你觉得什么食物最护肠胃？

营养稀饭类配合些高质量蛋白质一起食疗调理，粗粮流质摄入要根据个人情况制定 粗粮容易加重胃肠慢性病人的症状，不宜吃；肠道有自然节律，需要根据规律调整养胃护肠的食谱。个人建议多掌握些营养粥类和养胃汤的制作方法，及时进行调整。