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2014年2月6日，读完了（美国）斯宾塞·约翰逊的《谁动了我的奶酪》，共4万字。
古人云，变则通，通则达。本书便是讲述了这么一个道理。
2001年7月13日，中国申奥成功。2001年底，中国加入WTO……再加上当时网络的普及，每一个中国人都感受到了来自外界的巨大冲击，甚至我还清楚的记得，那个时候，一批一批的演艺明星和偶像作家开始走进自己的生活。中国人再也不能一成不变了——人们的生活、工作都受到了更多的挑战。而这本不到一百页的书，便是在这个背景下走进了国门，狂销了百万余册。
一块一块的奶酪散落在迷宫里。奶酪代表着我们所追求的东西，可以是一个爱好，一个人，一个成就，人际关系，健康，心灵的宁静……而迷宫则是代表了成功前要走的路。两只老鼠“嗅嗅”和“匆匆”以及两个小人“哼哼”和“唧唧”每天不知疲倦地奔波着去寻找奶酪。
找到奶酪的过程是痛苦的，享受奶酪的过程是惬意的。可是奶酪终究会慢慢变质，也会被慢慢吃完。如何能趁着嗅出事物的变化，趁早为即将到来的变化做好准备？！似乎这个问题会难住很多人。无论工作、学习还是生活，害怕变化、拒绝变化，只会把事情变得更糟。
美国NBC著名节目主持人查理·琼斯早期从事报道运动会的田径项目，可是一天老板突然告诉他，下届运动会将派他报道游泳和跳水项目。听到这个消息，琼斯既惊讶又难过。他认为老板不懂得赏识他，他自己渐渐消沉，把一切弄得一团糟。直到他听说了“奶酪”的故事，知道老板只是拿走了他的一块奶酪而已。而他应该做的，是调整自己、适应变化。于是他很快调整好自己，去熟悉新的项目，自然也从老板那里得到了更多新的挑战、创造出了新的成就。
我在美国的奥特莱斯购物，见到了一辆运钞车，车身上写着很大的“innovation”。当时不知道这个单词的含义，在手机上查了一下，意思是“变革”。就连美国一个押运公司都这么注重变革？从此这个词便印在了我的脑海里，甚至后来外教口语课的时候外教问我作为职场人士重要的品质，我毫不犹豫地说了这个词。
当然，想要真正做到这个在困难面前求变，在危机到来面前求变，还是有一些难度的。不妨体会一下这本书，慢慢地感悟吧。虽然，这个故事在现在这个年代看来似乎简单了一些，但是我们需要改变的事情，无处不在。
摘录书中黑体关键词句：
1、奶酪对你越重要，你就越想抓住它。
2、如果你不改变，你就会被淘汰。
3、如果你无所畏惧，你会怎样呢？
4、经常闻一闻你的奶酪，你应会知道，它什么时候开始变质。
5、朝新的方向前进，你会发现新的奶酪。
6、当你超越了自己的恐惧时，你会感到轻松自在。
7、在我发现奶酪之前，想象我正在享受奶酪，这会帮我找到新的奶酪。
8、越早放弃旧的的奶酪，你会越早发现新的奶酪。
9、在迷宫中搜寻比停留在没有奶酪的地方更安全。
10、陈旧的信念不会帮助你找到新的奶酪。
11、当你发现你会找到新的奶酪并且能够享用它时，你就会改变你的路线。
12、尽早注意细小的变化，这将有助于你适应即将来临的更大的变化。
【插播，奶酪墙上的话】
<1>变化总是在发生——他们总是在不断拿走你的奶酪。
<2>预见变化——随时做好奶酪被拿走的准备。
<3>追踪变化——经常闻一闻你的奶酪，以便知道它们什么时候开始变质。
<4>尽快适应变化——越早放弃旧的奶酪，你就会越早享用到新的奶酪。
<5>改变——随着奶酪的变化而变化。
<6>享受变化——尝试冒险，去享受新奶酪的美味!
<7>做好迅速变化的准备不断的去享受变化——记住：他们仍会不断的拿走你的奶酪。
13、随着奶酪的变化而变化，并享受变化！