1 使用四种颜色笔(黑色记录琐碎 红色记录重要健康 绿色代表休闲 蓝色代表工作)需要使用有年 月 周 留白的手帐2 定期清理通讯录 衣物 等。(半年即可 或是三个月)3 消费清单 可以列一下 甚至记录购物心情 以及预算金额。可以控制消费。(随手记可以做预算和记录)4 记录时间段。感觉和日记有点像。有时候觉得手账很浪费时间的。记得半年。就戒掉了写日记的习惯。现在写日记就不写手账。两者可以结合。PS;目录即内容。