科学认知个人能力的成长

作者好像是针对髓鞘有着一些科学研究的背景，不过其实这些都不重要，本书更像是方法论类的书籍。关于成就关于能力成长，结论其实更多的还是来自成功人士的经验分析。

客观练习（deliberate practice）是一个非常非常重要的观念，他解释了所谓的天才来自于努力之流的理论与现实中累吐血不如别人一眨眼现状之间的差异。重复十万小时就会成为专家的话被太大的误解，简单重复十万小时就会成为专家，世上恐怕没有这种好事。我认为，总结来说，客观练习的关键点在于不断挑战弱点、结果的迅速反馈和调整方案。

专家的特质，书中也有提到这一点，在国际象棋领域，顶级专家并不比普通专家能想更多步的棋，相对的他们拥有更丰厚的基础知识，也因如此，他们头脑中关于专业信息的框架搭建的更全面，他们对于一些征兆有更敏感的反应，而同时能够记录住更多的信息。（在记忆法中可以知道人脑记忆靠的是联系和联想，更全面的知识框架意味着可以接收到外界更多的细微信息并相互联系起来，也因此能够轻松记住领域内在别人看来毫无关联的内容。我们常说的，通了原理。）