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“这是你的身体，请善待它，它的命运掌握在你的手中。”史蒂芬·多明尼克在《碱性法则》中如是说。
曾经读《黄帝内经》，被“病已成而后药之、犹如渴而穿井、不亦晚乎”等话语深深震撼，无奈止步于书中不甚明了的阴阳理论，不得窥见治未病的门径。
现在，《碱性法则》摆在我的眼前，它明确地告诉我，碱性饮食疗法是一种整体的、预防性的理疗方法，它的重心不在于治疗某一项疾病，而是保持整个身体处于健康的状态，使得人体PH值保持在7.4左右。
这不正是一种不治已病而治未病的可量化的方法吗？
碱性饮食疗法？它是什么？为什么要这样做？怎样去做？这本书解答了以上所有问题。
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