写有意义的日记

小时候尝试过写日记 可是每次写几天就坚持不下去了 每次就把一天发生的几件事情写下来 事无巨细 不痛不痒 除了练文笔不知道有什么其他意义

而这本书让我懂得了日记的意义 那就是不断的总结自己错误的地方 还有优势 用反省帮助自己不断进步 （其实不用日记也可以 但是用书写记录的话更能加深印象）

还有就是激励自己 更好的规划未来 每天在清晨把需要做的事情列出来 把能鼓励自己的话语写出来 自己的意念会更加的深刻 想要去行动的意志就更加强烈了 俺就是因为这样摆脱了拖延症（当然 更重要的就是自己去做 日记记录是相当于发动机那样的作用）

再有就是恢复了我的写日记的兴趣 那种把应该写什么分类 如：兴趣 工作 健康 理财 等等 分出这样的类别之后就像填写表格一样的轻松 减轻了很多的心理负担 每天持续下去是没有问题的 而且还有一种和自己对话一样的乐趣

ps：这个有软件的 很好用 O(∩_∩)O~