时间轴锁定“当下”，人物锁定“自己”

1、以自我为中心选择物品
2、以“现在”为时间点选择物品，时间轴永远只能是现在
3、首先要断了入口，选择当下真的需要的东西，其次是能下决心舍弃，只留下和“现在”的“自己”真正需要的东西
4、使用高于自我形象的物品
5、每次只买当下需要的东西和需要使用的量
6、在判断是否舍弃一件物品时，问自己：现在我需要这个东西吗？