很不错的书

因为我喜欢跑步,所以喜欢上这本书,这本书所说的让跑步健身上升到另一个高度,让你有个目标跑下去不仅仅上身体上强健的而是思想信念上的强化,是生活的哲学.是一本不可多得的书.