作为快读出版的“极简两部曲”之一的《极简生活》，与该系列另一本《极简整理术》以家庭整理与收纳方法的实质性教学题材不同，《极简生活》在整理收纳教学之外更多地是与我们探讨这一种简单而美好的生活方式，并试图让我们学会如何去实现这样的生活方式，作者有川真由美认为，我们现在的大多数人都生活在这种“堆满各种事物”的世界中，可以说，这也是我们生活不愉快的源头所在，每天面对着各种各样的事物，我们忙于应对、整理、收拾，这同时也是我们白白消耗时间和精力的问题所在，为了彻底解决这个问题，我们需要一次彻彻底底的改变，那就是做到极简生活。
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