这句话是大学时候上英语口语培训课的时候,一位老师告诉我们的,课程伊始,他便叫我们把这句话写在书的扉页上,以鼓励我们开口说英语。如今,口语课程已学完近五年,我们也在渐行渐远中淡忘了某些句子的表达,但我依然记得口语课给我的语感以及这句话: I can , because i think i can……
我从来不是一个自信的人,而且常常不知道如何把这种不自信转化成自信,我一直是缓慢的,且三分钟热度。比如跑步,比如减肥,比如写作。虽然我也常常自我鞭策自己努力上进,但不得不承认,做得还不够。
于是觉得,于多年积习中与自己和解也未尝不是一种成长。其实,就跑步而言,重要的不是每天去跑,也不必规定每周必须跑多少次,跑几公里,而是随性而为就好,也许一开始只想跑五分钟,那么就跑五分钟咯。终有一天你会想试着突破这个圈,诶,跑步好舒服哇,要不跑个十分钟?