个行动本身常常就已多多少少解决了一些问题,因为这些问题经常主要就是因为对彼此的观点产生了误解而造成的。
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最后必须说明的一点是!思维导图并不是无敌的!!!它只是尝试着把我们的大脑从线性思维中抽离出来,释放压力,从而让头脑变清醒,提高思考的效率,仅此而已!!!
我的核心思路是建立思维导图的朋友圈,用思维导图跟身边的人交流,促进了解,可以更客观,更有效率的解决两个人间的问题,同理,也可以用于多人会议,以及其他需要团体合作的方面。
我的脑图不断完善的过程
方法对比:
当时:先看一遍书,第二次梳理的时候利用目录为骨架做导图的分支,各分支内容很长,还加上例子,做出来的导图比较臃肿。
现在:先看一遍书,第二次梳理的时候,先把对自己有用的章节选出来,把核心内容精炼成词组,把臃肿的阐述除掉,减轻记忆压力。
关于回顾:
当时:没有回顾的概念。
现在:每天花10-15分钟回顾之前做过的思维导图。(主要是工作相关的导图)
适用范围:
当时:之前认为思维导图用来做书籍知识管理很不错,但是局限于经管,社科等条目清晰的书,小说的导图无从入手。
现在:把书籍的知识导图化是思维导图应用的一部分,思维导图还能用于 做出选择、自我分析、解决问题、思考、回忆等方面。
关于细节:
当时:用黑色签字笔做导图,密密麻麻的线性笔记,看完昏昏欲睡。
现在:用彩色铅笔做导图,各层次用不同颜色,配上一些自画的小图案,记忆效果提高。
工具改善:
当时:用ipad制作,Mindomo Desktop这个软件可以跟电脑云同步,缺点是免费版只能建立40条目。
现在:
1)用电脑Mindjet MindManager 9制作,免费无限制,易改,永久保存,但不利于思维拓展,适合有基础的人。
2)用彩色笔和A4纸画,这个方法看起来很笨,但是效果很神奇,专注,容易留住灵感,但是修改比较麻烦,适合新手。
(个人定义思维导图新手为:原创思维导图数量少于100或没有形成个人风格)