不要活在对过去的悔恨和对未来的担忧之中——Leo鉴书218

11年前的2005年，我还是一名猎头顾问，内部培训时讲师说过句话，我今天都记得。她说：“任务来的时候，你要先想能不能不干！”这对于接受说“是”教育20多年的我是个非常大的冲击。那天之后，我一直刻意这么做。《精要主义》再次确认了此做法非常非常正确。
本书讲的是如何通过做减法，让自己活得更加自在。社会太着急，很多人都想多快好省（很分裂的想法），其中相当多的人生活在对过去的悔恨和对未来的担忧之中。常说“我要是当初XXX了，现在就XXX了”或者“我要是XXX（比如：辞职）了，后果很严重”的人，我现在都要离得远一些。我们即不能回到过去，也不能真的掌握未来，所以，持住当下最为重要。本书比较系统地论述了如何达到这个结果。

首先，大部分事情都不重要的。
认真想下，生命中大部分事情都没有绝对存在的必要，这是精要主义能得以贯彻的前提。除了家人、朋友，自己的健康之外，没有什么事真的是非做的不可的。不开心的工作可以不做，不喜欢的人可以不在一起，不愿意从事的职业可以换，什么都不干也不会死，而且说不定能活的更加自由和健康，更有时间与家人和朋友在一起（我现在就是这样）。

其次，不能拒绝就不会有人生。任何不会说“不”的人在人生路上都会走的很累，而且是没必要的累，别人也未必真的领情。即使说你一句好，又能怎么样呢？真诚有力的拒绝很多时候不但是对自己好，也是对别人好。我之前做管理咨询时，就亲眼见过想做这做那的顾问，最终没有成什么大事——应承的太多，精力太分散了。

第三，不念过去不期未来的活。
过去怎么虽然会对我们造成一些影响，但真的没那么重要，做过的事要承担相应的后果，然后也就过去了。未来也不那么重要，它还没来呢，再说也未必真有什么未来。“持住当下”这四个字是我2015年时才真正能领悟到的，珍惜眼前人，好好地过好“现在”就已经非常不错了。

2016年初，年届40岁的我正式对外宣布了“退休”——不再给什么公司打工，无论是什么职位。更准确地说是成为“自由职业者”放弃了固定收入。收入变得少而不稳定，那又能怎么样呢？我有更多的时候见好朋友，与家人在一起，做自己喜欢做的事了。挺好！《精要主义》书中讲的观点，我在现实中其实已经开始实践，效果不错。
拿掉不需要的，留下的才是精华。