或许你也有类似的烦恼;生活一团糟,像一团乱麻;工作效率低下,几度想辞职;未来迷茫不确定,又没成就感;集中精力看了很多书寻求办法,却都是暂时有效;学习进度缓慢,坐在图书馆,心思早已飞到九霄云外。看到日本作家矢岛美由希的《日常生活中的思维导图》这本书之前,我也如此,后来学习思维导图,慢慢实践,慢慢了解,生活渐渐掌握在可控范围之内。
一、思维导图是什么?
提到思维导图有些人认为就是“从纸的中央向四周画几条放射状的线”,还有人认为思维导图对绘画水平要求很高,其实不然,思维导图没有“标准答案”可言。它是一种思维工具,可以激发思维,理清思维,又可以整理信息,提升自我。
二、思维导图的作用
1.日常生活篇